# 育児の息抜きってあったっけ？／なかったかも／喫茶店が大好き／息抜きでホッとする、安心できる時間／息子たちの笑顔が私に安心を与えてくれる 伊達住職の心を緩め整えるラジオ おはようございます。こんにちは。そして、こんばんは。伊達生治です。 今日も心を緩め整える時間を共に一緒に過ごしましょう。 まずは、プレミアム勇者VIPのご紹介です。 神と心に寄り添うあのシャンプー。日々頑張るあなたへ。 自分を大切にするバスタイムを無考量ですよ。 ガンサバイバーが開発。詳しくはGoogleで。あのシャンプーで検索してね。 だんだん良くなるアウロラフレア全身シャンプーさんのご紹介でした。 今日は生放送をさせていただいております。 お盆のクッソ忙しい中、聞いてくださり集まっていただく勇者ありがとうございます。 声の子育て年表です。 育児の息抜きというところで、ボイシーさんがウィークリーテーマで挙げていただいているので、 その点でちょっとお話をさせていただこうと思っておりますけれども、 私ちょっと振り返ると、育児の息抜きって本当の息抜きってないんですよね。 いつも心というか、緊張がピーンって張り詰めていた毎日を過ごしていたっていう感覚があるんですね。 っていうのはね、やっぱり2人とも重度の知的障害で生まれてきてくれたんですけれども、 結構目を離してしまうと何が起きるかわからないっていうところがあるんですよね。 もう本当に怪我をしたりとか、あるいはいろんなものをひっくり返っちゃったりとか、 あるいはおトイレの失敗とか、そういったことで本当に毎日毎日緊張が張り詰めていますね。 見てないところで大きいところっていうと、やっぱり怪我なんですよね。 朝起きて、うち布団なので、布団から起き上がるときに足をグネってひねって骨折しちゃったりとか、 粘座したりとかっていうのが何回かありましてね。 でもその時って私もね、寝てしまっているので気づかないっていうところもあるんですよね。 足がすごく腫れてパンパンになって、これはいかんということで病院に連れて行くっていう形でやってましたね。 特に骨折の時は去年かな、去年は上の子がどこかで指の骨を折ってしまって、 その後に次男が足をくじいてしまって、足の骨が折れてしまって、2人とも骨折してて、2人とも整形外科に通い、 そして私も交通事故にあったので、交通事故にあって肋骨を骨折していたので、3人とも整形外科に通うっていうのを 去年の10月ぐらいから今年の2月ぐらいまでずっと整形外科に通っていたっていう形があるんですね。 だからもう怪我したせたらいけないとか、トイレの失敗があってはならないとか、 そしていろいろと台所とかそういったところにもひっくり返すものがたくさんあるので、そういったところで緊張が絶えなかったっていうところがあります。 だからじっと座っている時間っていうのがほとんどなかったっていうところなんですよね。 そんな中で息抜きって何やろうなっていうことを考えると、 一人で喫茶店に行って、コーヒーをゆっくり飲むっていうのも息抜きの一環ではありました。 喫茶店大好きで、やっぱりカップ&ソーサーで運んでくださるっていうのが本当に贅沢というふうに私は捉えていて、 そこでゆっくりとコーヒーを飲みながらボーッとするっていうことを彼らがもう保育園に行く前からやってました。 そういったところでやってたんですけれども、でも家に帰るとまたせっかくリフレッシュしたけれども、また同じ環境、そして同じ景色っていうのがあって、 うまく息抜きをするっていうのがこんなに難儀なんだなっていう形ですごく感じましたね。 もう本当に大変でした。 子育てって大変なんですよ。当たり前にやってはるって思ってはる方も中にはいらっしゃると思うんですけれども、 当たり前じゃないんですよ。もう大変なんですよ。 障害がある、なしに関わらず、子供っていうか一人の人間を一挙前に育てるっていうことは大変なことなんですよね。 だからよく専業主婦の方もおっしゃってたことがあるんですよね。 私はもう子育てとか家のことしかしてないからって言って働いててすごいねなんて言う言葉を患者さんにもいただきましたけれども、 いやいやそんじゃないんですよ。一人の人間を一挙前に、一人前に育てるっていうこんな尊いお仕事って私自身は捉えてます。 そういった営みっていうのは本当に大変なことなのにねって私自身は大きな声で言いたいです。 それで息抜きとかして、インスタとかいろんなSNSでここに行ってきた、すっきりしたとかライブ行ったとかそういった投稿をすると、 親なのにとか、子供をほったらかしてあなたは遊ぶの?っていうそういったポストをしてくる方もいらっしゃるんですけど、 ちょっと乱暴な言葉になりますけれども、じゃあやってみたらって私自身は伝えたいんですよね。 私自身も以前パパ、うちの主人がインスタを投稿した時に、 次男がグループホームに入所します、すごく望んでいたことだけども寂しいですっていうインスタグラムの投稿をしたんですよね。 その時にやっぱりコメントでも来ました。 障がいの子を他人に預けてお前らは遊ぶのかよ、みたいな感じで来たんですよ。 あー来たなーって私自身は思っていて、それを私はどう捉えるかっていうと、 この方も誰かに気にかけて欲しいんやろうなっていうことを私自身は感じたんですよね。 でもその時はやっぱり違和感というか行き通りを感じるし、私はすごく嫌でしたね。 じゃあやってみていただいたら嬉しいんですけどね、とか思うんですよね。 でも息抜きの仕方っていうよりも、子供の笑顔が息抜きでしたね。 子供がニーって笑う、ご飯作っておいしいって言ってくれる、そしてすごくおかわりしてくれる。 なんかすごくそれは自分が一生懸命作ったご飯の反応って言ったらあれやけれども、 なんかすごく作ってよかったなって思うだけで息抜きだったなって私自身は感じます。 すごいね、自分たちが大好きな、2人の息子たちはやっぱりカレーライスとかが大好きなんですよね、ハンバーグとか。 だからそういうのを見るとカレーが出てきたらすごく拍手してくれるんですよ。 おー!言うてね、それで嬉しい嬉しいっていうのを体で表現してくれるんですよね。 それ見てるだけで作ってよかったなって私自身は感じるんですよ。 それが私は一番の息抜きっていうよりも喜びをいただいた。 彼らから幸せの種は私が作って、その幸せの種が花開いたっていう形で私自身は感じましたね。 だから障害がある子が来てくれて、こういうふうにそうだよなっていうふうに感じられること、 日々の生活の中でも何気ないことが本当に嬉しいな、幸せやな、いいなって思える瞬間と時間と景色を与えてくれたっていうのは、 本当に私自身は醍醐味やなっていうふうに思っています。 今日から息子たちが来てくれるんですよね、お盆休みで。 作業所もお盆休みですし、グループホームのスタッフさんにも休んでいただいて、 私自身もリフレッシュしてもらいたいなっていう気持ちがすごくあるんですよね。 やっぱりお世話になっているし、スタッフさんたちも人間ですし、やっぱりそういったところでリフレッシュしてもらいたいなっていうふうに思うし、 このお盆休みっていうのも感じてもらいたいしっていうふうに思って、できるだけ作業所が休みの時は帰省という形でやっているんですね。 来月9月、シルバーウィークって言ってないやん、5連休やったっけ、5連休ありますよね、連休の時。 その時も帰省していただこうかなっていうふうに私自身は感じて、一層のこと旅行でも行こうかなって思って、旅行も計画をさせていただきました。 息抜きって完全にはできひんけれども、でも子どもたちの笑顔が息抜きだったなって、本当に私自身は感じますし、やっぱりパパは言うんですね、 彼らのスヤスヤ寝てる寝顔を見たらホッとするとか、やっぱり息抜きイコールホッとする、安心をするっていうことが大切になるので、 聞いてくださるあなたが子どもさんを今育児中ということであれば、息抜きは安心を受け入れる、受け取る時間だということで、ご自分の安心できること、 それを息抜きの時間として使っていただきたいなと思います。今までの鬱憤晴らしが息抜きではないんですよね。そしてすっきりするっていうのも息抜きかもしれませんけれども、やっぱり緩めるっていうことが大切ですね。 息を抜くと緩まるじゃないですか、体も。そして心の息抜きっていうのもしていただきたいなというふうに思っています。 今日からお盆までずっと一緒にはいれないんですね。私もホームがございますし、お盆っていうとやっぱりお坊さんなので、一緒にはいる時間っていうのは少ないんだけれども、 主人もお盆中仕事もあるので、どちらかがワンオペになるけれども、そのワンオペの時間も久しぶりではあるけれども、彼らの声、そして彼らの笑顔、そして彼らが与えてくれる癒しっていうのをシャワーとして浴びていきたいなというふうに思っております。 今日はいきなりの生放送であるにもかかわらず、集まっていただき勇者本当にありがとう。そして台風も抜けたのかな、いろいろと熊本の方の地震もあったりとか、そういったところで大変ご苦労をされている方々もいらっしゃいます。 どうかご慈愛してお過ごしください。そしてお盆は仏様が亡くなった方を通じて仏縁を結んでいただく期間でございますので、帰省される方はお墓参りとかお参りしていただいて過ごしていただけたらなと思っております。 この放送が良ければフォロー、そしていいね、そしてコメントお待ちしております。SNSのシェアもお待ちしております。それではご慈愛してお過ごしください。録音を停止させていただきます。生放送はちょっとこのまま続きます。失礼いたします。