もっと読む
AI目次
美筋ヨガスタジオHOMEで解剖学講座
言葉だけでお礼は十分か?
他者目線からの行動脱却法とは?
人間関係の断捨離、心地よい選択を
感謝の気持ちと、自分らしい生き方
廣田なおの美筋ヨガ©︎レディオ
プレミアム放送配信中!
  1. 09:13
    1.

    美筋ヨガスタジオHOME!6月は解剖学講師テツジ先生が登場👍

    チャプター添付画像
  2. 09:18
    2.

    お礼は言葉だけで十分⁉️他者目線での行動から抜ける方法🙌

    チャプター添付画像

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
minikankan
2024年5月22日
こんばんは😊
何かを貰うと何かを返すこの風習辞めたいです…
ほんとに行きたい人とランチに行くのは、勉強にもなるし楽しいです💞行きたくないけど、行かないとどう思うわれるのか…今後の付き合いもあるしと行く事もあります。
これを辞めるようにしたいです🥳
返信
avatar
いっちゃん
2024年5月21日
今日 実家に帰る道中3時間 ずっとなおさん マシさんのVoicyを聴いてました

解剖学の山本先生と
なおさんのやりとりが好きです
山本先生の親父ギャグに
塩対応?するなおさん 
そんななおさんを嫌いじゃないという山本先生 🤣
めっちゃ面白いコンビだなあと
養成講座中 クスッと笑わせていただきました😊

今日のテーマ…
頂いてばかりだと 
気持ちが苦しくなってきて
お返ししてしまう
そして また向こうもお礼をくれる もうエンドレスやん🤣
ってことがありました
ありがとうだけで良かったんですね😊
返信
avatar
saki
2024年5月21日
行きたくないランチめっちゃ分かります(笑)
おふたりがよく、行きたくないなら行かなくていいと話していたのを聞いてから、最近は行きたくないところへは行かなくなりました!

ですが...断り方が難しくて...😭毎回予定があるとか、体調悪くなったとか、断り続けるのもやらしいかな...と思います。
またどこかのタイミングで、上手な断り方をこのvoicyでお話してもらえたら嬉しいです😊
返信
avatar
kae
2024年5月21日
sakiさんこんばんは😊
コメント失礼します🙇‍♀️
私は気にせず断る派ですが、特に理由は言わないです。私の周りに理由をわざわざ聞いてくる人はいませんが、たまに聞かれた時は「する事あるので」とか「したい事あるので」って言っておきます☺️
それで誘われなくなるならその程度の付き合いなんだと諦めます。
理由はどうであれ参加するしないは本人の自由ですもんね😉
参考になるかわかりませんが🙏🙏
avatar
saki
2024年5月22日
かえさん
コメントうれしいです🥰
理由というか言い訳をつけて断らなければならないのかと思い込んでおりました😧
理由なくてもシンプルに断ったらいいんですよね!それでも理由聞いてくる土足で踏み込んでくるような人とは距離を置こうかな😂(笑)
かえさんのコメントも参考になりました♪ありがとうございます♪
avatar
まち
2024年5月21日
なおさんマシさん、毎日気付きと学び、そして笑いをありがとうございます♡来月頭に息子の幼稚園の懇親会があり出欠に迷ってました。気が重くなるほど行きたくないし、場所もへんぴなとこだし絶対行きたくない!でも行かないと良く思われないんじゃないか、息子のためには参加してママさん達と差し障りのない関係を築くべきかな、と迷ってましたが自分の気持ちに正直に行かない選択をする決意ができました。笑顔で挨拶することは毎日心がけてますが、行きたくないのに無理して行く必要はないと思えました!ありがとうございました☺️
返信
avatar
まなてぃ
2024年5月21日
なおさん、マシさんこんにちは!

今回の話、すっごく分かります。
私は、出産したときの内祝いの制度無くなればいいのにと思っています(笑)
大変な思いをして出産し、小さな我が子を生かすことに精一杯なのに、内祝いの事まで考えなきゃいけないなんて、「そんな余裕ないから!!」と、出産した当時思っていました。
お祝いくださいとはこちらから言ってないし、本当に贈りたいと思ってお祝いをくれる人がほとんどだろうから、「ありがとう」の言葉で十分なんじゃないかな?と思います。
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもありがとうございます♡
皆さまからの差し入れは、より多くの方々の
『幸せ+健康+習慣』へと繋がる活動に
使わせていただきます☺️

廣田なおの美筋ヨガ©︎レディオ

廣田なお(美筋ヨガ©︎)Amazon1位✨「-10歳若返りストレッチ〜私が母に教えたボディメンテナンス〜」好評発売中!

「幸せ・健康・習慣」をテーマに、
ココロとカラダに元気と活力をお届けします!
気楽に聞いて、コメントでどんどん参加して頂けたら嬉しいです☺️

🌿美筋ヨガオンラインサロン🌿
✔"とにかく楽に効率よく" ボディメイク!
✔体重より"見た目" 重視!
✔運動習慣で健康寿命をUP!

学びながら身体を変えるコミュニティで、現在2000名以上の女性が参加しています😋
https://www.hirotanao.com/bikinyoga/about/

新着の放送

特商法に基づく表示