#16 身体のお悩み相談😩 O脚はこうすれば改善・予防できる! 【質問回答】
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◉O脚改善・予防にはこちらの動画を見てね👀
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ココロとカラダに元気と活⼒をお届けする番組
パーソナリティは、
美筋ヨガⓒインストラクターの廣田なお と
Studio H 高橋マシです!
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- 09:271.
男女問わず〇〇は肝です🔥
コメント

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お二人の掛け合いが大好きです🤣
毎日 通勤の車の中で聴いてます
私は、話したいことがまとまらず
そのまま話すので 相手に内容が伝わりにくい 誰と?誰が?などなど 聞き返される事多々あります💦
上手くまとめて 話す方法などあれば またボイシーの中で教えてほしいです😊
今日の内容 O脚について なるほどなるほど🤔と何度も聴きました
私は 高齢者の多いスポーツジムでバイトをしているので すごいO脚のご年配のマダム達をいつも見ています
とても参考になりました
上手くまとめて話す方法!私も得意ではないかもですが、放送でお答えさせて頂きますね😊
本日質問回答🙋♀️させて頂きましたー♡
私も上手になりたい‼︎と思っていましたが、なおさんは銀行時代に養われたんですねー‼︎今から銀行は無理だから🤣何とか自力でがんばりまーす🤣
銀行員時代というか、「文章を構成立てて書く」という習慣だと思います😊
またこの辺も詳しくお話ししますね✨
なおさんのインストラクション・説明、本当に短くてわかりやすく、勉強になります!銀行員時代に養ったんですね💕💕
あと、なおさんの私服のコーディネートも大好きで参考にさせてもらっています😀
これからも、美筋していきます!
お尻トレって地味ですけど、頑張ってください💓