もっと読む
廣田なおの美筋ヨガ©︎レディオ
プレミアム放送配信中!
  1. 09:25
    1.

    やり方が分かれば生きるのが楽になる!

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
kae
2024年10月11日
今更ながら、この回聴かせて頂きましたー
もう「わかります!わかります!」の連続でしたー

すっかり自分会議が得意な私ですが(自分でも言っちゃう笑)
そう言えば私の自分会議の場所は「自宅のトイレ」でした😂トイレって狭い空間で目移りもしないので、案外集中できるんですよね。逆に頭の中がうるさい時もトイレに籠ると和らぎます。ちょっと特殊かもー笑笑
返信
avatar
Naochin
2023年11月10日
おはようございます。さっきウォーキングしながら自分会議ってどうやるんだろう、今日の相談会で聞いてみようかな、なんて思ってたら。なんてタイムリーな!YouTubeで自分会議についていろいろ見たりもしてたんだけどマシさんの話を聞いてますます興味が出てきました
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもありがとうございます♡
皆さまからの差し入れは、より多くの方々の
『幸せ+健康+習慣』へと繋がる活動に
使わせていただきます☺️

廣田なおの美筋ヨガ©︎レディオ

廣田なお(美筋ヨガ©︎)Amazon1位✨「-10歳若返りストレッチ〜私が母に教えたボディメンテナンス〜」好評発売中!

「幸せ・健康・習慣」をテーマに、
ココロとカラダに元気と活力をお届けします!
気楽に聞いて、コメントでどんどん参加して頂けたら嬉しいです☺️

🌿美筋ヨガオンラインサロン🌿
✔"とにかく楽に効率よく" ボディメイク!
✔体重より"見た目" 重視!
✔運動習慣で健康寿命をUP!

学びながら身体を変えるコミュニティで、現在2000名以上の女性が参加しています😋
https://www.hirotanao.com/bikinyoga/about/

新着の放送

特商法に基づく表示