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廣田なおの美筋ヨガ©︎レディオ
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  1. 09:41
    1.

    緊張からの解放。。。大切なのは〇〇だった!

コメント

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misato
2023年12月6日
今年から
人前に立ってお話しすることが増えましたが
一年程経つ今でも
会場に向かう前に
異常に咳こんだり、吐き気がして
手足が尋常じゃなく冷たくなり
呼吸も浅いので
心拍数も半端ないです笑
知識不足も不安要素なので
日々、勉強
身体のお悩みを聞くことが増えてきましたので
養成講座をしっかり学んで
さらなる自信に繋げていきます!
返信
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晴子 (はっこ)
2023年12月6日
知識不足…。これが一番の不安点です。
養成講座やスキルアップを受講しますが、いざレッスンで!となるとアレ?何だっけ?とか伝えたかったことがちゃんと伝えられずに終ってしまった…。ということが。
そして生徒さんから質問されても的確な答えが出せない。といつも反省することがあります。
インプットも大切ですが、声に出して自分のものにするアウトプットも大事ですね😊
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもありがとうございます♡
皆さまからの差し入れは、より多くの方々の
『幸せ+健康+習慣』へと繋がる活動に
使わせていただきます☺️

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ココロとカラダに元気と活力をお届けします!
気楽に聞いて、コメントでどんどん参加して頂けたら嬉しいです☺️

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