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廣田なおの美筋ヨガ©︎レディオ
プレミアム放送配信中!
  1. 06:50
    1.

    美筋ヨガ©︎を続けるとどんな身体になれるの❓💡

  2. 09:11
    2.

    自分の強み=特徴。自分の強みの見つけ方は❓🔍

コメント

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春日野千里
2023年12月26日
いつも楽しく聞いています。今回の放送を聞いて早速、旦那に私のいいところって?と聞くとうーん、うーんと言ってなかなか出てきませんでした。1つくらいポン!と出てこいやー!と思ってムカつきました!笑
すいません、愚痴でした!笑
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2023年12月27日
🤣🤣🤣
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りんご
2023年12月23日
今日の冒頭の質問回答が、とても腑に落ちました。私が美筋ヨガに興味を持ったのも自分の目指したいところなんだなとおもいました。逆にアウターの筋肉を鍛えていないということで、アウターの筋肉が落ちやすくなることはあるのですか?
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Amazon総合1位「たった5日で-7cm!美くびれデザイン」📚著者公式アカウント
2023年12月25日
ありがとうございます☺️そんなことはないですよ🌿
①アウターは日常動作でも勝手に使われる
②よく使った方がいいアウターは美筋ヨガの「鍛える」にも入ってくる

骨の位置を整えるには、インナーとアウターのバランスが大切なので、重要な箇所(お尻やお腹など)は美筋ヨガでも出てきます😌✨
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもありがとうございます♡
皆さまからの差し入れは、より多くの方々の
『幸せ+健康+習慣』へと繋がる活動に
使わせていただきます☺️

廣田なおの美筋ヨガ©︎レディオ

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「幸せ・健康・習慣」をテーマに、
ココロとカラダに元気と活力をお届けします!
気楽に聞いて、コメントでどんどん参加して頂けたら嬉しいです☺️

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