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一流の人の時間術3選とは?
睡眠、運動、食事の確保を優先
自分のための空白時間を作ろう
苦手な人への対応で時間を有効活用
ビフォアフチャレンジ2024開催
廣田なおの美筋ヨガ©︎レディオ
プレミアム放送配信中!
  1. 04:30
    1.

    コメントにアンサー📝✨

  2. 09:57
    2.

    みんなは出来てる⁉️一流の人がやっている時間の使い方🤔

  3. 08:27
    3.

    ビフォアフチャレンジ2024開催✊✨

コメント

avator
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りんご
2024年3月21日
いつも温まるVoicy有難うございます!どれもその通りだなぁと思います。1つ目2つ目は最近特に感じました。少し前まで忙しかったのですが、タイムリミットを決めないと、次の日の身体にも影響が出ちゃいます。そうならないギリギリまでに留めていますが、忙しい渦中のときは気づかないんですよね。予定としての組み込むのは大事ですね。
一人で向かう仕事が多いのですが、仕事時間に侵食されてしまい、自分会議の時間を確保するのが難しいです。なおさんとマシさんは具体的にどんなふうに自分会議を確保しどんなことをしてますか?
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