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AI目次
幸せを掴むための勇気とは?
習慣化の3つの鉄則とは?
毎朝6時起きで始める新習慣
続けられる準備と環境設定
約束の力で習慣を継続する秘訣
廣田なおの美筋ヨガ©︎レディオ
プレミアム放送配信中!
  1. 08:34
    1.

    コメントアンサー📝幸せになるには勇気が必要😊

  2. 09:41
    2.

    廣田の新しい習慣は⁉️習慣化するときにやっている3つのコト📚

コメント

avator
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minikankan
2024年4月23日
こんにちは😊
毎日、どれだけ眠くても必ず前ももだけはリリースをする。
そしたら、あちらもこちらもと全身リリースをするようになりスッキリしますし習慣化する事で、前モモのハリを無くして美姿勢に近づくのが目標です😆
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かなこ
2024年4月22日
なおさんのVoicyを聞いて、オンラインサロンメンバーになって、毎日トレとおはさんを遅れないようになんとか続けてます!!
どの山登るんだっけ問題や仕事についてのVoicyをきき、自分の生きていく上での仕事は『心と身体を癒せる仕事をしたい』と思い始めました。そう考えているとすごく美筋ヨガとリンクして素敵だなとワクワクしたのですが、ヨガは全くの未経験、身体硬く、太めです。お金を頂けるようになるのか?の心配も。こんな私がヨガ講師を目指すなら何から始めればいいでしょうか?長々とすみません!
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ゆきっぺ
2024年4月22日
なおさんのおはさんの他に朝5時に起きて毎日トレメニューこなしています。
これも習慣化できるようになったのもなおさんのおばさんのおかげです💕
文章構成の事…私も今スキルを磨きたいと思っていたところで、すごく気になります😊
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いつもありがとうございます♡
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廣田なおの美筋ヨガ©︎レディオ

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「幸せ・健康・習慣」をテーマに、
ココロとカラダに元気と活力をお届けします!
気楽に聞いて、コメントでどんどん参加して頂けたら嬉しいです☺️

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