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#226 ふりかけの定番「ゆかり」から生き方を学ぶ✏️✨

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AI目次
朝習慣化の秘訣とは？
「ゆかり」人気を分析
ふりかけの主役とは？
思考の転換で道は開ける
固定観念を打破せよ
#朝の習慣 #ゆかり #ふりかけ #美筋ヨガ #美筋ヨガレディオ #美筋ヨガオンラインサロン
廣田なおの美筋ヨガ©︎レディオ
プレミアム放送配信中！
  1. 08:41
    1.

    コメントアンサー📝習慣化するには、誰にも邪魔されない朝が1番😆🌸

  2. 09:32
    2.

    ふりかけの定番「ゆかり」から生き方を学ぶ✏️✨

    チャプター添付画像

コメント

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かなこ
2024年4月24日
なおさん、ましさん、ありがとうございます！最近、先の事を考えてモヤモヤしていて、自分の中で不安を消化できなかったので、聞いてしまいました💦次のVoicyも楽しみにしてます！！
ゆかりのお話、楽しかったです☺️
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高橋マシ公式アカウント
2024年4月24日
メッセージありがとうございます！ 企業・サービスのナレッジ、転用できることたくさんありますよね☺️ 引き続きよろしくですー！
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まなてぃ
2024年4月23日
サロンの毎日トレ、なかなか自分の中でやる時間が定着せず、出来ない日も多くてモヤモヤしていたのですが、皆さん意外と朝の時間を使われている方がいて、良いかも！と思いました！
今は5時半に起きて、夫と幼稚園に通う長男のお弁当作りをしているので、もう30分早く起きて毎日トレやるようにします！！！(勝手にここで宣言します笑)
2歳の次男は私が隣からいなくなるとどうも目が覚めてしまうようで、なかなか時間を確保するのは難しいですが、でも頑張ります！(笑)
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高橋マシ公式アカウント
2024年4月24日
5時半起き👍凄いです！ 朝活の可能性は無限大ですね！
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ちゃーぼ
2024年4月23日
みなさん、朝の時間を有効活用されてますね！！私の朝は、起床後、オハサンまであと何分だから、朝ご飯はコレ(オハサンまでの時間でメニューや品数が決まる。笑)といった感じで、毎朝タイムトライアル😂voicyも、聴き終わるまでに、洗い物と格闘するぞ！という感じで、美筋ヨガが私の家事モードの火付け役をしてくれてます😊
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いっちゃん
2024年4月23日
なおさん　マシさん　こんにちは♪

３月末で養成講座の受講を終了し　
今は　美筋ヨガインストラクターとしてどのように活動していけば良いかなあと模索中です😊

今日の本編はまだ聴けておりませんが
明日の放送も楽しみにしています😊
ちなみに私も　身体は、硬い方です😚
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ui
2024年4月23日
私もつーちゃんさん同様、オンラインサロンに入ってからおはサンの前に毎日メニューを3つ欠かさずこなすようにしています🤭
早起きの習慣と共に早寝するようになり睡眠時間もしっかりとれ、全体的に健康的になりました❕
夜は仕事やらテレビの誘惑やらで自分に甘えてしまいがちなので、朝時間を大切に使うようにしています✊🏻
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いつもありがとうございます♡
皆さまからの差し入れは、より多くの方々の
『幸せ＋健康＋習慣』へと繋がる活動に
使わせていただきます☺️

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