TOPトーク教師学び応援し『続ける』!ふたかわさんの習慣伴走ラジオ📻#156 アコーディオン理論〜遠くも近くも大切〜08:00 2024年2月20日 724再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次7時間睡眠で得た安定感とは?アコーディオン理論:遠近両立の秘訣大阪遠征で得た新たな刺激と気づき継続の大切さ:一流選手への道双川先生の今週の活力と決意AI文字起こし(β版) # よく寝た おはようございます。学び続ける双川先生の週刊放送ラジオへようこそ。 この放送は小学校現場で団員として働きながら、発信を続ける双川圭介が週刊や教育のことなどをお伝えしていく番組です。 ぜひフォローの方よろしくお願いします。 昨夜はですね、よく寝ました。 3日ぶりぐらいかな、早めに布団に入って、目覚まし時計も鳴らさずに、 眠るっていう時間だったんですけど、約7時間寝まして、 やっぱりこのリズムだなって思いました。 いつも通りっていうのは本当に心地がいいし、なんか快適な感じがしました。 ここのね、いつも通りがあるから僕は安定感が出るんだなって、 安定感が自分の心の中に宿るんだなっていうのを感じましたね。 睡眠対比、今日も元気にいけそうです。 それでは今日も音笛スタートです。 # アコーディオン理論〜遠くも近くも大切〜 それでは今日の本題です。今日の本題はアコーディオン理論というお話をしていこうと思います。 僕、お話しさせていただくときにはよく使うお話なんですけども、それを今すごく実感しているので そのお話をしたいと思います。その前に2つお知らせです。 今週の土曜日になりました。みんなの教育技術さんの企画でコロナ急降ビフォーアフターというオンラインイベントを 行います。 2月24日土曜日夜です。現在、ベネッセのショージさんとヒロックの メノテさんと双川の3人で話すイベントです。 4年前に行ったイベントのリバイバルです。 当時は3人とも孤立の小学校の教員でしたけど、 2人は今は 新たに羽ばたかれ、 活躍されています。その2人と話せる時間とっても楽しみです。 よろしければリンク貼っておきますのでご覧ください。 それからだいぶ先になりますけども、3月の20日に 僕が大好きな先生で練馬の仲間である横山ひろみさんが素敵な企画をしてくださいました。 チョンセコさんが提唱するホワイトボードミーティングの認定講師である 横山さんと週刊課の 双川のコラボ会を行います。 自分を見つめて次に進む会となると思います。ぜひご要請ください。3月20日です。 よろしくお願いします。それでは今日の本題です。今日の本題はアコーディオン理論というものです。 よくお話しさせてもらうんですけども 僕すごく大事にしている考え方です。 昨日もお話ししたんですけど、日曜日に大阪へ行ってきました。 今まで僕がこんな行動を取るっていうことは 双川市場なかったので、とってもとっても刺激的な時間で よかったんです。 たくさんの刺激を受けてたくさんの繋がりもいただけて、まあそれはいい時間でした。 行ってよかったなぁと思っています。それと同時に 帰ってきてすごく感じたのは、家っていいなっていうことなんですよね。 あと地元って素敵だなって 思ったんです。 遠くに行けば行くほど近くの大切さを感じるようになることってあるじゃないですか。海外行ったら日本の料理美味しいなって感じたりとか 遠くにじゃなく旅行に行ったら 帰ってきて家で落ち着くとかきっとあるかと思うんですけど 遠くと近くって 実は相反するものじゃなくて相互保管関係みたいなものがあるかなって思うんです。 どっちもあるからどっちの価値も 感じられるんですよね。 例えばこれいろんなものに置き換えられるんですけど、じゃあ家庭が大事か仕事が大事かってあるかと思うんですけど どっちも大事なんですよね。仕事がなきゃ家族は養えないし、でも家族を養うために僕らは仕事をしているしっていうことで どっちも大切。 あとに学校の中の仕事と外の仕事を僕やらせてもらってますけど、これも僕どっちも大事だなって思ってますね。 ずっと学校の中だけやっていると 苦しくなっちゃう時もあるけれど、でも 学校の外に出る機会をいただけると学校の良さがすごくわかるし 先生たちの力の素晴らしさとか そして熱さ情熱とか、そういうものって本当に社会には かなり、なんていうんですかね、稀有なものだなっていうのもすごく感じます。 そういうふうにどっちもやるっていうことが僕は大事だと思ってて アコーディオンってこう開いて閉じて開いて閉じてってやるじゃないですか。 それで初めて音が鳴るように両方やって 僕は勝ちってどんどん生まれていくんじゃないかなって考えてます。 だからなんか二者択一というか どっちか選ばなきゃいけないって思うことがあるかと思うんですけど、いやどっちもやればいいと思うんですよね。 どっちもやれば良くて、逆にどっちもやるからこそ 意味があるよねって思うんです。もちろん体力は使うかもしれないけど、それで 豊かになる気持ちだったり 考えが生まれるんだなぁと思うとすごく意味がある時間だと思います。 何のたびに大阪行ったんですかみたいなこと言われることもあるかもしれないけど、でも僕そのおかげで昨日の仕事すごく楽しかったんですよね。 それから家族に対してもいつも以上にありがとうな気持ちを持ってたんです。 だからやっぱり 僕は意味があるなぁと思ってて そういう意味でどっちも体験するってやってみてはどうでしょうかね。 というかもうしているものがあるんじゃないかと思っています。 # コメント返し それではコメント開始です。まずはお名前のご紹介。 石間さん、なおこさん、のんたんさん、いがらしさん、しみずさん、けいちゃんさん、 赤堀屋さん、にしださん、やこぴーさん、ゆうじさん、えみさん、ごとうさん、 青キングさん、ピロティさん、ヤンゴンさん、れくもりさん、かわさきさん、ろきさん、ありがとうございます。 今日はのんたんさん、いちろうさんがよく似ていることを言っていたことを思い出しました。 超一流の野球選手になるのは簡単なことなんだ。 一生懸命練習することや早ね早起きで体調管理など当たり前のことを毎日続ければ超一流の選手になれる。 しかしその当たり前を続けるのが難しい。 こんなような言葉を思い出しました。 毎日継続して成長していくぞと思いました。ありがとうございます。 いちろうさんは僕の中で週刊課のメンターさんなんですけど、本当に素晴らしい方ですよね。 コツコツと続けていくってことを本当に体現されている方です。 本当に彼が言っていることどおりだと思います。 大谷翔平さんも野球選手うまくなりたいんだったら野球やろうよって言ってて、 本当にその通りだなって。 こういう結果を出している人が言うとグーの音も出ないですね。 だから本当にちゃんと続けるしかないなっていう感じですね。 当たり前を続けていきましょう。続けるってすごいことなんですよね。 今日もありがとうございます。 はい、では今日火曜日ですね。今週は4日間だからちょっと頑張れる気がしてます。 今日も聞いてくださりありがとうございました。また次の放送でお会いしましょう。 それでは今日も元気にいってらっしゃい。 もっと見る #習慣化 #習慣化ベスト100 学び応援し『続ける』!ふたかわさんの習慣伴走ラジオ📻プレミアム放送配信中!01:051.よく寝た05:092.アコーディオン理論〜遠くも近くも大切〜https://kyoiku.sho.jp/283916/01:473.コメント返しコメント感想・質問・応援メッセージを書こう ロッキー(田中こういち)2024年2月23日何度か聞いたはずのテーマでしたが、忘れてました😅 失敗を繰り返すから成功体験や気付きを得られるのでしょね。どちらの経験も大切にしていきます😊1返信 Ayako F⭐️2024年2月20日アコーディオン理論🪗本当にそのとおりだなあって思います。一方を手にとるこで、もう一方の理解が深まる。新たな気づきが生まれる。だから、人生って、面白い❣️昨日の放送へのコメントになりますが、二川さんの言葉は、心にささります。時間をかけ、弱火で煮込んで、味が染み込んだ言葉には、人の心を動かし、優しく背中を押してくれるパワーがあります。1返信 よこぴぃ2024年2月20日ほんと、それですよね。私は、アコーディオン理論で生きてきたかもしれません。。笑二川さんはこれから大きな行き来をするようになりますね、きっと!1返信 直子2024年2月20日ハレとケもアコーディオン理論になりますかね?どちらも欠かせません!1返信 伊藤丈泰(JOE)2024年2月20日旅が楽しいのは、帰る家があるからですね!今日も遠くを意識しながら、近くを大切にして過ごします。1返信 もっと見る
#1068 疲れてたってできるのが習慣化 7分・21時間前・ 510再生AI目次疲れていても行動できる習慣の力自分の意思を超越する習慣化の妙「やらないと気持ち悪い」状態の構築低コンディションでも継続する秘訣弱火でじっくり煮込む習慣化の真髄
#1067 お金持ちだけじゃない⚪︎⚪︎持ち【土曜日はお金の習慣】 14分・9月12日・ 581再生AI目次「お金持ち」だけではない真の豊かさ人生を豊かにする「時間持ち」の重要性年齢と共に実感する「健康持ち」の価値豊かさを生む3つの資産「金・時・健」お金だけではない真に蓄えるべきもの
#1066 ずっと走ってたら振り返れない 14分・9月11日・ 734再生AI目次走り続ける日常で見落とすこと熱量と情報の難易度を振り返る狭い視野を広げる「息継ぎ」の重要性立ち止まる勇気がもたらす自己肯定習慣化が子どもの教育を変える真髄
#1065 脳の成長プロセス 15分・9月10日・ 747再生AI目次「自立する子」を育てる脳研究脳を揺さぶる「アロスタシス」とはモヤモヤは脳アップデートのサイン「戻す力」が育むレジリエンス試行錯誤で到達する脳の高み
#1064 脳の大原則④ 感情という脳の土台 15分・9月9日・ 660再生AI目次感情が脳の情報処理基盤であること脳の根源ARASが司る感情の色とリズムネガティビティバイアス克服の秘訣とは?心理的安全性が育む意識の広がりとは負の感情を成長に変えるマインドセット
#1063 脳の原則③ 脳情報処理の限界性 14分・9月8日・ 799再生AI目次脳の限界?情報の1000分の1しか処理しない現実見えているのに見えない?脳の注意の不思議ARASが選ぶ!脳の驚くべき情報フィルタリングネガティブを避ける!ポジティブへ注意を向ける習慣情報処理の限界を味方に!幸福度を高める秘訣
本当にそのとおりだなあって思います。一方を手にとるこで、もう一方の理解が深まる。新たな気づきが生まれる。だから、人生って、面白い❣️
昨日の放送へのコメントになりますが、二川さんの言葉は、心にささります。時間をかけ、弱火で煮込んで、味が染み込んだ言葉には、人の心を動かし、優しく背中を押してくれるパワーがあります。
私は、アコーディオン理論で生きてきたかもしれません。。笑
二川さんはこれから大きな行き来をするようになりますね、きっと!
帰る家があるからですね!
今日も遠くを意識しながら、
近くを大切にして過ごします。