# チャプター 1 おはようございます。学び応援し続ける双川さんの週刊バーストラジオへようこそ。 この放送は17年間小学校現場にいた双川圭介が、大人の学びや週刊、教育に関わるすべての人を応援バーストし続ける番組です。 ぜひフォローの方よろしくお願いします。 おはようございます。金曜日になりましたね。今週もラスト頑張ってまいりましょう。 昨日から蝉が鳴き始め、いよいよ夏が来たなぁという感じがしています。 蝉が鳴き始めるともう暑いなぁっていう、ジバーっていう感じがしてきますよね。 本当、何か所々で夏が来たねなんていう声も聞かれてて、僕もそう思ってますっていう感じでした。 いやー、ずっと今年は涼しい感じがしてましたけど、 どっと暑いっていう日が来たんで、うちのね、あの我が家のワンコの散歩時間も 今日からサマータイムを同意して、いつのより1時間から1時間半早く行こうと思います。 そんなことを始めるよという、ちょうどタイミングです。 サマータイム開始! それでは本編お願いします。 # 思いの強さが習慣になる〜だからメタ認知〜 それでは今日の本題です。今日の本題は思いの強さが習慣になる。 だからメタ認知というテーマでお話ししていきます。 思いの強さっていうテーマで今日はお話ししていこうと思っています。 あなたには強い思いがありますか?というところですね。 その前に2つお知らせです。1つ目、 1学期から夏休みの教師の習慣化、仕事術、学び方、授業術の 有料放送です。 こちら何気にコツコツと手に取ってくださる方が増えてきて嬉しいんですけど、 夏休みとかこの時期だからこそ すべきことっていうのがたくさんあったり、できることがたくさんあるんですね。 テストのことだったり、手続き処理のこととかそういうこともそうなんですけど、 あとは学期末の振り返りね。ここは本当に大事なんで この時期だからこそやってほしいことです。 ぜひともぜひともこの時期に 立ち止まって1回、楽器を見つめてみてください。 そしてそれが 結果、2学期への学びのスタートになります。 夏休みはいい夏休みになると思います。 絶対手に取っていただきたいです。 それから購入者特典で7月15日にズームでお話しする時間があります。 8時からとなっておりますので、 そちらも一緒にお楽しみいただけたら嬉しいです。 お待ちしております。チャプターにURL貼っておきます。 それからもう一つ、今週の日曜日7月12日からマイチャレの12期が キックオフとなります。 マイチャレ、 いつでもあのキックオフは可能なんですけども、 正直12日じゃなくてもキックオフできるんですけど、 みんなで用意ドンってするのが好きな人もいるんじゃないかと思います。 そういう方はね、お忘れなきをお待ちしております。 7月12日朝6時、一緒にスタートの合法打て、 スタートを切りましょう。お待ちしております。 それでは今日の本題です。今日の本題は思いの強さが習慣になるというテーマでお話ししていきます。 好きこそものの上手なれっていう言葉があると思うんですけど、 あれって何でかっていうことをちょっと最近よく考えるんですよ。 好きっていうのって、自分ではコントロールできないじゃないですか。 なんか好き。なんか感情動くとかね。 そういうものだと思うんだけども、 好きっていうのは僕は、 その物へのとか、 その人とか、その場所とか、その機械とか、 それは物への揺れ動く感情のことを指すと思うんですよ。 その好きっていう気持ちが、 やっぱり強さになるっていうことで、 好きこそものの上手なれっていうのは、 それをいかに思い続けられるかっていうことの現れだと思うんですね。 思い続けたら、やっぱり新しい情報もインプットするし、 取る行動もそれに向かうようになるしっていうことで、 どんどんどんどんね、それが長けていく。 例えば僕はラグビー好きだけども、ラグビー好きだったらラグビーの情報が入ってくるし、 ラグビーの 例えばプレーを見て、うわーってやりたいってなって、 ちょっとやってみるとかね。僕今はやんないけど、 実践してみたりとか、発信してみたりとかね、 誰かと喋ったりとか、情報が好きなものってどんどんどんどん集まっていきますよね。 僕がじゃあ例えばクリケットのことを学ぶとかってなった時に、 やっぱりそこは分からないわけですよ。 知らないことだけだし、別にあんまりあそこに惹かれないから、 そんなにね、情報も入ってこないしって。 そこはもう圧倒的に違うんですよね。好きかどうかっていうの。 それと同時に、好きだけじゃなくてやりたいっていうのも、 好きもかぶるところもあるけどね。思いが強いものだと思うんですよ。 僕だったら今は痩せたいとかね。 会社を起こしたいとか、 独立したいとか、 新しい仕事を作ってみたいとか、そういうのを僕は人生をかけて挑戦中だけど、 これはめちゃくちゃ強い思いなんです。 だからこそ続くし、だからこそたくさんのインプット、 アウトプット、それに向けての構造っていうのが続けられるんです。 今日一番言いたいのは、あなたにとっては何が思いが強いものですか?っていうことなんですよ。 なんかね、習慣を始める時に、あなたの強い思いっていうものを、 これ実は見つける旅だと思ってて、 習慣化ってやると、スキルとかの方に注目行きがちなんだけど、 なぜそれをやりたいのかっていうことを問うんですよ。 僕は今、ドーリンゴっていうのを500日以上やってるけど、 なぜそれをやりたいかってなったら、 だんだん明確になってきたのは、アメリカで仕事したいんですよ。 アメリカで仕事するって、別にドーリンゴをやってるだけじゃ絶対ならないんですけど、 だけど、これを続けることで、英語っていうものに触れ続けて、 そしてたくさんのインプットができて、 いつか何か繋がるんじゃないかって思ってるから続けるんですね。 僕はアメリカで仕事するっていうのをずっと言ってて、 何か分かんないけど好きなんですよ、アメリカ。 だから、それをやってみたいことの一つなんですね。 こういうふうに、なぜそれをやりたいのかっていうことを、 言葉にするっていうことがすごく大事で、 それによって自分は、 習慣化が続くんじゃないかなっていうふうに思っています。 続かない習慣ってあるじゃないですか。僕もいっぱいあるんですけど、 それは何でかっていうと、 やっぱり腹落ちなんですよね。腹落ちしてるかどうか。 本当にそれが好きで好きで仕方なければ、 続くんですよ。 だって好きだから。 でも、続かないっていうものって、 実はそこまで好きじゃないもんだったりすることもあります。 僕もよくあります。 だからね、結局何が必要かっていうと、 自分に向かってね、あなたは何が好きなんですかと。 何に夢中になりますか。何にワクワクしますか。 っていうのが、 見えると、 自分の好きが 見つかって、やりたいが見つかって、 そしてそれをやると続くようになるんですね。 これが見えなかったりするんですよ。自分がやりたいこととか、自分が好きなことって、 なんとなくれしか捉えてなくて、なんとなくれ始めてみて、 実はその好きは、数日前誰かに言われたもの。 なんかテレビでダイエットが良いって言われてたよとかって。 あ、じゃあ私もやってみようかなみたいな。動機がめちゃくちゃ弱いんですよ。 だから続かない。でも本当に自分を見て、自分の中を探って、 スコップで掘ってね、 見つけようとすると、 自分の中にあるね、 好きとか、Yが見つかっていくんですよ。 それが本当に大事で。 だからそれを見つけようっていうのが、僕一番言いたいことです。 それを探り続けるっていうことを習慣にするといいと思います。 あなたは本当に腹の底からやりたいことは何ですか? あなたが実現したいこととか、あなたがやってみたいこと、 あなたが好きなことは何ですか? ぜひ自分で言葉にしてみてください。 今日は思いの強さが習慣になるというテーマでお話ししました。 # チャプター 3 それでは、コメント返しです。 週刊伴奏ファミリーの皆さん、いつもありがとうございます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。 お名前を呼ばせていただきます。