# おはようございます‪🔆‬ おはようございます。心理学者のじんぺいです。 普段は心理学の論文紹介をしています。 今日は日曜日ということもありますので、ゆるゆると研究以外の話をしたいなと思っています。 失敗談。失敗することってたくさんあるんですけど、たまにはシェアしようかなと。 たまにはでもないかな。僕は失敗しては聞いてくださいって感じでやっているので、別に珍しくはないんですけど。 最近の失敗談をお話ししたいと思います。 コーチングが続かなかったと。コーチングスキルを習得するっていうのが続かなかったっていう話ですね。 # 8月29日18時からのイベントご参加お待ちしております！ すみません、一つお知らせをさせてください。 8月29日にアカデミストプライズという研究ピッチのイベントがあります。 定められた時間で僕は研究の話をするわけなんですけど、 4分間かな、今回は。 そこでお話をします。 オンラインで参加できますので、東京近郊の方はぜひ会場に行ってもらってもいいんですけど、 僕はオンラインで研究発表をします。 実は1年間走ってきたプロジェクトの集大成的なイベントで、 参加者投票でその賞の配分が決まるんですよね。 だからぜひ応援しにきて、自分に投票しろとは言わないんですけど、 正々堂々と行きたいですが、 それでもピッチする人の中で一番面白い話をしようという心意気だけはあって、 初めてどこでも話したことのない話を蓄えているところですので、 ぜひ聞きに来ていただければ嬉しいなと思っております。 このチャプターにURLを貼っておきます。 ぜひお申し込みいただきまして見守ってください。 よろしくお願いします。 # コーチング習得続かなかった… というわけで今日は失敗談、コーチング続かなかった話ということで、 コーチング続かないっていうとまず決め手に若干語弊があって コーチング受ける方は続いています。 1年半、もうすぐ2年とかになるのかなコーチング受け始めて 月に1回または各月1回なのでそんなに数自体多くないんですけど本当に自分にとっては 大切な場所になっていて、ついこの間も先週かな 2ヶ月に1回、2ヶ月ぶりのコーチングがあって 話を聞いてもらいました。 今回は研究の話が多かったかな、これからどう研究を進めていこうかみたいな話を 壁打ちさせてもらったみたいな感じで本当にいい時間だったんですけど そっちは続いてますしもうずっと続けたいですね 必要な時間だなと思っていますが 自分がコーチングをしたくなったんですよね 1年半くらい前に今受けている方と同じ方に初めてコーチングを お金を払ってしてもらったんですよね。 その時にあまりにもその体験が素晴らしすぎて なんか 目の前が変わるような感じがするんですよ 整理されるし自信もつくし やるべきことが 見つかるというかクリアーになるという感覚があってこれは本当にいいものだぞ という風に感じてこれは 受けるだけじゃなくて自分もできるようになりたいぞと思ったんですよ 今もその思いはあるっちゃあるんですけど どうなんですかね そうなりたいと思って僕がすぐに 行動を起こしたんですがもうそこそういうの早いですよ ちょっと思ってから動き出すのではめっちゃ早くて 確かそのコーチング を僕にしてくれている方してくださっている方が オススメしてくれたオンラインのコーチングを受けるサービスがあるんですよ オンライン教材 僕はすごくいいなと思っているので名前ももう出すんですけど カラフルUというサービスを使ってました カラフルUは1年間の課金しかないのかな月額払いみたいなのがなかった記憶があります 今ちょっとわかんないですけど もうやるからには1年やるぞと思って1年間分を課金して そんなに高くないですよ オンラインの教材でオンデマンドみたいな感じなので めちゃくちゃ高いわけじゃないんですけど安くはないですよね 1万6000円とかだったかな パッと払ってよしやるぞと コーチングできるようになるための第一歩もちろんコーチングってその動画教材だけじゃ おそらく不十分で実際にコーチングしてみて フィードバック受けてということを繰り返して プロのコーチとして育っていくと思うんですけど まあその第一歩目としてまず知識かなというところとか 動画で学べることたくさんあるだろうと思ってたのでやったんですけど どんぐらい続いたかな 1ヶ月ぐらいはそこそこのペースでやってたんですけど その後は3ヶ月空きで6ヶ月空きでもう一回やるみたいな しかもそれも別に6ヶ月空いてもう一回続け始めたかといえば本当に単発が終わったりみたいな感じで 最終進捗が10%ぐらいかな 全動画教材のうち っていうね相当不甲斐ない結果になったんですよ これはね 結構久しぶりでしたね自分の中では 続けることが割と得意で あんまりこう 一気に成果を出すのは向いてないけど淡々とコツコツとやっていくことは得意だと思っていたので そういう動画教材しかも一個一個の動画短いんですよ 3、4分のもあれば10分ぐらいのもあるんですけど それって一番自分の得意としているコツコツ系だったので 想定外の続かなさだったんですよね これをね 今から1から分析するのは結構難しいんですけど 思い当たることをいくつか 試行整理的にお話できたらと思うんですが まずは そこまでのモチベーションじゃなかったのかなと思ってます 始めた時はすごくこう これはいけるというか すごくいいものだという感覚を持ったというのはさっき言った通りなんですけど それ以外に 自分に合ってると思ったんですよ 自分は結構人の話を聞くのが好きだし 得意だとも思っているし あとは共感性も高めな方なので コツということ あとは問いかけみたいなのも コーチングのおそらく基礎のスキルだと思うんですけど そこもおそらく適正はあるだろうという 自負があって 始めたんですけどちょっとね 甘かったのかな そこの適正的な部分は その感覚は別に間違ってなかったと思うので そこじゃないんでしょうね モチベーション 時間がないというのは僕の中ではあまりこういう時に理由にならないので 仕組み化はあまりうまくできてなかったという 別な角度からの反省点はありますね 今 英語学習とあとはドイツ語もちょっとやってるんですけど アプリでね どっか教室帰ったとかじゃないんですけど アプリでやってる程度なんですけど それも全然何ヶ月もずっと毎日続いていて それは寝る前に5分だけやろうとか いう感じでやってるので続いている でもそのコーチングの動画学習は 特定の時間にやろうみたいなのも決めていなかったし あとは意不全作戦みたいなのあるじゃないですか もし何何をしたらこれするみたいな お風呂入ったら歯磨くとかね 歯磨いてる時に 歯磨いた後に体重計乗るとかで体重記録つけるとかっていろいろこう 何か普段やってることと紐づけるみたいなのって よくある習慣化のテクニックだと思うんですけど そういうこともなかったんですよね まあなかったけどそれを頑張って作ろうとも思わなかったというね これはやっぱりモチベーションの問題なのかな ちょっとこの辺りが複雑してない なんかそういうふうにやりたかった まあなりたかったって思ってただけで 思ってただけというのは その思っているのと本当に腹の底から そういう情熱みたいなのがあるかどうかって別の話なので と思っているので そっちがなかったんだろうなという感じがします ちょっと反省をあげればキリがないんですけど 話せば話すほど出てくるんですけど 今日はこれぐらいにしておこうかなと思います # 研究者コーチングいつかやりたいな とはいえ、コーチングに力を感じているし、自分も向いていると感じることも多いので、やりたいなと思っています。 今じゃないということだと思います。 特に僕のやりたいなと思っていたし、今まだそんなにやっている人がいないんじゃないかと思うこととしては、 研究者向けのコーチングですね。 あると思うんですけど、でも研究を実際にそこそこやってきた人が研究者に対してコーチングすると、なかなかいいんじゃないかと思っているんですよね。 いろんなコーチングがあって、例えば経営者向けのコーチングとか、 あとは社会企業家向けのコーチングとか、先生向けのコーチングもあるかな、みたいな業種別とか、 あとはタイプ別のいろんなタイプのコーチングがあると思うんですけど、 その一環として研究者向けのコーチングがあっても全然おかしくないなと思っていたので、 それできるかもって思ったし、研究に行き詰まりを感じている人とか、 もう嫌だなと思っている人の力になれるような感覚はあったので、 今そのタイミングじゃなくてもいつかやるときが来るかもなというふうに今では思っています。 今はプレイヤーとして頑張るということだと思います。 とりあえずカラフルUは一旦解約して、またご縁があったら使わせてもらおうかなと思っています。 素晴らしいサービスであることは間違いないと思うので、ぜひコーチングを勉強してみたいという方はチェックしてみてください。 最後まで聞いてくださってありがとうございました。 今日もいい一日にしていきましょう。 神平でした。心を込めて。 # 雑談「YOASOBIのライブ映像よかった…」 さげっくんなけ雑談をします YouTubeで岩遊びのライブを見ていたんですけど とってもかっこよくて ぜひ見ていただきたいなと思います 僕はライブに行くのがすごい好きだったんですけど どいつ来てから全然行けてないですか と と同時に岩遊びも好きだし あとはずとまよとかああいう なんてこう 括ったらいいんですかね ボカロ出身というかちょっとネットから始まったようなアーティストすごく好きで 米津さんとかもそうだと思うんですよバウンディーとか そういうのが大体好きなんですけど 岩遊びって どちらかというとこう もちろんほぼ曲全部知ってるんですけどでもあまりにも有名すぎて ファンを名乗るほどではないかなと思ってたんですけどこのライブはねー めちゃくちゃかっこよかった もうぜひ行きたかったなと思うぐらい震えました パンクバンドゴリゴリのロックバンド なんていうんですかねメロコア系というか のバンドがやっているフェスに出ている映像なので 岩遊び自身も結構 ファンを 強く煽っているし まっすぐにファンが答えて とってもこう激アツの空間が生まれてたんじゃないかなと思います ぜひ見てみてください貼っておきます