# おはようございます！ おはようございます。研究者がそばにいる暮らし、ドイツ在住心理学者のじんぺいです。 この番組では心理学の研究のお話とか、心理学者の生活とか、研究活動のお話とかのお話をしています。 今日はサイコロジー&マーケティングという雑誌に、2026年最近ですね、載った論文を紹介したいと思います。 IKEAエフェクトという、IKEA、みんな大好き、IKEAのIKEAなんですけど、 IKEAエフェクト、IKEA効果という現象が知られていて、そのメタ分析の論文になっています。 ちょっとね、なんでこの論文にたどり着いたかは、自分もよく分かってないんですけど、 とても面白い現象だなと思って、一緒に勉強していけたらと思っています。 IKEAエフェクト、IKEA効果という効果の現象から説明してみたいと思うんですけど、 すごく単純で、IKEAに行ったことのあるとか、IKEAで買い物したことのある方は分かると思うんですけど、 自分で組み立てないといけないですね。 自分で組み立てるとか、そういうThe IKEA的な文脈じゃないにしても、 自分が作成に加わった、関与した製品、プロダクトについて課題評価をする効果、 現象のことをIKEA効果というふうに言うそうです。 2012年にノートンさんという方が研究してから、15年ぐらいかけて研究が蓄積されてきて、 今年メタ分析の論文が出たということのようです。 ノートンさんの論文を見てみたら、2000回ぐらい引用されていて、Google上では。 すごく影響力のある論文だったんだろうなというふうに想像します。 今回メタ分析に加わったのは、55に当たる研究で、総合サンプルサイズが5454人ということのようです。 これらを統合的に見て、IKEA効果というのが本当に存在するのかどうかということを調べています。 まず結果からいきましょうかね。 結果で背景のメカニズム的な話を後半にしたいと思います。 いくつかアウトカムがあるんですけど、 例えば価値評価、この製品に価値があるかどうかみたいな話ですね。 これについては効果あり。 好意論、この製品、プロダクトが好きかどうかという好意論、これも効果あり。 自己概念、これはそれに対するより親密に感じるかとか、 自分の誇りが高まるかとか有能感が高まるかみたいなことのようですけど、 これについても効果あり。 研究数は少ないんだけどもあり。 あとは心理的に所有化についても効果ありという、 いろいろ研究によって使っている尺度とかアウトカムが違うんですけど、 どれを見てもおおよそ効果がありそうだというのが今回のメタ分析の結果になっています。 そうなるとその液化効果というのが何で起こるかというのが気になってくると思うんですけど、 簡単に説明をしてみたいと思います。 まず背景にある理論がいくつかあって、 これは別に液化効果、さっき言ったように15年ぐらいで新しい現象ですよ。 現象というか名前的にはそうなんだけども、 背景メカニズムはもう古の研究蓄積が心理学でもありまして、 主に2つです。 努力正当化と努力フューリスティックという理論があります。 1つずつ簡単に説明するので、 これも日頃の生活から納得感があるというか、肌感が合っているなと思ってもらえると思いますけど、 努力正当化はどういうことかというと、 自分が多大な努力を払ったと。 その時に多大な努力を払ったんだけども、 対象がつまらなかったりとか価値が低かったという風になった時に、 自分の行動が愚かだったという風にならないように、 その現象とか体験に対して価値を引き上げると、 辻褄を合わせるという、調整する。 認知的不協和とか、それも別の言葉で、 専門用語ばかり増やして申し訳ないんですけど、 それを調整するような現象です。 お金をたくさん払って映画を見ましたと。 映画はそんなにお金が高くなりにくいか。 旅行とかいいかな。お金をたくさん払って旅行に行きましたと。 時間もかけて行きましたと。 だけど、あまり面白くはなかったと。実際にはね。 だけど、いっぱいお金払った時間も使ったから、 後から振り返った時に、あれに対して、 よかったねとなるというのは、 これはすごく心当たりがありますよね。 どこかにあると思うんですけど、 そういう努力を正当化するようなことが起こっている。 これはだから、意気揚々についても自分が努力をしたと。 だから、努力をしたから作った後に、 それに対して価値の評価が上がったりとか、 好意度が上がったりするというのも確かに分かると。 長く進めすぎてますね。 認知、努力ヒューリスティック。 これもよくある話で、 どれだけ努力が進まれたかということを、 価値判断の基準にしちゃうということですね。 ヒューリスティックというのは、 熟慮しないで簡単に選択してしまう、 意思決定してしまうみたいなことなんですけど、 努力というものをその基準にしてしまうということです。 有名な実験とか、アートとかの文脈でもあるんですけど、 絵画がありますと、 これに費やされた時間は4時間ですと言われるのと、 この絵を描くのに24時間かかりましたとか、 もっと言ったら1年かかりましたとかと言われると、 同じ絵であったとしても、 1年かかったと言われたときの方が評価が高くなると。 これは努力量をそのまま価値判断の基準に過ごしてしまうという、 こういう現象が知られていて、 これ努力ヒューリスティックというんですけど、 それも確かにIKEA効果を説明できそうじゃないですか。 ただ、このIKEA効果というのは、 もちろんそれだけじゃないからこそ、 こんなに流行っているというか、 研究されているわけであって、 それがどう違うかというと、 自己関与しているかどうかというので、 その努力量とまた1個、 もちろんさっき言った説明全部は多分説明できるんですよ、それなりに。 だけどそれだけじゃない、 この残った部分をどうやって説明するかというので、 自己関与みたいなこともここには含まれていて、 これも実験は面白くて、 多分もともとそういう実験だったと思うんですけど、 自分のために家具を組み立てるという時と、 家具を組み立てるというのは一緒なんだけども、 他の人のために家具を組み立てる。 これ努力量は一緒じゃないですか、 組み立てているから、 時間もほぼ一緒だろうし、 というのがあった時に、 それでも自分のために家具を作るという時の方が、 評価が高くなるみたいなことで、 努力量を抜きにしたとしても、 自己関与というのはすごく重要であろうというのが、 このIKEA効果のおそらく肝になっている部分かなというふうに、 IKEA効果というのをさっき知って、 論文をバーッと読んで、 把握した私の今の理解ですね。 なかなか興味深いところだなと思いますし、 どうでしょうね。 どうでしょうね。 生活実感と合っていたら、 結構嬉しいなと思うし、 自分がこれを読んでそうだなと思ってますけどね。 というIKEA効果というのを紹介させていただきました。 おそらくもっともっと奥は深いだろうと思いますので、 また機会があれば紹介してみたいなと思います。 今度IKEAに行かれる方とかは、 よかったらご家族とかお友達とかに伝えてあげてください。 あげてくださいって話のネタにしてもらえると嬉しいです。 最後まで聞いてくださってありがとうございました。 今日もいい一日にしていきましょう。 じゅんぺいでした。心を込めて。