# おはようございます🌞 皆さん、おはようございます。 あなたの分身、ジュニアとつながる声の鑑定士、けいすいです。 普段は26年目を迎えるあなたの声を鑑定し、 あなただけが良くなる発信をくれるジュニアとともに、 あなたの声から細部にわたる人生設計をする電話鑑定、 公式LINE占いにて占いをしない鑑定士、 あと映画女優だったり、メンズ美容サロンの顧問などをさせていただいています。 この生きたまま脳に届けるけいすいさくり、 声の鑑定士、なりたい自分の試着室というチャンネルでは、 エビデンスに基づいたリズムにのってあなたの人生に化学変化を起こします。 悪癖だったり、息づらさを解放して一生懸命生きる人へ、 耳から入れる幸福ホルモンのご褒美を、 そしてあなたに似合う洋服を選ぶように、 あなただけの生き方を選ぶおテーマに、 確かになるほど、これなら続けられるという、 誰もができる人生の謎解きについてお話をしていく予定です。 はい、それでは本日8月29日になりました。 いよいよ月末、上半期終わろうとしています。いかがお過ごしでしょうか。 それでは本題に参りたいと思います。 # 不得意を力に変える方法とは？ はい、皆さん参りましょう。お待たせしました。 本日のタイトルコールです。 不得意なことが人生を変える、その隠された力とは?です。 チャンネル概要です。 今回の放送では、日常の中で感じる不得意について、 どのように捉え、それをどう乗り越えていくかを深掘りします。 不得意なことは、実はあなたの成長を加速させるチャンスかもしれません。 学術的な研究や実験結果を交えながら、 得意じゃないところをどう克服し、 むしろそれを強みに変えていくかをお伝えしていきたいと思います。 不得意なことに直面したとき、多くの人は不安や焦りを感じることでしょう。 それはごく自然な反応です。 得意なことを見つけるために、私たちは常に自分の強みを探し求めています。 しかし、不得意なことこそ、私たちが予想もしなかった力が潜んでいるのかもしれないのです。 ここでは、不得意なことにどのように向き合い、 それをどのように強みに変えていくのかについて考えてみましょう。 例えば、学校で数学が苦手だったとしましょう。 ある研究によると、苦手意識がある科目に取り組むとき、 脳は通常よりも多くのエネルギーを消費します。 これは、苦手意識がある分野で新しい神経回路を形成するための努力が必要だからです。 この過程はまさに脳が成長する機会でもあります。 英国のケンブリッジ大学で行われた研究では、 苦手なことに取り組むことで脳の可能性が向上し、 結果的に、他の分野でもパフォーマンスが向上することが示されました。 また、不得意なことに直面することで得られる心理的な成長も無視できません。 不得意なことに取り組むと、自己効力感が鍛えられます。 できたという効力感です。 アメリカ心理学会の研究によれば、不得意なことに対して積極的に挑戦する人は、 そうでない人に比べて長期的に見て高い自己効力感を持つ可能性があります。 自己効力感は目標達成に向けた努力や挑戦を支える重要な要素であり、 他の分野での成功をも後押しする力を持っています。 日常生活の中で不得意なことに取り組む場面は多々あります。 例えば、ある人が社交的でないと感じ、 パーティーなどの人前に出ることが不得意だと感じることがあるかもしれません。 ここで重要なのは、無理に完璧を求めるのではなく、 自分にできる範囲で少しずつ挑戦を続けることです。 心理学者・キャロル・ドレッグが提唱する成長マインドセットの考え方では、 失敗を恐れずに新しい挑戦に向き合うことで、 自己成長が促されるということです。 これを日常生活に取り入れることで、不得意なことも次第に克服しやすくなるのです。 さらに不得意なことがあなたにとって強みに変わる瞬間も訪れるでしょう。 有名な発明家・トーマス・エジソンは何千回もの失敗を経て連休を発明しました。 彼は、失敗ではない、それはうまくいかない方法を一万通り見つけただけだと述べています。 もう一度言います。失敗ではなく、うまくいかない方法を一万通り見つけたということです。 このように不得意なことや失敗に直面することが最終的には成功への道を切り開くとなるのです。 不得意なことに対してポジティブなアプローチを取ることで、自分自身の可能性を広げることができます。 不得意だからこそ、新たな視点やスキルを獲得する機会が生まれるのです。 その過程で得られる経験や知識は、他の誰も持っていない貴重な財産となり、 あなた自身をより強く、より魅力的な存在へと導いてくれます。 私たちが不得意なことに直面したとき、それは単なる苦手意識や弱点ではなく、 新しい挑戦や成長のチャンスだと考えてみてください。 それを受け入れ少しずつ取り組むことで、いつの日かそれがあなたの強みに変わる瞬間が訪れるはずです。 慶水先生、次はエンディングで違う角度からお話をして終わっていきたいと思います。 # 注意⚠️点 本日も聞いてくださってありがとうございました。 いかがでしたでしょうか。 不得意を強みに変える。 なかなかいいお話だったと思いますが、 一つだけ注意点があります。 その不得意だなって思うことに対して、 要はジュニア君、ジュニアちゃんが なんか分からないけど、これは頑張ってやっておいた方がいいと思ったのであれば、 努力をしてみてください。 こっちの校舎の方、今からお伝えする方は、 ぜひやめていただきたいことで、 みんなしてるしな、これができなかったら恥ずかしいな、 要は他人の目線から見てどう思われるかで、 不得意なことを得意とするときは、 いらぬエネルギーを使うので、消化不良になってしまいます。 ということで終わっていきたいと思います。 それではこのチャンネルのフォロー、それからコメント、 SNSでのシェアもお待ちしています。 この番組を聞くタイミングは、 ふとなんか分からないけど、なんてタイミングで聞いてください。 それはきっとあなたをよくする、 ジュニアちゃん、ジュニア君からのメッセージです。 はい、それでは今日も頑張らないことを頑張ってくださいね。 いってらっしゃい。