# 「共感疲れ？ホワイト社会の恋愛に潜む本音」 皆さん、おはようございます。 あなたの分身、ジュニアとつながる声の鑑定士、けいすいです。 普段は27年間、あなたの声を通して、その奥に秘められたジュニアとつながり、 あなただけの人生設計をサポートしてきています。 このチャンネル、生きたまま脳に届けるけいすいサプリでは、 あなたの人生に科学的な変化をもたらして、 共感疲れや息づらさを解放するためのヒントをお届けします。 現代のホワイト社会では、見た目の清潔感や共感が求められ、 周囲の期待に応えようと、無意識に自分を押し殺してしまいがちです。 このシリーズでは、そんなプレッシャーにどう立ち向かって、 自分らしい生き方を選ぶのかを、 エビデンスに基づいて一緒に探っていきたいと思います。 はい、TikTokもしているんですけれども、 TikTokとはまた全然違う角度からお話をしているので、 ぜひぜひTikTokの方も聞いてみてください。 概要欄に貼り付けているので、全然違う私が垣間見られます。 この前も12万回ぐらい回った北都の県の男女のもつれの話をしましたので、 ぜひぜひ聞きに来てください。 はい、では今日は5月11日月曜日本題に行きたいと思います。 # 「男性が女性より暴力👊を発してしまうその真実は⁉️」共感しすぎて、もう疲れていませんか？あなたらしい恋愛のあり方を見つけましょう。 今日は明るい話をオープニングでしたところなんですが、 本日のテーマです。 なぜ男性の暴力は起きるのか。 感情ではなく脳とホルモンで読み解いていきます。 男性が女性より暴力を発してしまうその真実とはです。 1番、男性脳は反射の抑制が苦手ということです。 これ、2022年のスタンフォー大学の研究ですが、 男性の偏頭体、要は怒りとか恐怖の処理が、 女性よりも刺激に敏感に反応することが判明しています。 一方で、怒りを抑える全頭全皮質の制御力は女性の方が高く、 瞬間的に反応しやすい構造的があるということです。 それから2つ目、テストステロンが暴力を正当化してしまいます。 男性ホルモン、テストステロンは優位性を掲示しようとする傾向を強めます。 ハーバーズ大学の実験では、 社会的敗北や屈辱を受けた男性のテストステロン値が急上昇し、 その後攻撃性がなんと2.3倍にも上がったというデータが出ています。 3番目、暴力は実は自己無力感の表現だったということが分かっています。 最新の心理療法の現場では、暴力を振るう男性の根底には、 自尊心の崩壊があるとの報告が多数上がっています。 認知行動療法では、怒りは第二感情とされ、本音は理解されなかった悲しみや 自己否定感が蓄積した結果として、暴力が紛失するケースが多いということです。 結論、暴力の本質は強さではなく、未処理の弱さということになります。 怒りは怖さ、暴力は叫び、社会が男らしさを押し付ける限り、暴力は減らないと言われています。 抑圧された感情に言語と居場所を与えること、それが暴力の連鎖を断ち切る第一歩ということです。 短かったですが、内容が濃かったと思います。 こういった男性を理解する中で、男性を傷つけるようなことを言ったりは、なるべく避けていったほうがいいのかなと思います。 暴力は起きなくていいと思うので。 エンディングはサブタイトルで、1年以上続けていることでお話をしていきたいと思います。 # 継続の仕組みは意外にも😎 はい、今日も最後まで聞いていただいて本当にありがとうございました。 生きたまま脳に届ける形成サプリいかがでしたでしょうか。 怒りは怖さ、暴力は叫びということですね。 声にならない叫びなのかなと思います。 はい、ではサブタイトル1年以上続けていることっていうタイトルなんですが、 例えば続けていることはあなたの無意識の優先順位を表しています。 2009年のハーバード大学の研究では、継続は意思ではなく環境と仕組みで決まると言われています。 すごいですね。意思ではないんです。環境と仕組みをやるという環境と仕組みを作ってあげればできるということです。 例えば私は前朝、私だったらVoicyですよね。1年以上続けています。 それは習慣というより自分の一部です。続けることでしか見えない景色というのもあります。 気がついたと、よくあるんですよ。認知症かなと思うんですけど自分のこと。 今Voicy取ったかなと思ったら取っているんですよね。すごくないですか。 それぐらい人間の一部に、人の生活の一部になると価値かなって思っています。 はい、それでは終わっていきたいと思います。 明日は火曜日なので結婚の話ですね。結婚の形についてホワイト社会で求められる新しいパートナーシップについてお話をしていきたいと思います。 はい、それではこのチャンネルのフォロー、それからコメント、SNSでのシェアもお待ちしています。 この番組を聞くタイミングは、ふと、なんかわからないけど、なんてタイミングで聞いてください。 それは必ずあなたをよくするジュニアちゃんジュニア君からのメッセージです。 はい、それでは今日も頑張らないことを頑張ってくださいね。いってらっしゃい。