# 「結婚の形はこう変わる？ホワイト社会で求められる新しいパートナーシップ」 皆さん、おはようございます。 あなたの分身、ジュニアとつながる声の鑑定士、けいすいです。 普段は28年間あなたの声を通して、その奥に秘められたジュニアとつながり、あなただけの人生設計をサポートしてきています。 このチャンネル、生きたまま脳に届けるけいすいサプリでは、あなたの人生に科学的な変化をもたらして、共感疲れや息づらさを解放するためのヒントをお届けします。 現代のホワイト社会では、見た目の清潔感や共感が求められ、注意の期待に応えようと無意識に自分を押し殺してしまいがちです。 このシリーズでは、そんなプレッシャーにどう立ち向かって自分らしい生き方を選ぶのかを、エビデンスに基づいて一緒に探っていきたいと思います。 本日12月9日火曜日です。このまま本題に行きたいと思います。 # 子育てが終わった後、会話がゼロになる恐怖🫨これからの結婚生活には、どんな価値観が求められるのか。私たちが築く新しい関係性に迫ります。 それでは参りましょう。 本日は火曜日なので結婚の形はこう変わる。 ホワイト社会で求められる新しいパートナーシップということでお話をしていきたいと思います。 子育てが終わった後、会話がゼロになる恐怖です。 子供が自立しようやく夫婦二人の時間が増えたはずなのに、 二人きりになるとで何話す、そう思ってしまいます。 結論から言えば会話がないという現象は心の距離ではなく、 役割に頼って築いた関係性の限界が現れたものです。 そして何も対策しなければ、そこから静かな孤独が始まってしまいます。 2018年、慶応義塾大学が発表した調査によれば、 40代後半から60代の男児のうち約56%が配偶者との会話が1日15分以下と回答。 さらに子供が独立後に会話が吹き減したと答えた人の割合は、 なんと70%にも上ります。 これは決して仲が悪いわけではありません。 ただ、長年子育てという明確な共通ミッションがあったことで、 会話の大半が業務連絡に偏っていたという証拠でもあるのです。 例えば、明日のお弁当どうする、 今日は誰が迎えに行く、習い事の月支払った、 こういった会話はタスクの共有ではあっても、患者の共有ではございません。 それに慣れすぎると、共通の話題がなくなった瞬間、 無言が当たり前になってしまいます。 脳科学の視点から見てもこれは危険です。 2021年、オーストラリア、モナシュ大学の研究では、 日常的に会話量が少ない中高年ほど、 脳の側頭腰やかいば、記憶を突かさざる領域の意思クリスクが高まるという結果が出ています。 つまり、会話のない日々は脳の独立を進行させてしまいます。 さらに、アメリカの心理学でも、 対話の減少イコール関係性の希少化に直結するとされており、 アメリカの心理学者、ゴッドマン博士は、 1日20分未満の会話しかない夫婦は、 離婚や感情的分離のリスクが2倍以上に跳ね上がると述べています。 では、どうすればいいのでしょうか。 答えは、会話を作るのではなく、選ぶという意識です。 相手に興味を持ち直すという行為が会話のスイッチになります。 今日何かへーって思ったことある?最近気になるニュースってある? 昔好きだった音楽また聴きたくならない? こうした問いかけは、記憶と感情の中にアクセスし、 心を再び共有モードに戻す鍵になります。 子供が家を出るというのは、親という役割を脱ぐチャンスでもあり、 人として再び出会い直すタイミングなのかもしれません。 沈黙は決して関係の終わりではないです。 でも、その沈黙のまま放置すれば、心はそっと扉を閉じてしまいます。 今日たった一言でもいいので、何かあなたの言葉で相手に興味を持ち直してみてください。 その一言が10年後の孤独をそっと救うかもしれません。 はい、てことで終わっていきたいと思います。 しっくりきましたか? てことで、エンディングサブタイトルいきたいと思います。 # ワーク二日目👀 私のプレミアム放送🎙️ はい、今日も聞いていただいてありがとうございました。いかがでしたでしょうか。 まあ、本当に、結局のところ、どんな方とお付き合いをしても、これは恋愛に限らずです。 必ずその波というホルモン状の波というものが来るので、その時にどう対応するかで決まるのかなと思いました、本当に。 まあ、どれだけ好きだった人であったとしても、形は変わっていきますし、 どれだけダメだった人だったとしても、嫌なことをされても、やっぱり時が解決してくれたりすることもあるように、 ご自身の感情で、そのステージ、そのステージでどう考えて、どう対応していけばいいのかを、改めて見直す放送になったのではないでしょうか。 ということで、昨日から引き続き、私のプレミアム放送ということでお話をしています。 2日目ですが、いかがでしたでしょうか。繰り返し、何の話をしているんだこいつ、と思っている方がいらっしゃれば、昨日の放送を聞いてみてください。 昨日から3日間ですね、忘却曲線ということをお話をしていまして、人は1日で約7割の情報を忘れるとされているので、 とりあえず昨日、今日、明日と3日間、同じテーマに触れてくださいね、ということでした。 またね、今日の放送で耳にされたかと思うので、2日目です。何か、昨日と同じことを思い出してみて、 昨日と感覚が違うのであれば、また明日、楽しみにそのテーマを思い出してみてください。 ということで終わっていきたいと思います。 明日は水曜日なので、健康のお金の話かな、お話をしていきたいと思います。 今日もありがとうございました。 このチャンネルのフォロー、それからコメント、SNSでのシェアもお待ちしています。 この番組は聞くタイミングは、ふと、何かわからないけど、なんてタイミングで聞いてください。 それは必ずあなたをよくするジュニアちゃん、ジュニアくんからのメッセージです。 それでは今日も頑張らないことを頑張ってくださいね。いってらっしゃい。