# タイトルコール 毎日の子育てや支援に小さな発見を、発達の多様性を生き暮らしを、悪くない暮らしを目指して、本日もスタートです。 # 災害時、何が必要なのか？ おはようございます。公認心理師の佐々木です。 子どもや大人の発達障害支援を専門にしていたり、デザインやアートの力を使って、 知的障害や自閉症スペクトラムの方々の多様な形での社会参加、 そうしたものをクロスチームという団体の皆さんと一緒に考えたり、活動をしたりしています。 さて、今日は6月2日月曜日ですね。皆さま、いかがお過ごしいでしょうか。 クロスチームについて、連日ファミリーマーケットさんとのコラボ商品のご案内をしているんですけれども、 本日の夜9時からクロスチームのメンバーと、実際にクロスチームとのファミリーマーケットさんとの競争について、 どんなストーリーがあったのかとか、そんな話を少ししたいなと思っています。 夜9時からインスタグラムのライブ配信で少しお話をしたいと思っていますので、 お時間の方はどうぞお付き合いいただけたらと思います。 さて、今日のテーマは災害ということについてお話をしていきたいと思っています。 ちょうど昨日ですね、石川県の方で災害時の減少支援についてという講演とシンポジウムというのを行いました。 僕はティーチプログラム研究会東北支部というところの代表を務めさせていただいているので、 その立場として、主に1時間半ほど災害時どんなことが支えになるんだろうかということで講演をさせていただいたんですね。 今回は僕だけではなくて、僕らの東北支部の副代表である千葉先生という方がいらっしゃるんですけれども、 副代表の千葉先生と一緒に参加してシンポジウムを一緒に行って、 そして今回は石川県の方に行っていますから、主旨としてはノト支援というのが1つテーマではあったんですね。 実際にノトの大きな地震があった時に、現場で支援にあたっていた小児科の先生だったり心理師の先生だったり、 実際に現場でどんな困難があったのか、そして何が必要だったのか、そんなお話を皆さんから教えていただいたりしました。 さっきも話したように、僕はシンポジウムのほかに講演というのをさせていただいたんですけれども、 その時にご紹介させていただいた言葉として、災害時、非常時に何が必要かというときにいつも紹介させていただいている言葉があるんですけれども、 それは全米の自衛省協会の役員であるスティーブン・ショア博士の言葉なんですね。 スティーブン・ショア博士はこんなことを言っています。 必要な支援は既にある支援。災害時に必要なものは既にあるもの。 これですごく僕は大事な視点だなと思うんですよね。 例えば、静かな空間が欲しいとか、食べ慣れたもの、非常時の食事、いわゆる災害食、防災食と言われるものじゃなくて、 食べ慣れたものが必要なんだ、分かりやすい説明とか、過ごしやすい場所、環境、こうしたことが必要なんだ、先行きが分からなくなる。 特に災害時というのは本当に誰にも予測がつかなくなるんですよね。不足の状況になるわけです。不足の事態ですよね。 でも、そうした時に、いかに予測できるポイントを増やしていくのか、いかにいつも通りを増やしていくのか、こうしたことが非常に大事なんだということです。 そして、必要な支援は既にある支援。何でこんな風に言われるかというと、 例えば、普段していないサポートを災害時にするとなった時に、当たり前ですけど、そういう支援ってあるわけですが、 例えば、症状の方々にとってみると、経験していることは比較的安心して取り組めるんですけれども、 全く未経験のことは、むしろより不安が強くなってしまったり、 災害時のように、ただでさえ混乱と不安が強まっている時に、プラスアルファ新しいものというのは、より一層混乱を強めることがあったりするんですね。 ですから、支援であったとしても、今までやっていない急な支援は、これをまた大きな変化だったりするわけですから、かえってうまくいかない、そんなことがあったりします。 だけども、災害が起きた時というのは、普段あるものというのが、さっき話したような例ですね。 それらがないと、実際には避難所で過ごすことができないんだ、とか、命に関わる大きな困難になることもあったりするわけです。 食事が取れないとかもそうですよね。 実際に食事の問題とか、避難所での問題というのは、東日本大震災とか、今回のノトもそうですけれども、 それ以外のあらゆる大きな災害があった時に、当事者の方々、ご家族の方々が直面して、そして訴えている課題でもあるわけです。 だからこそ、何が必要なのかとなった時に、もちろんたくさん必要なことはあります。 でも、その中で僕らができることは何かというと、日常で行っている関わり方、支援、それがそのまま備えになるんだということなんですね。 これというのは特別なことではないわけです。 日頃の支援を改めて災害時にも生かせるように、普段から整えておく。 これが僕たちにできる、小さいんだけれども大きな一歩なんじゃないかなと思うわけですね。 そして、さっきも言ったように、僕は停止プログラム研究会東北支部というところの代表を務めているんですが、 この東北支部では、実は何ヶ月か前から、会員の方限定のLINEのオープンチャットというのを作っているんですね。 これは災害時の連絡手段とか、安否確認とか、会員の方々のつながりを新しく作っていく、それをより強くしていくための一つのネットワークなわけです。 これまでは参加してくださる方を募っていたりだとか、あとは防災時、災害時の必要な情報について、僕の方でいくつかまとめたものを保存しておいたりとか、そんなことをしているんですけれども、 昨日、講演会をし終えたので、ここからは実際に、昨日の講演会でどんなことを感じたのかとか、 あと日頃の備えてどんなことができるんだろうかとか、そんなことをこのオープンチャットの方にどんどん投稿していこうかなと思っているんですね。 誰かが見守ってくれていたりだとか、自分も何かを紹介することで誰かの役に立てるかもしれないとか、そう感じられるような場を作りたいなと思っているわけですね。 ただ、かしこまった堅い場じゃなくて、また段階のような形で有力でも確実に備えていけるような活動、こんなことをしていきたいと思っています。 やはり災害は突然やってきます。今日この後起きるかもしれない。でも、備えは日常から始められるわけです。 その入り口として、今日この放送を聞いてくださっている方々にできることを最後にお伝えしたいなと思っています。 一つ目は、我が家の防災を点検してみてください。 非常食は何があれば落ち着けるのか。何が食べられるのか。 あるいは非常時。何があれば落ち着けるんだろう。今ある支援って何だろう。これを見直してみる。 そういえば、この毛布いつも使っているかな。 そういえば、いつも山が使っているな。 いつもこのグッズを持っているな。 いつもこのルーティンだな。 いつもの予定はこれで伝えているな。 そういったことを見直してみて。 そして、これらが実際にご自宅にあって、かつ防災バッグにも入っているか。車の中にもあるかなとか。 そんなことをぜひ点検してみてほしいなと思っています。 そして、皆さんも何かような防災グッズ、各ご家庭で備えているものもあると思います。 これらが実際に使えるのかどうか。本当に何かときにパッと取らせてできるのかどうか。 そんなことも確認してほしいなと思うわけですね。 例えば、災害時のトイレとかありますよね。 そうしたものって組み立てることができるのかなとか。 実際に使ったことがあるとか。 モバイルバッテリーなんかもそうですね。 例えば、電池式のものが。 これは僕が電池式のものを用意していた方がいいと思うんですけれども、 実際にその電池がまだ使えるのかどうか。 そのことだって確認しておいた方がいいわけですね。 それが一つ目。 普段の見直し、点検をしてみる。 二つ目は、仲間とつながるということは非常に大事なことだと思っています。 さっき話したLINEのオープンチャットは、トーク支部では会員限定ですけれども、 登録はとても簡単ですから、 ご希望の方、これを聞いている方で、かつトーク支部の会員の方がいらっしゃれば、 ぜひオープンチャット、強制ではありませんけれども、 ご希望の方、こちらは全部無料でご参加できますから、 ご活用いただけたらと思います。 最後に一つだけ。 災害時は特別な人が支援をするわけじゃなくて、 僕たち一人一人の支援の延長にあるわけです。 つまり、事情の延長にあるわけです。 まず必要なのは事情になってきます。 ですから、この放送が私たちにもできることがあるんだ。 そんなふうに思えるきっかけになれば、うれしいなと思っています。 # お知らせ（VILD × いしかわTEACCHプログラム研究会 with 能登） すみません。そして、お知らせを挟ませてください。 昨日は、ノト支援ということで、石川県の方に、僕はティーチプログラム研究会東北支部の人間として行ったわけなんですけれども、 実は来月にも、ノト支援、ノトチャリティということで、石川県の方に行く予定になっています。 今回は、新しく立ち上げたビルドオーティズムジャパンの人間として行くわけなんですけれども、 何をしてくるかというと、1日、基調講演があったり、あとは、このビルドオーティズムジャパン、本当に最高の素晴らしいメンバーが揃っていますけれども、 そのメンバーたちの実践報告というのがあったりするわけですね。 そして、そこで利益を出して、その利益というのを、ノトの皆さんの方に寄付という形で置いてくる、そんなことを企画しているわけです。 ただ、かなり大きい会場を借りたりだとか、準備だったり、あとは十数名のビルドオーティズムジャパンのメンバーが行ったり、 あとは現地でサポートしてくださる方々の人件費とか、いろんなことを考えると、実は思った以上にこれって費用がかかってくることになるんですね。 そうすると、僕らとしては、ノトのチャリティで行くわけですから、何としても利益を出したいと思っているわけです。 なので、いろんなアンテコの手を使っていろいろしているんですけれども、今、皆さんの応援のおかげもあって、ちょうど赤字のラインが、デッドラインがあるんですけれども、 その半分はやって今クリアしているかなという状況ではあります。 ここからさらにそのもう半分積み上げていることで、多分赤字はなくなってきて、そこから利益が出てくるという形になってくるので、 そうすると、それをノトの皆さんに置いてくることができる。 そんな活動をしているので、もし皆さんも、自分も勉強したいというだけじゃなくて、自分たちも何かノトの皆さんのお役に立ちたいとか、そうしたことがあれば、ぜひ応援いただけると嬉しいなと思っています。 皆さんの応援が僕らの力、そしてノトの力にきっとなってくると思いますから、このチャプター欄の方に詳細のURLを載せておきますので、 ぜひまずは見ていただいて、そして興味を持っていただけたら、お申し込みいただけると嬉しいなと思いますし、 お近くの方にも、こんなのあるらしいよ、このメンバーでやるんだって、ということもぜひご案内いただけると嬉しいなと思っていますので、どうかよろしくお願いいたします。 # エンディング さて、そろそろ今日の放送も終わりとなりますが、 すみません、しつこいですが、もう一個だけお知らせをさせてください。 僕、いろんなところで講演会とかさせていただく機会が多いんですけれども、 その中で直近のもので、どなたでもお申し込めるものに関しては、 僕の放送の概要欄の方に載せていますので、ご興味あればぜひご覧いただけたらと思っています。 そして、今日の防災の仲間作りとかネットワーク作りとも関係しますけれども、 ちょうど6月15日には静岡県の三島市という場所に行って、 一日、地域の方々に向けた、開いたイベントを、 僕がコンサルテーションで関わっている法人さんと一緒にする予定になっていますので、 こちらもぜひ、お時間ある方は遊びに来ていただけたらなと思っています。 静岡県三島市の三島未来研究所というところで、 午前10時から午後3時までやっていますので、どうぞよろしくお願いいたします。 さて、ということで、今日の放送、皆さんいかがだったでしょうか。 今話した三島でのイベントもそうですけれども、 やはり僕は昨日の講演でも話したんですけれども、 何がキーワードになるかというと、やはり地域というのが一つキーワードになってくると思うんですね。 やはり地域の皆さんとどうつながっていくのか、どうネットワークを作っていくのか、 そのネットワークの作り方というのは様々ありますので、 でも待っているだけでは残念ながら、そうしたネットワークは作れない。 だからこそ、自分たちから何か必要がある。 ただ今日本編で話した、東北支部のLINEのオープンチャットの話もそうですし、 あとは今話した三島でのイベントなんかもそうです。 自分たちができること、特に僕なんかは大きなことはできませんけれども、 自分ができる、小さいんだけれども、できることって何だろう、 そのことを考えて、また皆さんと一緒に取り組んでいきたいなと思っています。 また今日の放送を聞いていただいて、皆さんもそれぞれの防災を考えるきっかけにしていただけたら嬉しいですし、 皆さんからも何かコメントがあれば是非と思っています。 そして、いいねやフォロー、シェアなんかもしていただけると大変嬉しいなと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。 それでは、今日の放送は以上になります。 また明日の放送でお会いしましょう。 それではまた。