# タイトルコール 毎日の子育てや支援に小さな発見を 発達の多様性を利くラジオ 悪くない暮らしを目指して 本日もスタートです。 # ファミリーマートとCROSSTEAMのコラボはこちら👇 おはようございます。公認心理師の佐々木です。 子どもや大人の発達障害支援を専門にしていたり、 デザインやアートの力を使って、 知的障害や自閉症スペクトラムの方々の 多様な形での社会参加、 そうしたものをクロスチームという団体の皆さんと一緒に 考えたり、活動したりしています。 クロスチームなんですけれども、 現在、ファミリーマートさんとコラボレーションさせていただいておりまして、 クロスチームのデザインが施された イマバリタオルハンカチ、ノート、そしてトートバッグの 合計7型が全国のファミリーマートさんで販売されています。 もうだいぶ在庫もなくなってきているんじゃないかなと思うので、 僕も店舗で見かけることは随分と減ってきたんですけれども、 もし、まだ見たことないよという方がいらっしゃれば、 ファミリーマートさんにお立ち寄りの際には、 ぜひ見ていただけたらうれしいなと思っています。 実際どんなデザインなのかというのは、 このチャプター欄のほうに画像と、 そしてファミリーマートさんが出してくださっている記事のURLを載せておきますので、 ぜひそちらを見ていただけたらうれしいです。 さて、今日は7月9日水曜日ですね。 皆さまいかがお過ごしいでしょうか。 今日のテーマは、大人の発達障害ということを キーワードにお話をしていきたいなと思っています。 皆さんも特にこの10年くらいですかね、 大人の発達障害という言葉、 時々聞いたりすることがあるんじゃないかなと思うんですね。 そもそもこれって何なのか、 そして大人の発達障害という言葉は適切なんだろうかどうかということですね。 まず率直に僕の立場から話をしていくと、 大人の発達障害という言葉を聞いたときに、 大人になってからなるものじゃそもそもないんだよなというのがあったりするんですよね。 大人の発達障害って聞くと、 もしかすると大人になってからなる、 後天的なものみたいな印象を持たれる方もいらっしゃるかもしれないなと思うんですけれども、 本来、J床スペクトラム、ASDもADHDも大人になってからなるのではなくて、 もともと生まれ持っている神経の多様性という脳の特徴なんですよね。 じゃあどうして大人の発達障害という言葉が出てきて、 そしてそれが盛んに言われるようになってきているのか、 そこにはいくつかの背景があるんじゃないかなと思うんですね。 まず一つ目としては、子供の頃に支援につながらなかったという人がとても多いということですね。 特にこの背景には当事者の方たちが声を上げてくれるようになったことがあったりして、 とりわけ女性の方々がそうなったりするんですけれども、 意外と女性の方々で当時は診断とかということがつかなかった。 でもご自身では困っていた。 ただ、以前僕の放送でも話しましたけど、カモフランシュとかマスキングとかっていって、 その場ではそういった特徴がないように振る舞う。 ただご自分の中では葛藤はあるんですよね。 だけど僕の困っていることを言っちゃいけないんじゃないか、 自分がおかしいんじゃないか、ずっと葛藤を抱えてきて。 ただ発達障害という言葉が認知されるようになってきた結果、 実は自分も困っていたんだというふうに声を上げてくれる人が増えてきた。 そのことによって、大人になってから実は困っていたんだという人たちが、 そうした声がたくさん聞くようになって、 なので子供だけの問題じゃないかもしれない。 そして大人になってから困っている人たちもいるかもしれない。 そんなことが気づかれてきた、そうした背景もあるわけですよね。 つまり今ほど発達障害という言葉が知られていなかった時代に、 例えば落ち着きがないとか、空気が読めないとか、 そうしたことを言われながらも、何とかやり過ごしてきた人たちがいるわけです。 そうした方々が社会に出て、仕事とか人間関係で、 やっぱりしんどいなというふうに感じることが増えてきて、 そこでやっと、もしかしてやっぱり自分も特徴があるんじゃないかというふうに 信頼につながる。 それが大人の発達障害と呼ばれる人たちだったんじゃないかなと思うんですよね。 二つ目の理由としては、子供の頃よりも大人の社会の方が 特性に合わない場面も出てくるんじゃないかなということです。 例えば仕事の中で行くと、曖昧な指示で動かなきゃいけない、 察知させなきゃいけないとか、空気を読まなきゃいけない、 マルチタスクで対応していかなきゃいけない、臨機応変に対応しなきゃいけないとか、 こうした見えないルールが本当に求められることが多いんですよね。 そうした中で、これまで持っていた特性というのが苦手さとして目立ってしまう、 そんなことがあったりするんじゃないかなと思うんですね。 結果として、なんでみんなができるのに自分は、というふうに 自己否定的になってしまったりだとか、周りとのギャップに苦しんだりする方というのも 決して少なくないように思います。 そして実際に診断基準としても、求められていることが その方のキャパシティを超えない限りは、こうした特徴というのは 目立たないことがありますよというふうになっているわけです。 逆に言うと、求められることというのがどんどん増えてきて、 そのレベルも高くなってきたときが、その方の本来持っている キャパシティを超えた場合には、特性が目立つことがありますよ というふうに言われているわけです。 なので、環境によって、今はこの環境というのは自分にとっても合っている。 だからそんなに困ることもない。 そうしたときには特性というのは目立たない。 だけどもまた環境が変わって、今回の例でいくと 社会に出てから求められることが増えて、 自分で管理しなきゃいけないものが増えてしまったときに あれ、ということが起きてきたりするわけですね。 そして三つ目の理由としては、 発達障害の方々の支援の制度や仕組みというのが 基本的に子ども向けに設計されているという現実があったりするんですよね。 ですから早期発見、早期露育という言葉が昨今非常によく言われますが、 もちろんそれは大事なんですね。 だけどもそこだけが強調されてしまうと、 じゃあ大人になってから築いた人はどうしたらいいんだろうというふうに いろんな支援とか制度設計が後回しになりがちだったりするんですよね。 だからこそようやく自分も特徴があるかもしれないというふうに 診断にたどり着いた大人の方たちが、 じゃあどうしたらいいの、でも支援がないよねというふうに感じてしまうことがある。 だからそうしたことに対して、 やっぱりそれっておかしいんじゃないの、違うんじゃないの、 大人たちだって困っている人たちいっぱいいるんだよ、 そうした声が上がってきたことによって より大人の発達障害という言葉が見聞きするようになってきた。 そんなこともあるんじゃないかなと思ったりするんですね。 ですからこうした背景から大人の発達障害という言葉が広がってきたわけですけれども、 実は大人の発達障害という言葉にもちょっとした違和感というのはあるわけですよね。 何でかというと、発達障害というのは年齢に関係なくずっと一貫した特性、 それぞれの方の脳のタイプなんですけれども、 大人のというふうにつけることで後から出てきたもののように誤解されちゃう。 結果的に大人なのにできないのか、大人なのにどうしてできないの、まだできないのというふうに 責められるような空気を生み出しちゃうこともあったりするんですよね。 じゃあどうしたらいいのかと考えたときに、 とはいえ個人的には大人の発達障害という言葉が必要な場面もあると思うんですね。 それはどんな場面かというと、やはりご自分のこれまでの何かうまくいかないなということに対して 名前がついてほっとしたとき、これは大人の方々はよく教えてくださいますね。 ずっと自分を責めてきたんだけれども、そうじゃなかったんだ、 そうじゃなかったんだ、自分の努力不足の問題じゃなかったんだ、 自分の特徴というのが関係していたんだ、その苦手さが苦手として目立っていたんだというところで すごくほっとしたというふうに教えてくださる方々が多いですね。 何でほっとするかというと、やりようがあるんだ、自分の努力不足じゃなくて いいやり方が見つかっていなかっただけなんだと思える。 つまりまだまだやりようってあるんだって思える。 そのことでほっとしたという方々が多いですね。 そしてもう一つは、社会の理解や支援につなげるための入り口として使うとき。 こうしたときも、大人の発達障害という言葉があることによって 実は困っていることもあるんだよということを伝えていきやすくなるかもしれない。 ただ同時に、発達障害イコール子供と捉える社会の誤解だったり 大人になってから診断されたらもう遅いんだというようなそうした誤解 これを変えていく必要というのもあるんじゃないかなと思うわけです。 ですから診断がつかないにかかわらず それぞれの方が困っているのであれば その困っている背景を知ること これが本当の出発点じゃないかなと思うわけです。 大人の発達障害という言葉に違和感がある方も まさに自分もそうかもしれないと思った方も まずはこの背景と構造を知ることから始めてみるのが一つかなと思って 今日はお話をしてみました。 # コメント返し それではここからはコメントのご紹介とお返事ですね。 まずは656回目、並ばないテーマパークとおしゃべりOKな図書館という放送に、あゆさんからいただいていました。 2年前、息子が小1の時に初めてレゴランドへ連れて行きました。 息子は領域手帳を持っているので、入場ゲートで手続きをして、別に並ばなくてもいいパスをいただきました。 そして各アトラクションの乗り場に行くと、スタッフの方がアトラクションの特徴や注意事項を話してくれて、 持ってみるかやっぱりやめとくかなどを決めることができ、とてもいい仕組みだなと思いました。 手帳の提示で保護者1名のワンデイパスポートが無料になり、駐車場が無料になり、金銭面にも嬉しかったです。 今年度は息子が通う小学校、学校名古屋市立の小学校です。 6年生全員、1年生全員、それに特別支援学級に在籍している子ども全員がレゴランドから招待され、観光バスに乗ってレゴランドへ行ってきました。 新級3年生の息子はクラスの友達と一緒に行け、とても嬉しそうでした。 新級の子は学年関係なくクラス全員で行けるというのは粋な儚いだと思いました。 というふうにコメントをいただいていました。 アリさん、コメントありがとうございました。 実際に使われた方の体験談というのは、僕としても本当にそうなんだなと実感することができてありがたいコメントでした。 そしてレゴランドを実際にこんなサポートをたくさんしてくださっていて、本当にアリさん書いてくださいというのは粋な儚いですよね。 でも実際にレゴランドが取り組んでくれているようなことというのは、特定のお子さんだけじゃなくて、特定のお子さんにはきっと役に立つと思いますし、 そうじゃないお子さんたちにとっても役に立つものなんじゃないかなと思うんですよね。 ですからこうした取り組みというのがもっともっと知られたらいいなとは思いますし、 そして地元にいるお子さんたちをレゴランドが大事にしているんだなと本当によくわかるエピソードで、 そして何より新級のお子さんが自分たちだけ特別とかということじゃなくて、 学年関係なくみんなでいけるとかっていうのもすごく楽しい1日になりますよね。 そうした経験というのもお子さんたちにとって必要だと思いますし、すごくいい取り組みだなと思いながら、 朝から嬉しくなりながらコメントを貼っていただきました。ありがとうございます。 そしてこれからもあゆさんとしてお子さんたちの生活を応援しています。 そして658回目、子育ての中でめちゃめちゃ大事にしていることという放送に小麦さんからいただいていました。 今日の佐々木先生の子育てで心がけていることの話、子供に話しかけると思うんですが、 私もなるべく子供たちとの会話は穏やかに笑顔でするようにしています。 自分の時間も最近は主人や両親に頼って取るようにしています。 特に私は学生時代の友人たちに会いに行ったりして、おいしいものを食べ、おしゃべりすることが一番自分へのエネルギーになります。 何よりも母である私がやりたいことをやって楽しそうにしている姿を見せることが一番子育てに大事なことだと感じています。 あった障害についての勉強、読書も自分の大切な時間ですというふうにコメントをいただいていました。 小麦さんもいつもありがとうございます。 大事ですよね、こうやって自分の時間を取っていただいて。 そしてすごく大事なことを書いてくださっているなと思ったのが、自分が楽しそうにしていることを見ていただくのが一番だなというふうに書いてくださっていて、それも本当にその通りだなと思います。 一方でそうした時が、きっといつもできるわけじゃないこともあるかもしれないし、ちょっと今日はしんどいなと思う時もあるかもしれないなと思うんですけれども、 僕自身はそういう時は、わぐさんたちにはそれでも言っていいし見せてもいいんだよということも時にお伝えしたりはしているんですよね。 ただその時に、あなたのせいでこんなに疲れているの、みたいなことは言う必要はないと思うんですけれども、ちょっと今日調子悪くてねとか、ちょっと休ませてとか、 そうしたことは僕は親だからいつも元気発達しなきゃいけないということもないと思いますし、疲れた時はごめん疲れているんだということもお伝えしてもいいんじゃないですかねということはお話したりすることはありますね。 でも自分がこうやってエネルギーを充電しながら、自分が楽しんだよ、楽しめているんだよということを見せていくというのも大事ですよね。 僕もなので自分の仕事に関してはよく子どもたちから大丈夫って心配されることが多いんですけれども、子どもたちからも寝てるのとか言われたりしますが、 でもいつも楽しいよって子どもたちに言われにしていて、きつそうだよとか言われることも、目が死んでるとか言われることもあるんですけれども、 でもこれはパパが好きでやっていることだし、全然苦痛じゃないんだよということでいつも子どもたちには伝えるように、 私は本当に自分でもそう思ってはいるんですけれども、そういったところからまた子どもたちも何か感じてくれることがあるといいななんて僕自身も思っています。 いつも小麦さんありがとうございます。またこれからの生活も応援しています。 # お知らせ&エンディング（VILDはいよいよ今週末！！） それでは今日の放送もまもなく終了となりますが、その前に一つお知らせをさせてください。 いよいよ今週末ですね、7月13日、ビルドオーティズムジャパンで ノットチャリティーの1日のイベントを石川県の方でしていきたいと思っています。 毎日お申し込みが増えていてですね、当初想定していたよりもずっと多くの方々にご参加をいただいています。 皆さんからいただいた応援を僕らノットの方に届けていきたいと思っていますし、 そして実際当日は僕らが寄付という形で、それはどんな形でお渡しするのかというのは、 実際当日迎えた時にまたお思いにしようかなと思ってはいるんですけれども、 今回1回だけというよりも今後定期的なつながりをという形を残していきたいなと思っていて、 実際それのノットの方々と僕らビルドオーティズムジャパンでのそうしたことをお渡しするような機会を当日を設けていきたいと思っています。 本当に応援してくださる皆さんありがとうございます。 ぜひ一緒にノットの皆さんの応援できたらなと思っていますので、 まだまだ募集の方はギリギリまで受付しておりますので、 このチャプター欄の方に詳細のURLを載せておきます。 オンラインでの応援というのも可能ですから、ぜひよろしくお願いいたします。 さて、それでは今日の放送は以上になります。 皆さん今日の放送いかがだったでしょうか。 またそれぞれ感じたこと、疑問に思ったことなど教えていただけたらと思いますし、 ぜひいいねやフォロー、シェアなんかもいただけるとありがたいなと思っています。 それではまた明日の放送でお会いしましょう。 では。