# タイトルコール 毎日の子育てや支援に小さな発見を、 発達の多様性を置き暮らしを、悪くない暮らしを目指して、 本日もスタートです。 # 8月31日のセミナーはこちら↓ 皆さん、おはようございます。 横浜発達グループの佐々木です。 2025年8月20日水曜日ですね。 皆様いかがお過ごしいでしょうか。 今日の放送では少しだけ未来のお話をさせていただけたらなと思っています。 僕の専門は発達障害という領域になってくるんですけれども、 いろんな方々と普段ご相談をさせていただいていても、 僕自身が支援者としても、 僕たちは日々目の前のお子さんの今を大切にしているんですよね。 今がいかに充実していくのか、 今がいかに穏やかな暮らしが手に入っていくのか、 それは口で言うほど簡単なことではないですけれども、 それを目指して日々いろんな方々と一緒に考えさせていただいているわけですね。 だけども、お子さんたちは当然ですけれども成長していきます。 お子さんが40歳、50歳、そして70歳になった時、 どんな暮らしを送っているんだろうか、 そんなことを考えたことはあるでしょうか。 発達障害と高齢期、これは実はこれまであまり語られてこなかった、 だけども僕たちが今真剣に向き合った方がいい支援の大切なテーマとも言えるんですよね。 じゃあどうして今高齢期ということを考えていかなきゃいけないんだろうかということについて 少し触れておこうと思うんですけれども、 発達障害だったり、その中でも例えば自閉症スペクトラル、自閉症という そういう診断が利用する概念というのが社会で広く知られるようになってからは、 実はまだ数十年のことじゃないかなと思うんですね。 つまり適切な支援を受けながらサポートしていただきながら育った、 いわゆる第一世代の方々が今まさに高齢期に差し掛かっている、 そんな状況だったりするんですね。 もちろん障害のある方々でも高齢期になっている方々がもっと早くからいるわけですけれども、 ただそうした方々に脳の働き方のユニークさがあって、 そしてそうした方々への関わり方というのはどんなふうにしていったらいいんだろうか、 こうしたことが医学的、科学的な根拠というのが明らかになってきて、 そうした根拠のある関わり方、サポート、 そうしたことを受けながら高齢期に差し掛かってきた方々というのが 今まさにちょうど今の世代になってくる。 これは国内に限らず、国際的にもそうかもしれないんですけれども、 なので、実際にこの高齢期、障害のある方々の高齢期というのは 今まさに直面している課題なんですよね。 これまでの支援というのは、 幼児期、学齢期、青年期、成人期、 こうしたことが中心に語られてきているわけですけれども、 それぞれの方の人生というのは当たり前ですが、 その先もずっと続いていくわけです。 僕たちが幼児期だったり、学齢期に行った支援の 何が良かったんだろうか、それが問われるのは、 実はずっとその先、ご本人さんたちが高齢期を迎えた時の 生活の必要なのかなという気もするんですよね。 じゃあ、豊かな高齢期のために何が必要なんだろうかということなんですけれども、 その大きな鍵の一つが当然ですが、健康というのはあるわけです。 生活習慣病とか、認知症の予防とか、 こうしたことというのは障害の有無に関わらず、 全ての人にとっての共通課題なわけです。 その中で一つ面白い研究があって、 これはちょうど昨日僕が教えていただいたものなんですけれども、 ちょっと余談ですが、昨日の夜は会食をしていたんですね。 普段僕が一緒に働いている横浜発達グループの副委員長である 世田先生と、あとは障害のある方々の支援の質を底上げしていこうというところで、 eラーニングを展開しておられるリオミーさんという会社があるんですけれども、 リオミーさんの下村さんという方ですね。 リオミーさんは創業した方ですけれども、 その3人で会食をしているときに、下村さんが面白いことを教えてくれたんですね。 障害のある方々の寿命というのを考えていったときに、 当然運動というのは大事なんだけれども、 その中でもラケットスポーツ、それを習慣にしている方たちの 実は健康寿命というのは長いんだということを シドニー大学の調査で明らかになっていて、 というふうに教えてもらって、 確かに面白いなと見ながらその話を聞いていたんですけれども、 ちょっと今日は詳しくそこについては触れませんが、 ちなみに余談ですけれども、 リオミーさんは本当に大好きな会社さんの一つで、 下村さんも大好きなんですけれども、 本当に志があって思いがある方で、 お話しするだけでも本当に集中いただけたりするんですね。 僕もリオミーさんのeラーニング、いろんなコンテンツがあるんですけれども、 僕も何度か出演させていただいていますので、 興味があればぜひリオミーさん、皆さんも応援いただけたらなと思っています。 さっきちょっとここで話が揃ったので一旦戻すんですけれども、 やっぱり運動というのは健康寿命を考えるときに大事だ。 それはでも皆さん当たり前にそう思うかもしれないですよね。 だけども、例えば、 症状スペクトラムの形、生涯の形に、 運動させよう、運動してもらおうと思ったときに、 難しさがあったりするんですね。 どんな難しさがあるかというと、 なかなかそこに興味、関心があって、 なかなかそこに興味、関心が向かない場合というのは、 よし、やるぞってなかなか思いにくいとか、 あるいは、気的障害があったりしたときに、 どうしてそれをやるのか、 意味が自分ではよくわからないとか、 例えば、気的な能力の困難が重かったり強かったりしたときに、 そろそろちょっと太ってきたから運動しようかなとかという風には 思いにくいわけですね。 そうしたときに運動させられるとかというのは、 意味がわからないことをさせられることになるので、 非常にご本人さんにとっては苦しかったりするんですね。 だからこそ、運動ということにどう意味を見出していくのか、 どう意味づけをしていくのかということが非常に大事になってくる。 例えば、運動そのものは好きじゃないんだけれども、 買い物は好きだったりするから、 何かを買うために結果、歩くとか、 家事が好きだったりするので、 運動というプログラムはないんだけれども、 そういうことで結果的に体を動かすとか、 そんなこともあったりするわけなんですけれども、 それ以外にも、中には新しい習慣を大人になってから身につけるというのは、 時に大きなエネルギーを費用としたりするんですね。 でも一方で、一度習慣になったことというのは、 本当に律儀に取り組んでくださる方々が多いので、 だからこそ、小さいころからご本人さんにとって 心地よく楽しいと思えるような運動習慣、 これを見つけていくことというのは、 将来の健康を守る、 何よりの一つのお守りみたいになるんですよね。 だからそれは何も激しいのじゃなくても構わないです。 水泳、陸上、ダンス、散歩、 ヨガ、いろいろありますけれども、 大切なのは今の困りごとの対応ということ、 もちろんこれは大事なんですけれども、 だけども定期的な運動習慣というのが、 数十年後のその方の体、心、 それを支えてくれるかもしれない、 そういう長い時間軸で視野を捉えていく視点というのも 大事じゃないかなと思うんですね。 実際に、例えばジェイションというところに絞って行ったりすると、 どうやらジェイションスペクトラムの方々は、 いわゆる認知機能というものが多数派の方々よりも 早めに衰えてくるようだということが、 いろんな研究で明らかになってきているんですね。 どうしてかというと、これはまだまだ仮説段階ではあるんですけれども、 その中の一つはアクティブに動くこと、 つまり運動したりとか、自分からいろんな活動、興味を広げていくこと、 これが少なくなりがちで、 日々、言葉悪いですけれども、 マンネリ化した生活になりやすい方々もおられる。 そうすると新しい刺激を取り入れたりとか、 そうしたことが少なくなってきたりするので、 結果的に認知機能というのが、 もしかすると早めに低下するんじゃないかというふうに仮説も立てられている。 だからこそ、今日話したような運動というのも大事なテーマになってくるんですね。 つまり生活面、生活習慣病の予防とか、 認知症の予防というところに関しても非常に大きな役割があるわけです。 僕自身も今、発達障害と高齢期というテーマを 勉強している最中なんですけれども、 今、この分野で熱心に研究と実践をしておられる 僕らの仲間である草原博先生という方がいらっしゃるんですけれども、 草原先生、僕も本当に大好きな先生で、 立ち上げたBuild Autism Japanという団体でも ご一緒しているんですけれども、 来たる8月31日、日曜日に宮崎で講演会をされます。 この講演会は、僕は実は ティーチプログラム研究会東北支部という代表でもあるんですけれども、 鹿児島支部というところがデスコの役員も務めているんですね。 この鹿児島支部が主催するもので、 オンラインと会場のハイブリッド形式で開催されます。 僕もちょうどコンサルテーションで、この時は宮崎に行っているので、 当日は会場にいるんですけれども、 デスコから会場から草原先生と共に配信をしたいなと思っているんですが、 草原先生のお話というのは、 僕が今日話したような内容じゃなくて、 もっともっと何倍も深くて、そして具体的にいける、 本当に貴重な機会です。 ご興味ある方は、この放送の概要欄のリンクですね、 ぜひそちらから詳細チェックしていただけたらなと思っています。 # コメント返し それでは、ここからはコメントのご紹介と返事です。 昨日の不器用で済ませていませんか?という放送に、ヨシさんからコメントを頂いていました。 お久しぶりです。ちゃんと毎日聞かせてもらっていました。 DCDは、まだまだ正しい概念が広まっていないと感じていますが、とても重要だと思っています。 ご本人たちは、運動は苦手でも、運動自体は好き、嫌いじゃない人も少なくないですが、 バカにされたり比べられたりすることで、嫌になってしまう人も少なくないですね。 苦手でも、楽しく体を浮かす機会を確保できたらいいですね。 DCDに限らずですが、一つの困りや課題を多角的に、包括的にアセスメントして支援につなげていけるといいですね。 というふうにコメントを頂いていました。 ヨシさん、いつもありがとうございます。そして、毎日聞いて頂けているということで、 とてもこういうのは本当に僕も嬉しいし、ヨシがんばれそうって励みになるので、すごく嬉しいなと思います。 書いてくださった通り、DCDというのは、一言で言うと極端な不器用だったりするんですけれども、 だからといって運動が嫌いなわけじゃないという方々、実はやりたいという方々も多いんですよね。 けど、いろんな経験の中でバカにされたりしてきた結果、それができなくなってしまうとか、 やりたいんだけどやらないとか、自信を失っちゃうとか、そういったことがあったりするんですよね。 だからこそ、そういう機会をご本人さんたちが気持ちよく運動できる機会をどう確保していくのか、これもすごく大事ですよね。 僕も以前、野球チーム作ってくれって言われたことがあって、僕はずっと野球やってたので、 急に集めてくれたら野球ができるから、何とか僕が会っている方々、野球好きの方達を集めてチーム作ってくれないかって言われたんですけど、 なかなかちょっとできたらいいなと思いつつ、そこまでできていないという現状があって、 でもすごく大事だなと、改めてヨシさんのコメントを待っていただきながら思ったところでした。 自分たちに何ができるか、僕も分かりませんけれども、運動とか、今日の本編とも関係しますけれども、 嫌にならない範囲で続けていく、できる運動を考えていく、これはすごく大事ですよね。 だから、うまくなるとかスキルアップとかそういうことじゃなくていいんですよね。 その方にとって心地いい時間をどう増やしていくのか、それが大事なんじゃないかなと思っています。 ありがとうございます。 # エンディング（8/24 TEACCHプログラム研究会東北支部　 成人期の支援と実践） さて、それでは今日の放送も間もなく終了ですが、 皆さん今日の放送いかがだったでしょうか。 最後はティーチプログラム研究会鹿児島支部、 僕も役員を務めているとさっき話しましたけれども、 僕も10月にはここで、今度は僕が鹿児島に行って お話をさせていただくんですけれども、 こちらはハイブリッドになっているので、 ぜひ皆さん鹿児島支部も応援していただけたらと思っています。 そして、代表を務めている東北支部の方では、 今週ですね、8月24日日曜日に、 鹿児島支部では高齢期の話ですけれども、東北支部では 青年期、成人期のお話をテーマにセミナーを開催する予定になっています。 知的な能力の困難に強い方の支援と、 そして大学生の方の支援、これをどうしていくのか、 この2本立て実践報告をしていただこうと思っておりますので、 ご興味あればこのチャプター欄の方にURLを載せておきますので、 ぜひご確認ください。 そして今日の放送最後、簡単に振り返りと まとめをしていこうと思いますけれども、 僕たちが今、子どもたちのために行っている 一つ一つの支援というのは、本編でも話しましたが、 ご本人さんたちの今を支えるだけじゃなくて、やはりその先、 何十年後の、四十年、五十年後の豊かな高齢期を 作っていくための大きな土台となっていくものなんですよね。 その視点を持つだけでもしかすると、 今日から、明日からの関わりがちょっと変わるかもしれません。 このお子さんが生涯楽しめることって何だろう。 やはりこの良さというのもすごく大事なんですよね。 そんな未来への問いをまた皆さんとも 共有したいと思っています。 そしてぜひ皆さんも高齢期ということに対して、 何か心配なこととか、 自分はこんな風に考えているんだよなとか、 肝なこととかあれば、またぜひコメントの後で 教えていただけたらと思っています。 それでは今日も最後までお聞きくださり、 ありがとうございました。 また明日の放送でお会いしましょう。 それではまた。