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手帳で叶える美容と自分磨き

07:12
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AI目次
手帳で叶える！美容と健康の秘訣
毎日の美容習慣を楽しく記録する方法
肌の調子や変化を分析して美肌へ
目標達成を後押しする手帳術とは？
あなただけの美容手帳を手に入れて
#40代美容 #shoko #美しくなる手帳術 #美肌は育てるもの #50代美容
遅咲き、人生。何度でも
SHOKO@SHOKO美チャンネル
  1. 04:52
    1.

    手帳と美容の関係

  2. 02:21
    2.

    おすすめ美容習慣

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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t.ayako
2024年12月10日
実は、長く学校に勤めているので4月始まり手帳を使っています。最近自分を褒めてないです😢。褒め言葉書きます！
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SHOKO@SHOKO美チャンネル公式アカウント
2024年12月18日
褒めて褒めて
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カリチー
2024年12月10日
手帳は買う時ワクワクしますが、使いこなしていませんでした！
三日坊主です😅
人の記憶は曖昧、その時感じたお肌の調子とか身体の調子を書くと変化に気付くことができるんですね！
返信
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SHOKO@SHOKO美チャンネル公式アカウント
2024年12月18日
使いこなそうと思うとしんどいので
出来ることから始めるといいですよ。

書けなかったところはイラスト描いてみたりただ色をぬったりするだけで楽しい😀
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ゆみ
2024年12月10日
生活習慣を記録するようになってお水飲めるようになりました✨
そしてお肌の調子もあがりました❤️
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SHOKO@SHOKO美チャンネル公式アカウント
2024年12月18日
素晴らしい効果
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カナオカカヨコ
2024年12月10日
手帳とっても楽しみにしています。
2/22のイベントも参加したいです。
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SHOKO@SHOKO美チャンネル公式アカウント
2024年12月18日
会えるの楽しみにしてるね。
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かなりん101
2024年12月18日
SHOKOさん、連絡ありがとうございます😊
イベントでお会いできる日を楽しみにしています。
Voiby拝聴しています。
たくさんのパワーをもらっています。
これからも発信してくださいね。
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SHOKO@SHOKO美チャンネル公式アカウント
2024年12月18日
頑張ります😆コメント嬉しい
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ちゃあ
2024年12月10日
手帳ワクワクですね❤️文字を書くのが苦手なんですが、メモ魔の友達の影響で少しずつ書けるようになってきてるので、興味津々です😊💕
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いつも放送聞いて下さり、ありがとうございます♪差し入れくれたら嬉しいです。
さらに気合い入れて放送更新していきます！

遅咲き、人生。何度でも

SHOKO@SHOKO美チャンネル

この番組はプロの美容家目線から、「人生折り返しこのままでは終わりたくない！」働きたい女性の為にリアルタイムで面白いと思ったビジネス戦略や、日常で気づいたビジネスマインドセットをお送りするラジオとなっております。！コメントに仕事の悩みの質問してくれたら回答します（3-5日後の収録位になります）

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