外食は太る⁉️私がやっている忘年会、新年会での対処法
09:12
430再生
🌟 よくばり手帳&2/22全方位美人イベントのお知らせ! 🌟
忙しい毎日に追われる中で、「もっと自分を大切にしたい」「自分らしい輝きを取り戻したい」と思ったことはありませんか?✨
そんなあなたにぴったりの2つのプロジェクトをクラウドファンディングで応援募集中です!
💖 1. よくばり手帳
「欲張りなくらい自分の夢も、毎日も大切にしたい!」
そんな思いを形にした、女性のためのオリジナル手帳です📖✨
スケジュール管理だけでなく、心のケアや美意識を高めるワークも充実!
目標を叶えながら、毎日をもっと楽しむお供に🌸
💄 2. 2/22 全方位美人イベント
美しさを外面・内面の両方から引き出すスペシャルイベントが開催決定!
トークショーやビューティーブースを通じて、あなたの「全方位美人」をサポートします🌟
美に関心があるすべての方にとって、特別な1日になること間違いなし!
✨ クラウドファンディングページはこちら👇
https://camp-fire.jp/projects/807439/view
このプロジェクトを通じて、より多くの方が「自分を好きになる」「もっと幸せになる」きっかけをつかめますように!活動しています。
応援よろしくお願いします💌
忙しい毎日に追われる中で、「もっと自分を大切にしたい」「自分らしい輝きを取り戻したい」と思ったことはありませんか?✨
そんなあなたにぴったりの2つのプロジェクトをクラウドファンディングで応援募集中です!
💖 1. よくばり手帳
「欲張りなくらい自分の夢も、毎日も大切にしたい!」
そんな思いを形にした、女性のためのオリジナル手帳です📖✨
スケジュール管理だけでなく、心のケアや美意識を高めるワークも充実!
目標を叶えながら、毎日をもっと楽しむお供に🌸
💄 2. 2/22 全方位美人イベント
美しさを外面・内面の両方から引き出すスペシャルイベントが開催決定!
トークショーやビューティーブースを通じて、あなたの「全方位美人」をサポートします🌟
美に関心があるすべての方にとって、特別な1日になること間違いなし!
✨ クラウドファンディングページはこちら👇
https://camp-fire.jp/projects/807439/view
このプロジェクトを通じて、より多くの方が「自分を好きになる」「もっと幸せになる」きっかけをつかめますように!活動しています。
応援よろしくお願いします💌
遅咲き、人生。何度でも
SHOKO@SHOKO美チャンネル
- 00:581.
外食が続く12月をのりきりたい!
- 03:382.
脳内食事
- 04:373.
外食の店は選ぶ主導権をとる
コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう
食べたいなと思うけど、太るからって我慢しちゃいます。
年末年始太らないように気をつけたいと思います。
5分だけの運動、いいですね。
楽しみにしています。
どんな人と食べるってのも関係あるんですよね😅💦私の場合、私より沢山食べてるのに太れない人と食べるのが一番ヤバい感じがしてます😅💦つられて食べてしまう😂💦
病気をした時は備蓄が沢山あるので、その点は良かったけど🤣
病み上がり後の食事も気を付けないとですね💦
運動も大事ですよね😅食べたら動く!なかなか出来ないんだけど、筋肉も付けて巡りの良い身体にしたいです💗
全方位の運動も楽しみにしています🍀✨