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気づくだけで、もう前進してる。手帳は"ワタシの宝の地図"

06:54
397再生
AI目次
今の自分を丁寧に観察する時間
なりたい自分になるためのスイッチ
毎日の小さな積み重ねを意識する
手帳を「ワタシの宝の地図」に
未来の自分を想像し、行動する
#夢を叶える #キレイになる #もっと幸せになる #よくばり美容手帳
遅咲き、人生。何度でも
SHOKO@SHOKO美チャンネル
  1. 01:08
    1.

    見ることからすべて始まる

  2. 05:47
    2.

    なりたい自分スイッチをONにする

コメント

avator
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HIROKO
2025年4月30日
私も自分の顔をよく見るようになってから左右差があることに気付き、そこから顔を動かす時の癖を意識するようになりました。
気付くことって大事ですね！
今ではよくばり美容手帳のカレンダーに自分の顔の気になるところを書き出し、毎日朝晩の状態をチェックして○△✕を書くようにしています😉
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おかちゃん
2025年4月27日
しょうこさん
おはようございます♪
7月が楽しみです❤️

それまでに少しでも顔の歪みを治したいです
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SHOKO@SHOKO美チャンネル公式アカウント
2025年4月30日
直しちゃって！5月は1週間ダッシュレッスンもあるので歪み改善加速できますよ😆
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おかちゃん
2025年4月26日
しょうこさん
こんにちは😃
ボイシーを聴きながら「あっ姿勢」と思い背筋を伸ばしました。
再確認していきたいです

zoomありがとうございました♪
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SHOKO@SHOKO美チャンネル公式アカウント
2025年4月30日
姿勢って思ってくれてるのね。
その調子で美しくなっちゃいましょう
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根本ひろ
2025年4月25日
現実をしっかり見て、どうしたいかかんごえ、自分の未来への種まき✨したいと思います☺️
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SHOKO@SHOKO美チャンネル公式アカウント
2025年4月30日
タネはいっぱい蒔いていこう
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かなりん101
2025年4月25日
手帳を活用させてもらっています。
毎日自撮りをして今日の自分と向き合うようにしています。
嫌な箇所ばかり。
でも笑顔を忘れないようにしていますよ。
気づき、大切ですね。
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いつも放送聞いて下さり、ありがとうございます♪差し入れくれたら嬉しいです。
さらに気合い入れて放送更新していきます！

遅咲き、人生。何度でも

SHOKO@SHOKO美チャンネル

この番組はプロの美容家目線から、「人生折り返しこのままでは終わりたくない！」働きたい女性の為にリアルタイムで面白いと思ったビジネス戦略や、日常で気づいたビジネスマインドセットをお送りするラジオとなっております。！コメントに仕事の悩みの質問してくれたら回答します（3-5日後の収録位になります）

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