TOPライフスタイル美容・ファッション遅咲き、人生。何度でも顔が老けるってどういうこと?"細胞レベル"で若がりを考えましょう💓11:29 2025年6月15日 634再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次細胞レベルの老化とは?老化の2大原因を解説若返りのための第一歩継続が鍵を握る細胞レベルの若返りを目指して #シワ #シミ #たるみ #若返り #SHOKO #改善していきましょう 遅咲き、人生。何度でもSHOKO@SHOKO美チャンネル02:441.老けるとは細胞の老化なのだよ08:452.若返りにも順序があるんだよコメント感想・質問・応援メッセージを書こう みゆ2025年7月14日細胞レベルの老化...どれだけ老化してるんだろう💦お砂糖で作られた身体と言っても良いくらい食べてきました😢食生活と運動と…色々頑張らないとです‼️1返信 SHOKO@SHOKO美チャンネル2025年8月31日今から取らなければいいだけよ かなりん1012025年6月19日顔が老けるは細胞が老化すること。老ける要因を知ることが大切アウトプットが大切情報過多傾向にあったので、3dayの講座は自分を見直す機会となりました。今日の自分を振り返ってみました。今日のランチは外食だったので、夕食は野菜多めに。外出時間も長かったので、普段以上に夜のケアをテコ入れ。1返信 SHOKO@SHOKO美チャンネル2025年7月11日見直したことをしっかり実践に落とし込んでいきましょうね おかちゃん2025年6月19日しょうこさんいつもありがとうございます☆わたしはイライラしない生活がしたいです1返信 SHOKO@SHOKO美チャンネル2025年7月11日していきましょう jam2025年6月19日頷きっぱなしでした!聞いても忘れてしまう事が多いので、アウトプットの大事さもわかるようになりました。YouTubeやLINEで同じ事でも何度も発信してくださると有難いです!2返信 SHOKO@SHOKO美チャンネル2025年7月11日ぜひ、ノートに書き留めてね HIROKO2025年6月15日細胞レベルの老化💦そこまで意識していなかったです💦毎日忙しくて睡眠時間を充分に確保できていないので、時間を決めてしっかり体を休めて体の中から若返らせていきたいです✨2返信 SHOKO@SHOKO美チャンネル2025年7月11日寝て寝て もっと見る
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お砂糖で作られた身体と言っても良いくらい食べてきました😢食生活と運動と…色々頑張らないとです‼️
は細胞が老化すること。
老ける要因を知ることが大切
アウトプットが大切
情報過多傾向にあったので、3dayの講座は自分を見直す機会となりました。
今日の自分を振り返ってみました。
今日のランチは外食だったので、夕食は野菜多めに。
外出時間も長かったので、普段以上に夜のケアをテコ入れ。
いつもありがとうございます☆
わたしはイライラしない生活がしたいです
そこまで意識していなかったです💦
毎日忙しくて睡眠時間を充分に確保できていないので、
時間を決めてしっかり体を休めて
体の中から若返らせていきたいです✨