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養生のキホンに戻って仕切り直し

10:36
1,024再生
AI目次
陰陽バランスで健康を手に入れる
養生法の基本、あなたは知ってる？
食生活を見直し、体質改善
体力の回復、筋トレ再開へ
免疫力UP、全方位美人計画
#東洋医学 #養生 #体力強化 #shoko #一緒に頑張ろう
遅咲き、人生。何度でも
SHOKO@SHOKO美チャンネル
  1. 00:21
    1.

    陰陽バランスを整えよう！

  2. 08:57
    2.

    養生ってどうすれば良い？

  3. 01:19
    3.

    中庸を心がけてテコ入れしていきましょう♪

コメント

avator
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真弓 杉本
2024年1月10日
今日、大沢天満宮でえびす様にいってきました。１０日えびすで。
お昼外食からのー、人とあってコーヒーのんで夜はカレーを作ろうと思ったときにしょうこさんのこのトークをきき、変更しました。セーフ
昆布で出汁をとった湯豆腐に手作り🥕ドレッシングでカリフラワーサラダに。水分ととり、デトックスします。
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ゆみ
2024年1月10日
やはり健康が1番ですよね☺️💓
私も改めてテコ入れせねばです。
来月のイベント楽しみにしてます。
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いつも放送聞いて下さり、ありがとうございます♪差し入れくれたら嬉しいです。
さらに気合い入れて放送更新していきます！

遅咲き、人生。何度でも

SHOKO@SHOKO美チャンネル

この番組はプロの美容家目線から、「人生折り返しこのままでは終わりたくない！」働きたい女性の為にリアルタイムで面白いと思ったビジネス戦略や、日常で気づいたビジネスマインドセットをお送りするラジオとなっております。！コメントに仕事の悩みの質問してくれたら回答します（3-5日後の収録位になります）

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