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食べ過ぎで胃腸が弱ったカラダにちょこっと美養生😆

03:52
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AI目次
薬膳の基本、体の働きに合わせた食材選び
疲れた胃腸に優しい、ホクホク食材の効果
消化を助ける、煮込みスープのレシピ提案
旅行後の胃腸ケア、回復への近道とは？
#薬膳 #美養生 #shoko #食べて治す
遅咲き、人生。何度でも
SHOKO@SHOKO美チャンネル
  1. 01:24
    1.

    おつかれさんの時はホクホク食材がおすすめ

  2. 02:29
    2.

    煮込みスープで元気になる

コメント

avator
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ちゃあ
2024年2月28日
お帰りなさい💓
薬膳色んな働きがあるんですね✨薬膳と聞くと難しく感じますが、しっかり知識を知ってると病気も早めに防げて良いですね🍀浮腫には何が良いですか？腎臓だから黒いものですか？🙄
簡単温かスープ！更に美味しいのが飲みたくなってます😆💗
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ゆみ
2024年2月28日
確かに私も楽しい旅行の後は、気虚（ききょ）症状に陥りやすいです😅
温かい食べ物での食養生、効果的ですね！
強風吹き荒れる寒い日が続きますので、SHOKOさん、風邪を引かないようお気をつけ下さい💓
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遅咲き、人生。何度でも

SHOKO@SHOKO美チャンネル

この番組はプロの美容家目線から、「人生折り返しこのままでは終わりたくない！」働きたい女性の為にリアルタイムで面白いと思ったビジネス戦略や、日常で気づいたビジネスマインドセットをお送りするラジオとなっております。！コメントに仕事の悩みの質問してくれたら回答します（3-5日後の収録位になります）

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