TOPライフスタイル美容・ファッション遅咲き、人生。何度でも食べ過ぎで胃腸が弱ったカラダにちょこっと美養生😆03:52 2024年2月28日 735再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次薬膳の基本、体の働きに合わせた食材選び疲れた胃腸に優しい、ホクホク食材の効果消化を助ける、煮込みスープのレシピ提案旅行後の胃腸ケア、回復への近道とは? #薬膳 #美養生 #shoko #食べて治す 遅咲き、人生。何度でもSHOKO@SHOKO美チャンネル01:241.おつかれさんの時はホクホク食材がおすすめ02:292.煮込みスープで元気になるコメント感想・質問・応援メッセージを書こう ちゃあ2024年2月28日お帰りなさい💓薬膳色んな働きがあるんですね✨薬膳と聞くと難しく感じますが、しっかり知識を知ってると病気も早めに防げて良いですね🍀浮腫には何が良いですか?腎臓だから黒いものですか?🙄簡単温かスープ!更に美味しいのが飲みたくなってます😆💗3返信 ゆみ2024年2月28日確かに私も楽しい旅行の後は、気虚(ききょ)症状に陥りやすいです😅温かい食べ物での食養生、効果的ですね!強風吹き荒れる寒い日が続きますので、SHOKOさん、風邪を引かないようお気をつけ下さい💓3返信
美容イベントで、私が「片足立ち」〜してもらう理由 14分・13時間前・ 33再生AI目次美容イベントで片足立ちを勧める理由脳と骨の健康を左右するバランス力1日1秒の挑戦がもたらす体の変化一人で継続できない時の解決策とは年代別「片足立ち」危険度チェック
変わりたい。でもめんどくさい。この間にあるものは? 15分・昨日・ 73再生AI目次「変わりたい」と「行動」の間の壁知るだけで終わる人たちの深層心理「めんどくさい」を乗り越える質問力大きな変化を生む具体的な行動の始め方自分を大切にする行動がもたらす未来
人相心理学を習いにいってみた 28分・10月14日・ 165再生AI目次30年ぶり再会が変えた美の定義花嫁をブサイクにした本当の理由顔は語る!人相心理学の奥深さプロが語るNo.1と1万時間の法則学びで拓く!自己成長の可能性
【裏話】実はYouTube LIVEでお金に困らない風水を教えてもらった 26分・10月13日・ 212再生AI目次風水で財が回る部屋作りとは?筋トレ機材が運気UPの秘密?スピリチュアルと統計学の融合開運日の「落とし穴」にご注意快適な居場所を作る仕事術
コンビニ食でもキレイになれる?痩せたい、太りたい人の選び方 17分・8月26日・ 207再生AI目次コンビニ食の徹底検証と進化目的別!コンビニ食の選び方とコツ痩せたい人のためのコンビニ食事戦略痩せやすい人が摂るべきコンビニ食情報過多時代に「自分に合う食」とは
気持ちが落ちた時、どうやって自分を立て直していますか? 14分・8月12日・ 228再生AI目次気持ちが落ちた時どう立て直す?5分掃除で気分転換と小さな達成感事実と解釈を分け次の行動を決める成長の鍵:小さな変化と前向きな相談落ちても戻れる力:自分をご機嫌にする秘訣
一生忘れたくない人生の言葉を教えてくれた『宇宙兄弟』がついに完結 10分・7月29日・ 116再生AI目次本気の失敗がもたらす価値とは迷いを断ち切る選択基準ゴールすることの本当の価値学びで自分をアップデート心を豊かにする言葉との出会い
夏木マリさんの人生から学ぶ、歳を重ねる美しさ 18分・7月28日・ 196再生AI目次夏木マリ 苦難の20代を乗り越えた道のり試練を越え進化する舞台女優としての挑戦憧れる人から学ぶ「人生を磨く」思考法困難を乗り越え輝くヒーローズジャーニーの力人生を物語の主役として楽しむマインド
人は、1日4.5万回もネガティブ思考なことを考えるそうです… 20分・7月27日・ 273再生AI目次1日4.5万回!脳に悪影響な思考の正体具体例で学ぶ!ネガティブ思考の変換術意識改革がもたらす心身への驚くべき恩恵現状肯定と他者比較をしない幸福の鍵書く習慣が自己変革を導くAI活用術
未来を考えたことがないと言われて思ったこと 10分・4月6日・ 224再生AI目次生きがいを失う人々の心理と共通の悩み人のために生きた母の人生、そして突然の変貌自分を後回しにしない人生設計の重要性親との関係性における葛藤と決断のプロセス決めることの大切さ、不安との向き合い方
薬膳色んな働きがあるんですね✨薬膳と聞くと難しく感じますが、しっかり知識を知ってると病気も早めに防げて良いですね🍀浮腫には何が良いですか?腎臓だから黒いものですか?🙄
簡単温かスープ!更に美味しいのが飲みたくなってます😆💗
温かい食べ物での食養生、効果的ですね!
強風吹き荒れる寒い日が続きますので、SHOKOさん、風邪を引かないようお気をつけ下さい💓