不健康だけど、やめられない食習慣ありますか？

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2024年5月31日

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AI目次

栄養ドリンクで一日を始める習慣

コンビニ食の誘惑に負ける日々

甘いコーヒーとチョコの魔力

退勤後のコンビニスイーツ

不健康な習慣からの脱却方法

#小学校教諭 #食生活 #ルーティン #食習慣 #先生 #教師 #悪習慣 #不健康だけどやっちゃう

しくじり先生の｢今日の失敗｣(松下隼司)

松下隼司/大阪の小学校教師24年目/2児の父

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タイトルコール
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不健康だけど、やめられない食習慣ありますか？

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2024年6月1日

ありますね〜。
常食にしなければいいと思うのですが、こういうのって中毒性がありますしね〜。
私も30代まではなかなかやめれないものばかりでしたが、40を超えて徐々に意識するようになりました。そうすると体調もメンタルも良くなりました。

返信

松下隼司/小学校教諭(22年目)/2児の父

2024年6月4日

コメントくださりありがとうございます🙇常食にしてしまっています…。

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