夜型から朝型にしたら、しんどい気持ちが少し楽になりました。夜ふかし派から早起き派に。
06:49
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「歴史は夜作られる」という言葉に憧れて、夜型でした。
でも、若手教師の頃、仕事が全く上手くいかず、気持ちがとてもしんどい時期がありました。
夜型の頃、朝起きるのが辛かったです。もっと寝てたくて、なかなか布団から出られませんでした。気持ちだけでなく、体もしんどかったです。
でも、朝型になって、とりあえず、体は回復するようになりました。体が元気だと、気持ちも楽になるようになりました。
でも、若手教師の頃、仕事が全く上手くいかず、気持ちがとてもしんどい時期がありました。
夜型の頃、朝起きるのが辛かったです。もっと寝てたくて、なかなか布団から出られませんでした。気持ちだけでなく、体もしんどかったです。
でも、朝型になって、とりあえず、体は回復するようになりました。体が元気だと、気持ちも楽になるようになりました。
しくじり先生の｢今日の失敗｣(松下隼司)
松下隼司/大阪の小学校教師24年目/2児の父
- 02:371.
おはようございます。(自分のチャンネル名やアイコンについて)
- 03:572.
夜型から朝型にしたら、しんどい気持ちが少し楽になりました。
- 00:163.
ありがとうございました。
コメント
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スポーツライター西尾克洋
2023年10月24日
夜遅くまで起きていると引きずるってことなのかもしれませんね。ただ、引きずっていると入眠出来ないという別の問題が起きそうな苦笑 私もVoicyを夜遅く収録する時もあるので、ちょっと変えてみようかなと思いました
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返信 
松下隼司/小学校教諭(21年目)/2児の父
2023年10月24日
コメントいただきありがとうございます！寝られない問題、確かにです。西尾さんのVoicy、是非、拝聴します♪
