もっと「自分らしく」「心身ともに健やかに」生きられるように 。
渋谷を拠点に活動する「わたしたちのウェルネスアクション(旧：Women’s Wellness Action from Shibuya） 」がお届けするチャンネルです🌷

Voicyパーソナリティや企業・専門家をゲストに迎え、ライフスタイル 心身の悩みについて対談。
ゲストの実際の体験談を聞いたり、悩みや不調との向き合い方に関するウェルネスな知識・意見を発信しています。

色々な人の経験談や考えを聞いて、
改めて自分の心や体と向き合える。
明日をちょっとだけ明るく、自分らしく、
生きられるようになる。

そんなヒントがたくさんつまったチャンネルです♡

チャンネルのコメントもお待ちしております！

放送目安
レギュラー放送：金 08:00〜