=第3回=

ウェルビーイングに生きるには三角形(心・体・社会からの承認)が大事だと言われております。
現代人が抱える「なんとなく不調」「このままでいいのか」という不安や問いに対して、「ココロ・カラダ・キャリア」を軸に、各分野の有識者によるトークと参加者同士のディスカッションを行います。日々の選択や働き方、生き方において、自分自身のウェルネスに向き合い、実行可能なネクストアクションを見出すことで、よりよく生きるための行動につなげる参加型セッションです。

【対談中に紹介】
幸福度診断：https://well-being-circle.com/

わたしたちのウェルネスアクション VOICYチャンネル再開！
全4回に編集し、毎週金曜日朝8時に公開します！

■「わたしたちのウェルネスアクション」について
渋谷からすべての人が心身ともに健やかに自分らしく生きられる社会を目指す「わたしたちのウェルネスアクション」がお届けするチャンネルです。ライフスタイルの変化や心身の悩みなど多様なトピックについて、ゲストのご意見や体験談・メッセージを対談形式で発信します。
リスナーの皆様が多様な体験談や価値観、人生のあり方を聞いて、明日を少しでも明るく自分らしく生きられるよう元気やヒントを得られる機会を提供します。