TOPライフスタイルくらしおとな世代の片付けで手に入れる新しい暮らしおとな世代『眠気に勝つには?』04:09 2024年1月24日 605再生 問題を報告する 再生する シェアする 眠気は、若い頃と今とでは、質が違うように感じます。その戦い方、交わし方をご紹介します。AI目次眠気撃退!大人のための秘策年齢による変化を感じる?集中力維持のコツとは?眠気との上手な付き合い方若さと睡眠の関係性とは? #断捨離 #片付け #整理収納コンサルタント #眠気に勝つには おとな世代の片付けで手に入れる新しい暮らしプレミアム放送配信中!00:211.ごあいさつ00:562.テーマ02:023.おとな世代『眠気に勝つには?』00:514.最後にコメントプレミアムリスナーになるとコメント欄に参加することができます プレミアムリスナーに参加する
『どこにしまえばいいですか?』に、すぐに答えなかった理由 12分・22時間前・ 230再生AI目次お客様の「どこにしまう?」から始まる問いなぜ書類はダイニングに集まるのか?収納場所を変えても問題は解決しない?片付けが進まない本当の理由とは「なぜ」を深掘りする片付けの本質
40代50代のこれからに必要だと思う力 10分・一昨日・ 384再生AI目次40代50代に訪れる人生の転機と必要な心構えレジリエンスの正体:予期せぬ出来事への対応力「片付け」と「レジリエンス」意外な関係性変えられない現実と向き合う整理術の秘訣逆境を乗り越える!しなやかな心の育て方
片付ける時間、本当に作らなきゃダメ? 10分・10月2日・ 359再生AI目次「片付ける時間」を毎週確保する疑問終わらない片付けの「なぜ」を考える「片付け不要」を叶える仕組み作り片付け上手は「意識しない暮らし」貴重な時間を本当にやりたいことに
その衣替え、来年も同じようにやりますか? 衣替え後の収納術 9分・10月1日・ 441再生AI目次来年の衣替えを楽にする問いかけ大掛かりな衣替えをなくす工夫収納の常識を覆す新たな視点服選びで衣替えを根本から変える術面倒だった作業を減らす来年への戦略
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聞き役に徹すると,見えてくるもの 8分・9月29日・ 337再生AI目次相手の話に興味を持つ究極の聞き方一言で終わらせない価値観の深掘り言葉の裏に潜む相手の「重要度」「わかっている」の落とし穴:家族との対話相手への質問が自分を変える対話術
子育てしてきて、ちょっと後悔していること。そして、自分にも繋がる話 9分・9月28日・ 572再生AI目次子育ての習い事、後悔はどこに?娘への習い事、その先にあった想い才能より「好き」に出会う機会の重要性人生を豊かにする「好き」の力とは子育ての振り返りが自分に繋がる理由
今年後半『やること』より見直したいもの 11分・9月27日・ 459再生AI目次40代50代が求めるストレス耐性とはクローゼットから見直す「理想の私」洋服選びの悩み?人目からの解放の鍵当たり前を疑う思考:親の影響と習慣今年後半、行動より大切な「見直し」