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幸せのバランス実現ワークショップ
腸活の重要性:5つの科学的理由
腸活がもたらす5つの効果
腸内環境とダイエットの関係性
腸活で心身ともに元気な体に
挑戦する楽しさや進化するために必要なマインドセットをお届けするラジオ📻
玉緒のマインドセットラジオ
  1. 00:14
    1.

    タイトルコール

  2. 09:59
    2.

    幸せのバランスとは?

  3. 09:21
    3.

    なぜ腸活が大事なのか?5つの科学的理由(前半)

  4. 09:28
    4.

    なぜ腸活が大事なのか?5つの科学的理由(後半)

  5. 01:58
    5.

    編集後記

コメント

avator
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ポカポカたいよう
2025年7月25日
腸活の必要性について分かりやすく教えていただきありがとうございます!なんとなく疲れやすかったりやる気が起きない日があるのは腸が原因かも、と思いました。食べ物の合う合わないも知りたい。
そこで、まずは現状把握したく、玉緒さんが実施された腸内診断があれば教えていただきたいです。自分で調べてみたのですがいろいろあり…
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玉緒のマインドセットラジオ📻
この番組は、挑戦する楽しさや進化するために必要なマインドセットをお伝えするラジオです!

人生を豊かにしたい!
夢を叶えたいという人にピッタリのラジオです!

はじめまして、こんにちは。沖縄を拠点に活動しているTAMAOです。普段は、ヨガ講師、女性起業家向けの夢を叶えるオンラインスクールや、SUP YOGA指導者養成スクールを経営しています。また、ヨガスタジオのプロデュースや、スタジオコンサル、ブランドアンバサダー、メディア出演もしています。


このラジオのテーマは、『自己理解』を通して、自分らしさを見つけたり、夢を叶えているヒントや方法、マインドについて共有していきます。


▼トークテーマ
・自分らしさや強みの見つけ方、育て方
・夢を実現する方法やマインド
・セルフブランディング
・パートナーシップ、人間関係の築き方
・ヨガや瞑想のライブセッション
・リスナーさんの回答



【そこそこ熱血です🔥】
人生楽しまなきゃ意味がない♡
是非チャンネル登録・フォローしていただけると嬉しいです♡



▼TAMAOってこんな人
・沖縄在住、夫、娘3歳、息子1歳
・1ヶ月の1/3は国内外(好きな場所で、好きな時間に、好きなことを好きなだけを実現中!)
・一日の1/3は海にいます
・サーフィン、SUP、素潜りを愛してます
・ヨガ指導18年15万人に指導
・自己理解コーチ5年 5300人の方が勉強会、セミナーに参加
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・SUP YOGA指導者養成スクール運営『Paddler Japan®︎』
・日本体育大学出身、魂は体育会系


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