# チャプター 1 おはようございます。たていしみつ子です。今日は10月14日。 月曜日いかがお過ごしですか。世の中は祝日ですね。 フリーランスの私には関係ありません。 この放送は毎朝7時に発達しようというテーマにお伝えしています。 毎日放送の励みになりますので、ぜひフォローボタンをポチってください。 いつも通りVoicyさんからのトピック、最初のポティック。 愛用フィットネスグッズということですね。 私は運動をあまり好きじゃないので、フィットネスクラブとかに なんであんなお金払ってしんどい思いしに行くのかななんて思っちゃうほどですね。 運動を嫌いなんですけれども、愛用のフィットネスグッズ家にあります。 これなんていう名前なのかな。 フォームローラーっていうヨガ用のキスみたいなゴリゴリがついた筒ですね。 これを自分のお腹の下に置いてうつ伏せになって、床と自分の間に置く。 Voicyなんか映像じゃないから説明しにくいな。 簡単なことなんです。床の上にフォームローラーっていうヨガ用の筒、 Amazonなんかでフォームローラーで検索してください。 これを床の上とか絨毯の上に置いてですね、その上にうつ伏せになって、 ちょうど腸のあたりにそれを置く。 そしてゴリゴリゴリゴリ転がっていると便秘解消になります。 腸の縦に走っている部分をうまく刺激してくれるんですよね。 これをやると5秒ぐらいでトイレに行きたくなります。 愛用フィットネスグッズです。 肩こりにもよく聞きますよね。 首の下に置いてゴリゴリゴリゴリするっていう感じですかね。 頭痛にも効きます。 そんな風にですね、フィットネスグッズを使ってます。 ではチャプター変えて、今日は爪切り困ってるっていうご相談にお答えしていこうと思います。 じゃあチャプター変えます。 # チャプター 2 サイちゃんからの相談です。ちょっとそのまま読み上げますね。 質問失礼致します。知的障害自閉スペクトラム症の8歳息子の母です。 毎朝、ボイシーを聞かせてもらっております。 たていさんの貴重なまっすぐなお話にいつも学ばせてもらい、大変ありがたく感じております。 爪切りが嫌いで、毎回切るときは夜に眠りが深いのを確認してから爪を切ってます。 絵を描いて説明したり、実際私の爪切りを見せて伝えたり試してみてますが、 絶対嫌で、切ることができず、毎回夜中に爪を切りながら、このまま私がずっと切ってあげられないしなぁと心配です。 何かアドバイスをいただけましたら、お願いいたします。 ということで、お答えしますね。 # チャプター 3 まさに感覚過敏ですよね。私たちが感じない過敏性があるんですよね。 爪切り嫌がる子のほかにですね、髪の毛も切らしてくれないとか、シャワーがトゲのように痛いと感じるお子さんも実際いるようです。 Voicyのコメント欄で一度お返事したんですが、 爪をパチーンと切る音なのか、ハサミのぬるっとした感じなのか、今使っている道具に対して感覚過敏があるので、 爪切りそのものというよりも、その道具に触れるときの感触が嫌だったらですね、 例えばヤスリなのかどうでしょうか。爪切りとまた違う感覚なので、もしかしたら受け入れてくれるかもしれません。 YouTubeで爪切りの動画を検索していたら、今リンクを貼りますので、 爪切り嫌がる子の動画だったので、ぜひこちらも見てみてください。 さっきも言いましたとおり、歯磨き、爪切り、砂遊び、それから触れられること自体を嫌がるなど、たくさんの困りごとがあるんですよね。 そういうときはですね、やっぱり無理矢理するとますます嫌がるので、大変だと思うんですけど、 眠りが今やってらっしゃることを続けてみてはどうでしょうか。 寝ている間に爪を切るということですね。 ずっとこれね、今8歳ということですけど、じゃあ10歳、12歳、高校生、大人になってもそうかといったら、そんなことないと思います。 自閉症の子は自閉症なりにですね、やっぱり感覚にも慣れていくということがありますので、 嫌がるものを無理矢理するとですね、二次障害になったりしますので、そうではなくて、 嫌がるものを排除すると、そうすると心が安定してきて、いずれ嫌がる爪切りもやらせてくれるということですね。逆の発想ですよね。 ある人のブログにこんなこと書いてありました。無理に誘ったり、やらせるのではなく、子供が嫌がる感覚は先に心地よい感覚だけを体験させていく。 すると今まで嫌がっていたのにやらせてくれるようになりましたって書いてありましたね。 感覚過敏こだわりの背景には強い不安、それから強い恐怖、ストレスが関わっている場合もあります。 なので、不安を与えない、こだわりに応じてあげるパニックになるようなことをやらないということが、爪切りを最終的にやらせてくれるようになる近道だと私は思います。 ブログを見て、私も本当に共感したのでお話ししました。 # チャプター 4 コウタロウの場合もですね、すごくやっぱり感覚過敏があったので、子供の頃は質問したナナさんと同じようにですね、ナナさんですよね、ナナさん。 名前間違ってたらごめんなさい。寝ている、深い眠りについた時に、それもヤスリで切ってました。 ヤスリで切るというより、ヤスリで吸ってましたんですね。ヤスリで吸ってました。 でも、だんだん起きている時も爪切りをやらせてくれるようになったんですけど、そのうちですね、今度は爪を切るということにすごいこだわりを持ってですね、足の爪も手の爪もどんどんむしていったんですね。 手の爪はですね、肉がはみ出ているぐらいむしてしまうんですけど、実際深爪状態ですね、深爪状態になると、自分が痛いので、ちょっと扇風機消します。 自分が痛いのでやらなくなったんですけど、足の爪をですね、あんまり深爪状態にすると、今度は歩けなくなったり、それから巻き爪の原因になったりするので、ほとんど困ってたんですね。 どうしてもですね、手の爪と足の爪の伸びる速度って違いますよね。手の爪は比較的早く伸びるけど、足の爪はそうでもないですよね。 それを同じようにむしていきたいという気持ちが強かったようなので、当時特別支援学校に通っていたんですけど、特別支援学校高等部の時の話なんですね。 むしりすぎるっていうのは。担任にそのことを伝えたらですね、じゃあ学校で切るようにしましょうって提案してくださって、毎月15日と30日に学校で2ミリ切るっていう約束を足の爪に関してはしてですね、学校で切ってもらってました。 特別支援学校だからそういうことをやってくれるんですね。通常級にいながらそういうことを多分担任に要求したら、なんで私があんたのこの爪切りをやらなきゃいけないの。そんなの家庭でやってくださいって突き放されると思うんですけど、さすが支援学校ですよね。 そういうのはちゃんと応対、対応してくれました。学校に丸投げするとか、放課後等デイサービスの先生に丸投げしちゃうっていうのもいいと思います。 # チャプター 5 ということでナナさん参考になりましたでしょうか、はいじゃあここからはですね えっとですね はい、コメントをいただきましたのでちょっと 読み上げたいと思います。この間の放送ですね、冷房を秋になっても消させてくれない こう 冷房をずっとつけてるってこだわりがあるっていうことで風邪もひいてしまいし家族も一緒に付き合うことができない のですごく困ってるっていうことについてこの間ボイシーでお答えさせていただいたんですけど その後の経過をポンちゃんさんからいただきました。 ちょっと読み上げますね。先日は相談にご丁寧にお答えいただきありがとうございました 衣替えはなぜか大丈夫です 衣服に全く関心がなく何でもいいみたいです それよりもエアコンをつけることが大好きみたいです その後の経過ですが視覚的にわかりやすいデジタル温度計を使い 部屋に置きました。顔マークがついており室温により表情が変わる機能付き 27度以下は冷房をつけないという決まりも作りました 温度計を見るように即死、冷房をつけるかどうか本人に決めさせるようにもしました するとつけないって決めてくれることも格段に増えました 衝動的にじゃあつけると言ってしまうこともありますが温度計を見るように即死と 即死じゃないか、うながすとって読めます 漢字全然できない 即死だって私うながす 大変失礼しました 温度計を見るようにうながすと怒ったりしますがだいたい納得してくれるようになりました 嘘みたいに驚きです たていしさん、フェイスブックで教えてくれた方ありがとうございます というコメントを返信いただきました はい それから ちょっとチャプター変えますね # チャプター 6 メーグルさんから頂きました、「外では良い子なのに、家では反抗的で悪い子。なぜですか?」というコメント、コメントじゃない、 Voicyの放送に、アメブロの方にコメント頂きました。 私の息子も家以外の場所では、感触やパニックを起こすことが少なくなり、 学校や放課後等デイサービスでは落ち着いて過ごしているようです。 家の様子と全く違うので、学校の先生や放課後等デイサービスのスタッフの方に伝えると驚かれます。 でも小学校、高学年までは、家と外でもすぐ起こって周りにかなり迷惑をかけていました。 中学1年生の頃から少しずつ外と家の様子が変わってきました。 普通の人でも外と家の様子は違うので、これって成長の一つかなと思っています。 家では自分のわがままを出せて安心できる場所なんだと思います。 息子の感触やこだわりを受け入れる親は大変ですが、外で頑張っているから仕方がないし、 外で頑張っている息子でよかったと私は思っています。 以前は学校の先生、会場員、放課後等デイサービスのスタッフさんに申し訳ない気持ちがあり、 肩身が狭い思いをしていました。 今は学校の変更なども少しずつ受け入れて、先生の指示に従っているようです。 家では考えられないですが。 先生やスタッフの方の人の話を受け入れるようになったことがすごく嬉しいです。 私の言うことはすぐ怒って受け入れてくれませんが、外でその分我慢しているんだろうなと思います。 本当ですよね。 小太郎もですね、私にすごい暴言を吐く。 ヘッとこう思うんですけど、その分外で緊張して頑張っているから、私に圧当たりするんだなと思っています。 はい。 それから、 タカさんから、通わせている放課後等デイサービスの対応がひどいというブログにちょっと批判コメントをいただいちゃいました。 放課後等デイサービスの事も事前事業ではないので、過度に求めるものどうなんでしょうかと。 実際負担額は9割を国や補助金で知っていることも前提でお話をするべきなのと。 負担額が気にならないのなら、学童や習い事、スポーツクラブのチームの活動を充実させた方が、質問主さんお子様のともども充実した日々になると私は考えます。 相手の気持ちを考えたコメントを心がめしようという中学期を読んだ上で書きました。ご理解ください。 でもブログやVCって自由に話したっていいですよね。 それってあなたの感想ですよねっていう私の感想です。 でもちょっと批判というか、反対意見してくださった人も私に対して、それってあなたの感想ですよねって思ってください。 広雪の真似でした。 ということで、質問がいくつかいただいていて、これはまた明日明後日の方に、学校卒業後の進路がなかなか決められなくて悩んでいるということとか、 あと大浴場をどうやって行かせましたかと、またおいおいちゃんと放送していきますので、また聞いてくださいね。 なんかボイシーフェスっていうのがあるみたいで、なんかあのボイシーのこのサイトに載ってますけど、 清き一票をお願いします。ということで、明日また7時によってくださいね。 それじゃあね、バイバイ。