# チャプター 1 おはようございます。タテイシュミツコです。 この放送では毎朝7時にあたしをがよテーマにお伝えしています。 今日のボイシーさんのデイリーテーマは、 ママともパパともとの付き合い方というんですけど、 ママとも、ママともってママがつくように、 期間限定のそのコミュニティの中だけの一応親しい人なので、 気に入った人と付き合って、 そして子どもが幼稚園をもう一回に卒業したら、 バイバイしたらいいんじゃないでしょうか。 付き合い方なんて真剣に悩む方がナンセンスだと思います。 ということで、今日はお待たせしました。 ニコさんからだいぶ前にいただいていた質問です。 片付けについてですね。ではチャプターを書いてお答えしていきます。 # チャプター 2 はい、にこさんからの相談、そのまま読み上げます。 毎日応援ありがとうございます。 ホテルのように片付いたお部屋、良いですね。憧れます。 我が家は狭いマンション暮らしですが、 夫も娘もASD、物は集める、片付けられない、 個別の部屋も取れないほどの狭さなので、解決策もなく困っています。 どうしたらいいでしょうか。 アドバイスがありましたらよろしくお願いいたします。 家族がね、夫も娘もASD、ご自身はそうではないということだから悩んでいるんですね。 では、チャプターを書いてお答えしていきます。 # チャプター 3 ASDだから物を集める、片付けられない。ADHDだったらそういうことありますけどね。 ともかくですね、特に特性があると、それを要求しても片付けろって言っても無理だし、こだわりがある物を集めるのは仕方がないですよね。 なので私のアドバイスは、家族で何とかしようとしないで、もう第三者に頼むということです。 つまりですね、家族全員片付けが苦手だったら、もうその苦手な片付けはやらないということです。 よくね、勉強のことで私言いますけど、文章題が苦手だからって、文章題ばっかりやらせたら、もう算数自体嫌いになっちゃいますよね。 それと同じで、片付け苦手な人に片付けろ、片付けろって言っても、もう無理だし自己肯定感下がるだけ。 いくら片付け本を読んだり、片付けのYouTubeを見たりしても、私にはできないと思って落ち込むだけなんですね。 なので第三者、得意な人にやってもらうといいと思います。 で、めちゃお金はかかると思うんですが、その業者に頼む。 例えば私がね、よく見てるのは、週末ビフォーアフターって古方純子さんのチャンネル。 もう片付けられない人の家に行って、わーっと片付けてあげる。 あと山下秀子さんとかね、そういう風に片付けの専門家に頼むといいと思います。 週末ビフォーアフターとか、あと山下秀子さんのチャンネル、ぜひ見てください。 はい、で私はですね、あの、ちょっとすごい今日頭痛がする。ちょっと頭痛薬飲んできます。ちょっと待ってください。 はい、飲んできました。えっと、どこまで話したんだっけ。 あ、私はですね、捨て間なんですよ。捨てたくてしょうがない。 だから必要なものまでしちゃって、家にね、あんまりものがないんですね。 で、この間ですね、ちょっと脱線しますけど、あの、私ね、シャープのヘルシー用のオーブンレンジ持ってるんですけど、 オーブンレンジの横になんか、えっと型番とあと製品番号、それが何番かっていうことを書いた番号とかありますね。 あれをですね、なんかそういうのがペタッと貼ってあるのがすごく自分自身が嫌で、それをね、あの、剥がして捨てちゃったんですよね。 で、そのヘルシーが壊れてですね、そのメーカーの人に電話して、そして修理の人に来てもらったら、 その製造、型番っていうよりも、この、その型番のこの製品のバックナンバーっていうんですか、そのナンバー、 これはいつ作られた、どれかっていうのを示す番号、どこやっちゃったんですかって言われて、 これは捨てちゃいけないものだった、剥がして捨てちゃいけないもんだったっていうふうに思ったことがあります。 だから、捨てすぎると困ることもあるんですね。 結論から言えばですね、片付かないのは物がたくさんあるから、だから物をもともと持たなければいいんですね。 物を持たなければ片付ける必要もないし、掃除も楽だし、埃もたまらない。 ということで、次のチャプターで私が持っていないものについてちょっと語ろうと思います。 # チャプター 4 私が持っていないもの まずキッチン専用のスポンジ これはですね、よく食器を洗うものとシンクを洗うもの 分けている人いますけれども シンクも毎日毎日食器のように シンク?台所のシンクですね それを大きな食器だと思って 一緒に毎回毎回私はスポンジで洗っているので 食器専用とかね、あとキッチン専用という風に分けてないです それからキッチンスポンジ何を使っているかというと 百均のですね、網網のペラペラのです スポンジ状なのだと中に雑菌が溜まるし なかなかこれ洗えないですよね なのでペラペラの網網の 確か台所に売っています これをですね、1日の最後に自分の下着とか洋服とかと一緒に洗濯機で 洗っています だからスポンジはいつも綺麗です 次、持っていないもの、ゴミ箱 ゴミ箱持っているんですけど 無印の大きなゴミ箱を ドンとキッチンに1個あるだけです 部屋はね、うちリビングとあと2つ部屋があるんですけど それぞれにゴミ箱がなくてですね 全部、ゴミが出たらそこに捨てるようにしています 1つのゴミ箱に そうするとですね、ゴミ箱を集めて そのゴミを1つのゴミ箱に集めるっていう作業がなくなるので めちゃ楽なんですね あと収納グッズ 結局ね、収納グッズ、百均にいっぱい売ってますよね ああいう収納グッズがあるとですね 結局そこにまた収納したくなって物が増えるので 収納グッズは持たないようにしています それからキッチンスポンジの話と被りますけど それ専用のグッズですね 例えばゆで卵器とかね それにしか使えないものは持ってません 物が増えるだけなんですからね あと服 服はですね、1倍1捨てで 何か服、新しいのが欲しいと思ったら クローゼットに入れている量を決めてですね 新しい服1着今から買いに行く じゃあどの服とお別れしよう どの服を捨てようって言って 1倍1捨てで捨てる服を決めて 新しいものをお迎えするということですね それから服は私ワンピースしか持ってないんですよ 上下分かれている服ありますよね ブラウスとスカートとかね Tシャツとズボンとか そうすると2つ選択が出るし 上下合わせていろいろ考えるのがめんどくさいので ワンピースしか持ってません あとお客様用の食器やスリッパですね もしお客さんが来た時の場合 100均の使い捨ての紙のですね スリッパをあります お客さんだって そのスリッパの方がいいと思います そもそもお客来ないしって お客来たとしても親しい人だから もすわしで家の中に入ってもらってます それからお客さん用の食器もないです それから鍋もね もうヘルシー用とホットクック持ってるので鍋ないです それからこれ持ってない人多いと思うんですけど トイレマット、キッチンマット、玄関マット もうカビのとかホコリの トイレマットなんておしっことかお風呂とか もういっぱいくっついちゃうから 汚いですよね なんでトイレマット敷くんだろう キッチンマット、玄関マットもないです それからバスタオルもないです もうちょっと長めのバスタオルの代わりになるようなものの方が 洗濯物もかさばらなくていいです はい、靴 靴はね、当然持ってますけど 一足しか持ってません はい、鞄 これも一つしか持ってません で、気に入った靴、鞄の予備のは 二足ずつあります まったく同じもの コウタロウも私も同じです 気に入った靴を同じ まったく同じものがあって 今日はこの服に合わせてこれ この服に合わせてこれっていう風に 基本多分ね、私 あんまおしゃれに関心がないので ワンピース、楽なワンピースにして 靴は一足 いろいろね、選んだり カバンをいくつか持って入れ替えるのがめんどくさい はい、それから靴下 靴下はですね まったく同じものですね 例えばコウタロウの靴下 ユニクロの黒いのを まったく同じのをいくつか そうすると肩をなくしても別に ペアを探す必要ないですからね はい、まったく同じのです はい、それから菜箸 菜箸、食器の時に食べるお箸で 使ってます そんなね、長い 調理する用の箸 またね、それ専用のものになるので 菜箸は持ってないですね ご飯食べる時のお箸で なんか炒めたり混ぜたりもしちゃいます あとドレッシング ドレッシングもですね 結局余らせるし それ専用なので 必要な時は自分で適当に作ります はい、それからシャンプー シャンプー持ってません なんで洗ってるかというと 全身 全身ソープっていうので 頭も体も 髪の毛も洗えて 体も洗える 一種類にしてます ランチョンマットももちろん持ってません 長い傘持ってません そんなにひどい大雨って あんまりないですよね 年に何回かした 途中で長い傘持ってて 晴れたら かさばるので もう折りたたみ傘しか持ってません それから長靴持ってません 普通の靴にこう かぶせるタイプ 雨の大雨の時に かぶせるタイプのものがあるので かぶせるなんかビニール ベロベロみたいなのを持って 雨抜き専用の長靴持ってません それから服について 服を買うとですね 歯切れとかボタンついてますよね 服を破けたら捨てるし ボタンなんかあんまり取れないから それはついてくる 歯切れやボタン捨ててます あと複数のクレジットカードも クレジットカード 私はね 今一種類しか持ってません 楽天カード ポイントカード これはね よく行くお店のしか持ってなくて 全部携帯に入れてます それから子供の 小太郎の卒業証書とか 小太郎の作品も もうかさばるから捨ててます はい はい ということで とにかくあの 郵便物は紙類なんか あのいっぱい入ってきますけれども そういったもの あの はですね どっかで借り置きしないで もうその場でゴミ箱に 行くものはゴミ捨て してます まあ よかったら あの参考にしてみてください ということで じゃあコメント読み上げますね # チャプター 5 昨日の成年後犬人についていただいたコメントです。 Nさんからです。 こんばんは。去年おそらくギリの姉に発達障害があるのではないかと相談させていただいたものです。 あれから夫と私でギリのご両親に相談、話をしてギリ姉も前向きに発達検査などを受けてくれ、 この度ギリ姉40歳にして領域手帳を取得することができました。 IQは60くらいで手帳の判定はB2です。 たていしさんに感謝申し上げます。 障害者年金が受け取るように、取れるかまだのようですが、とりあえず障害者枠で働くことができるとギリ姉も安堵しています。 今までいろんなバイトをクビになりながらやまずによく続けてこれたなと思います。 はい、ということですね。 私自身も兄弟に知的障害があります。 ギリ両親曰く、ギリ姉は将来的にギリ実家で一人暮らしの予定だそうですが、可能かどうか。 ギリの両親70代後半です。 ギリの両親はギリ姉に障害があるなんて考えたこともなかったそうで、 理解が乏しいので、私たち夫婦で今からできる限りの準備はしておかなければといった感じです。 自分の兄弟とギリ姉とどちらもとなると、正直兄弟時としての振動さもあるのですが、考えすぎず耐えるところは頼っていきます。 今後も放置を再長させていただきます。 というコメントをいただきました。 はい、横子さんです。 愚痴です。幼稚園の息子の向かいに行くと、他のお母さんは子供を背にして先生が話ができているのを見て羨ましく思います。 私は常に息子を見失わないように視野に入れて、先生が息子の様子を話してくれるのを聞きます。 息子が話が出たとか、いつもと変わったことがあれば先生だけ廊下に出て、私が迎えに来たことを息子にさてられないよう話をしてくれます。 息子にも私にも配慮してくれてありがたいです。 でも他の普通の子供を見るとやっぱり羨ましいです。 たていっさんの声を聞くと、一日頑張れます。 フリージアさんからです。全く同感です。私は当時、療育に週2回午前中潰して通っていたのですが、 定型児の親だったらこの時間何かできたやろと思ってしまいました。 普通の子育てではできなかったトラウマを忘れられません。 だからこそ自分を尊敬褒めてました。 療育ガエルは泣ける曲で大泣きして帰ってすっきりさせていました。 涙って精神安定に有効かもって今も思います。 ヨーヨさんからです。 青年後継には5つ付けたら外せなくなるし、親が本人の口座一切手を付けられなくなるし、 あと財産多いと青年後継には間違いなく親族がなれないそうです。 コメントありがとうございます。 # チャプター 6 はい、今日ちょっと長くなっちゃいましたけど、今日は昨日あった出来事。 私の知人というか、ちょっとお預かりしている子の上の子が盲腸で緊急入院して、昨日手術だったんですね。 そのご両親に、高太郎は会うなり、何回に入院しているんですか、と聞くんですよ。 おかげんどうですか、とかね、心配ですね、とかね、お大事にしてください、と。 もちろんね、高太郎、そんな昨日聞いたことを言えるわけないんですけど、それでもですね、何回に入院しているんですか、何回に入院しているんですか、とね、そればっかり聞くんですよね。 本当にね、そういうことが気になるんです。 昔ですね、中学生ぐらいの時に、ごみ捨て場でですね、来る人来る人に、何号室に住んでるんですか、何号室に住んでるんですか、っていう風に部屋番号を聞きまくって、不審者通報されたこともあります。 はい、まあ気になるところがちょっと普通の人と違いますよね。 ということで、ちょっと今日めっちゃ長くなりましたけど、今日の放送はこれくらいにします。 もうどんな些細なことでも、相談、愚痴、コメント書いてくださいね。 もう吐き出す皆さんが、もう普段の愚痴を吐き出せる場になったらいいと思います。 それから毎日放送頑張りますので、ぜひフォローもよろしくお願いします。 じゃあまた明日7時によってくださいね。それじゃあね、バイバイ。