# チャプター 1 おはようございます。タテイシミツコです。 4月15日の朝、月曜日、新しい週がやってきました。 そして、だんだん、だんだん、去年のような夏、猛暑が近づいてきますね。 はい、ということで、今日はいつものとおり、最初にVoicyさんの方から、 執着の手放し方、ということでテーマをいただいていますので、お話ししたいと思います。 私の放送では、趣旨一貫お話ししているんですけれども、 通常級に通わせることに執着している人いますよね。 執着っていう言い方をしたら、なんか本当に嫌味な言い方なんですけど、 なんでそんなに通常級にこだわるんだろうって思います。 親の気持ちじゃなくて、子どもの現実を見て、 そして、自分の子どもに一番合っている学校はどこかということをよくよく見据えてください。 そういう人って、周りが反対すれば反対するほど、通常級に執着するんでしょうし、 また私がこういうことを言うと必ず、ずっと通常級に通わせている障害の重い子の保護者から批判がきます。 なので、そういう考えが嫌な人は、私の放送を聞かないでください。 ということで今日は、ご質問をいただいたので、次からお話ししたいと思います。 # チャプター 2 Voicyの方に、れいかしさんよりコメント、質問、コメントというか相談いただきました。 ちょっと読み上げます。 いつも放送ありがとうございます。 小学校1年生の男の子の母親です。 発達には問題ないですが、気持ちの切り替えに時間がかかり、領域に通っています。 先日、学校の机の上から水筒落とし底が割れて、水が全部こぼれてしまいました。 子供は、わあ、のどが渇いたらどうしたらいいんだ、とパニックになったようです。 このような子供には、どのように伝えたらよろしいでしょうか。 子供が困った時の対応って、どう伝えたらよいのか、難しいなあと思っています。 何かアドバイスがあればお願いいたします。よろしくお願いします。 というご相談です。 はい、ではお答えしますね。 # チャプター 3 霊華さんの小学1年生のお子さん、発達の問題がないということは、知的障害はないわけですね。 なので通常級に通っているんでしょうか。知的障害がなければ通常級ですよね。 でも、療育に通っているっていうことは、やっぱりグレーっていうか、発達障害があるということですね。 お母様はこの現場を見てないわけですよね。先生からの報告。 家庭系の人でもですね、大事にしていた水筒が落っこちて、底が割れて水がバーッとこぼれたら、もうびっくりしますし、それで胸がドキドキして、 そして、水がなくなっちゃった、どうしようというふうに、パニックになるってことはあるんじゃないでしょうか。小学校1年生だったらまだ生まれて6年ですよね。 だから、その状況、学校の先生からの報告で親御さん見てないと思うんですけれども、 これしょうがないと思います。 気持ちの切り替えについてお話ししますけど、 例えば、発達障害の子でも、低下の子もそうですけど、ゲームに夢中になって、ご飯だよって声をかけても気持ちの切り替えができず、ずっとやっているとか、 あと、切り替えというのが低下発達の子より苦手で、切り替えが難しいという発達障害の子を抱えて困っている親御さんが多いです。 その場合は、発達障害の子というのは、生まれつきの脳の障害で、見通しを立てるとか、想像力の障害が、お茶飲ませてください。 生まれつきありますから、生まれつきの脳の機能障害として。 見通しが立たないこととか、突然の変化とかには、とても戸惑いや不安を覚えてパニックになったりします。 なので、見通しを立てるということで、見通しが立つようなことは、例えばゲームとか公演に行ってなかなか帰らないとか、 そういうときは、そろそろやめなさいとか、いつまでやっているのとか、もう早くしなさいというふうな抽象的な言葉をかけるのではなくて、 まず始まる前に、ゲームをする時間を、今日は1時間するとか、1時間10分するとか、1時間15分する、どれか選びなさい。 じゃあ、今からスタート、タイマーかけるからね、と言って、自分に、お子さんに選択肢を与える。 そうすればですね、自分で決めたルールというのは、結構守るんですね。 親からいきなり、ゲームで夢中になっているときに、そろそろやめなさいとか、もうご飯よとか、いい加減にしなさいなんて言われたら、 もうパニックになっちゃいますよね。腹が立っちゃいますよね。 なので、この子切り替え難しいなと思ったら、最初から見通しを立てて、そして、時間なんかを自分で決めさせる。 公園でなかなか帰らない。これ、定期の子でもそうですけど、もう夕飯の支度しなきゃいけないから、そろそろ家に帰りたい、帰って家事をしたいって親御子さんが思っても、なかなか帰らない。 そういうときに、じゃあ、ママ行くからね、バイバイっていうふうに、脅しのような言い方をして、 まあ、親の言うことに従わざるを得ない状況を作って、首根っこを捕まえて、ずるずると帰るということがあると思うんですけど、 もうこういうの、毎回毎回バトルが繰り返して、親もストレスかかりますよね。 そういうときはですね、あと3回滑り台滑ったらおしまいにする?4回滑ったらおしまいにする?それとも1回滑ったらおしまいにする? 3つとか2つとか選択肢を与えて、自分で、じゃあ3回滑ったらおしまいにするって言って、この3回を選ばせる。 そうすると、さっきも言った通り、自分で決めたルールですから、自分で守ります。 ということで、気持ちの切り替えが難しい子には、スケジュールを視覚化ですね、見える化したりとか、 あと時間を見える形の砂時計とか、あとアプリでいろいろ時間の計画が見えるのがありますよね。 そういうのを使ってですね、見通しを立てて切り返しをしやすくするというのが一つの方法です。 ただですね、水筒の底が壊れるということは予測不可能ですよね。見通し立たないですよね。 そういうときの対処法については、ちょっと次にお話ししたいと思います。 # チャプター 4 これはですね、最初にお話しした通り、予期せぬ出来事っていうのを経験したら、パニックを起こすのは当然。 グレーゾーンとか発達障害だったら当然です。 でも、もうここでですね、水筒の底は割れたらこぼれるものなのよとか、 人生には予期せぬ出来事が起こるからいちいちパニックならないでとか、 何かうまい説明っていうのはないと思います。 本人がそういう、もともと見通し、さっきのような視覚支援とか、 いろんな形で見通しを立てることができないものについては、予期せぬ出来事を経験させるしかないです。 なので息子もおそらく予期せぬ出来事っていうのは外であったと思うんですよね。 でもですね、これ中学の時にですね、定期を使って支援給に通ってたんですね。 ちょっと前提でお話しますと、私が住んでいる世田谷区って中学60校ぐらいあるうち支援給がある学校がたった14校しかなかったんです、中学の時。 小学校の時はもう少しあったんですけど、中学になると激減。 なので本当にその学校に通うのにですね、バスや電車を使わなきゃいけないっていう状況だったんです。 その電車代とか定期代は学校から、世田谷区の方から支援給が全部の中学校にいなくてすみません、だから交通費払うから。 ちょっと暑いから窓開けさせてください。交通費払うからここに行ってね、みたいな形で渡されるわけです。 息子の場合はですね、登校する時は徒歩で行ってたんですけど、帰りはですね、放課後とデイサービスに毎日行っていたので、 定期を使ってバスや電車一駅行かなきゃいけなかったので、その定期代も世田谷区が出してくれてました。 人前行き長くなっちゃったんですけど、その時ですね、定期が切れていることを私が気づかず学校に行かせちゃったんですよね。 そしたらですね、自宅に帰ってきた時に、定期切れてた、お金で払ったって言うんですよ。 私すごい驚いて、定期切れてたのに大パニックにならないでお金で払ったんだ、すごいねって言いました。 これ不足の事態に対応できたってことですよね。 ただ私その現場見てないので、多分定期をかざしてブブーってなった時、プチパニックかパニックになったと思うんですけど、 とにかくお金を払って帰ってこれた。体にも傷がなかったので、自傷もしなかったと思うんですよね。 つまりですね、不足の事態っていうのはやっぱり人生の中で起こる。 水筒の底が割れて水がこぼれるってこともそうですよね。 なので見通しが立てられることは見通しを立ててやるけれども、不足の事態が起こった時にはくどくど説明してもやっぱり納得はしないと思います。 とにかくそういう不足な事態をですね、ちょこちょこちょこちょこ経験させていくってことが、その不足の事態に対する耐性。 耐性っていうのは耐える性格って書きますけど、耐える性格のせいですね。耐性をつけていくしかないと思います。 経験あった人もですね、例えば電車が遅れちゃうとか、人身事故が遅れちゃうとか、もしまた電車の中に閉じ込められちゃうってことがあった時、パニックになっちゃいますよね。 でもそういうことを一回経験するとですね、次同じことが起こったら前ほどパニックはならないですよね。 それと同じなんだと思います。 # チャプター 5 では、今日の一言というか、雑談というか。 自閉症YouTubeって検索すると、もうめちゃくちゃいっぱい、自分の子供の日々の生活を出している人いますよね。 何の目的で出すかというと、自分のように困っている人の少しでも役に立ちたいという風に言っている人がいるんですけど、 いや、そんな精神君子やマリア様じゃないだろうって思います。すいません。 というのは、そんな二十歳生涯の子を育てて大変なのに、少しでも人の役に立つようになって、そんな心の余裕、絶対ないはずなんですよね、YouTuberの皆さん。 じゃあ、なぜやっているかというと、やっぱり自分の大変さを見てもらって、心の安定を図っているんだと思います。 ちょっと厳しい件を言うと、私も老婆というか63歳なので、ちょっと上から目線かもしれないんですけど、YouTubeの効果音とかありますよね。 ああいうのを全部とっていったら、本当につまらないYouTubeなんですよ。 その効果音の入れ方がわざとらしかったりすると、なんかちょっと冷ややかな目で見ちゃったりします。 ということで、今日も最後まで聞いてくださってありがとうございます。 質問とか相談とか悩みとかテーマに関係なくても、いつでもコメント欄に書いてくださいね。 口でもいいです。 それじゃあ、良い一日を。また明日寄ってくださいね。バイバイ。