ミドルエイジ・クライシス（中年の危機）を乗り越えるには、キャリアを「リフレクション」して自分を見つめ直して、アイデンティティ（自分らしさ）を再統合することである。ーなどと言われるが、このアドバイスは最近ドツボにハマりやすいと感じている。

リフレクションを深めるには、経験を細分化して掘り下げるための「高解像度のセンサー」と、それを支える「欲望」が必要。

たとえばディナーで楽しんだ３杯のワインの味わいを語り尽くすためには、ワインの微細な違いを嗅ぎわける舌と知識が必要だし、その根底には「美味しいワインを飲みたい」「もっとワインを楽しみたい」という「欲望」がある。最初から「酒が飲めりゃあ、なんでもいいよ」と思っていたら、何を経験しても「まあ、美味かった」「微妙だった」で終わってしまう。

そもそもキャリア・クライシスから抜け出せない状況は、人生に対する欲望が鈍化していて、そもそもセンサーが働いていない状況なのではないか。もっとハッピーでプレイフルな人生を追求することを自分に許して、少しだけワガママになること。自己犠牲モードから脱出すること。これがキャリアリフレクションの鍵ではないか？という話をしました。