「早起きは三文の徳」である本当の理由
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『静かな時間』と『ルール』で描く自己他人のルールを「自分のルール」へ「早起き」は自己決定を促す重要な儀礼習慣化が「苦手」なのに「得意」な深層今後の探求テーマ「自分のルール」創造
安斎勇樹の冒険のヒント
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安斎勇樹の冒険のヒント
安斎 勇樹
経営者と研究者のふたつの顔を持つ安斎勇樹が、冒険の時代に創造的に働くためのヒントを探究します。経営、組織づくり、チームマネジメント、ファシリテーション、キャリアデザイン、学び方や仕事術まで。
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🐶✊⚽️
3日坊主にならないよう、習慣化デザイン頑張ります💪
本とアーカイブが届きました
ありがとございます^_^
リアルに伺い、その時だけよ味わいパッションも魅力でしたが、リアル参加ルールは、アーカイブぎ見れないというルール。
結果、後からどんな時も何度も味わえる オンラインルールを選ばせて貰いました^_^
新宿ブックファーストのイベント、会場参加しました✨️
お話を聴きながら、今回のVoicyで安斎さんがおっしゃっていたとおり、マイルールづくりって習慣化に近いなぁと感じていました。
他に参加してる朝活コミュニティで習慣化の話が時々出るのですが、何かのついでとか、やめたい習慣はハードルを高くする、やりたい習慣はハードルを低くするといった話がなされてて、今回示してもらった3つのサブルールにつながるものがあるとも感じました。
7×5の型は深掘り甲斐がありそうです😊
めっちゃおもしろくて、あっという間でした♪
「ルールデザインで変えられるのは、自分がコントロール可能な資源だけ」ってお話のときにニーバーの祈りが浮かんできて…
Myルールは自分を守るものであり、より良く生きたい祈りでもあるのかなと。
ジョブ・クラフティングもより良く働くためのMyルールなんですよね(何でもかんでもジョブ・クラフティングにつなげてしまう病)。
今日はアーカイブのお知らせも届き、明日にはサイン本が届くようです。
余韻をどっぷり楽しんでいます✨