どうも体が重い、頑張れない、体型も顔もコンディションわっる!みたいな時のルーティン話。
AI目次
思った自分像と現実のギャップ
コンディション不良の時期と原因
不調時の対処法:心身のケア
具体的な改善策:身の回りの整理
休息の重要性:頑張りすぎない自分
橋口いくよの「おしゃべりルーティンパークで」
橋口 いくよ(作家)
  1. 00:38
    1.

    思ったような自分って?

  2. 01:34
    2.

    微妙な時期

  3. 04:04
    3.

    コンディション不細工な時どうする?

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avator
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橋口いくよの「おしゃべりルーティンパークで」

橋口 いくよ(作家)

始めたばかりです!ライフスタイル、美容、お気に入り、日常、マインド等々、皆様から頂くリクエストテーマなども取り入れて、日々語りたいと思っています。
ちなみに、私、ラジオ出身から物書きになったので、ラジオでお話するのは大好きです。
誰かおひとりにでも、そして私にとっても、ふとした居場所になるような番組に!

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