★ すまない！休む！【ルーティン・日常話】
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体調不良で配信をお休み？騒音問題と睡眠不足の影響一人時間と体調の関係性とは？2024年4月
- AI目次体調不良で配信をお休み？騒音問題と睡眠不足の影響一人時間と体調の関係性とは？
★ 録れた！騒音証拠【ルーティン・マインド・生き方】
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AI目次桜の涙に秘められた感情とは？言葉にならない想いを桜が誘う亡き者と今も共に生きる感覚一人でお花見を楽しむススメ来年こそ最高の桜を待つ喜び★ 何歳でも無理できるからこそ【マインド・ルーティン・人生話】
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AI目次努力の本当の理由とは？集中できない原因を探る！性格は変えられない？集中型が分散型に近づく方法理想の生き方を見つけ出す旅★ 社会的な性格作りはラテ感覚でいく【マインド・人生話】
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AI目次人は勝手に成長する、その制御を成長への憧れと、つまらぬ自分への拒否成長とは何か？自己位置の確認が重要成長の証明と、その多様な様相成長の二面性と、望む方向への導き方
2024年3月
★ 夢見た生活を、誰もがおくれるわけじゃないからこそ【マインド・ルーティン・人生話】
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AI目次年齢を重ねる怖さを受け入れる老害という言葉への違和感内側と外側の調和の重要性50代からの自分探しの試行錯誤素敵な人生の重ね方とは？★ 人や自分から管理されたくないなら【ルーティン・マインド・人生話】
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