TOPライフスタイルメンタル・心理学小山ゆか.の愛されラジオ心のキョリを縮める座り方22:04 2024年6月2日 303再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次家族との時間と収録の両立心の距離を縮める座り方とは?コミュニケーションにおける座席選びの重要性マーケティング視点と限定商品の魅力6月のオンラインサロン予定とファスティングAI文字起こし(β版) # しっかりOn Off ファミリーディで過ごすと収録が夜になってしまう💦 今晩は6月2日日曜日、声のブランディングコーチの小山由加です。 週末の収録が2日連続夜になってしまいましたが、 それもこれも2日まるまるファミリーデーを過ごして、 体は若干疲れは出ているものの、心がひたひたに満たされております。 あなたはどんな土日、そして6月のスタートを切られましたか? 今日福岡はめちゃくちゃ良い天気だったんですけれども、 こんなに晴れ間が続くのもきっとね、まもなく梅雨がやってくるので、 あと少しのことなんだろうなぁと思いながら晴れ間をめちゃくちゃ楽しみましたら、 案の定ね、退作していったんですけどね、日焼けしております。 この夏こそはね、声も体も美容面をぬかりなく、 これ一つ私のテーマとなっておりますので、 せっせとね、1日の終わりにはケアをして眠りにつく。 これね、大事だなぁと思っています。 というわけで、本日の声のブランディング早速スタート! # タイトルコール 小山由加の愛される声の磨き方 2024年9月、ついに声のブランディングスクールが開校します。 この放送は、毎日10分間、自分らしさで選ばれ、 愛される女性になるヒントを友達にシェアする感覚で話しています。 自分の思いを伝えることが苦手だった私が、 毎日の発信を通して、らしさで生きていく楽しさや、 殻を破るきっかけとなったエピソードをお伝え。 きょうのテーマは、心の距離を縮める座り方についてです。 # 同じ方向を見ている。だから縮まるものがある さて、あなたはこの人と仲良くなりたいな。この人のことをもっと知りたいな。 今よりほんの少しでいいから、心の距離を縮めたい。 そう思うお相手と一緒に時間を過ごせるとなった時、 どこかお食事するところとか、どこかね、腰掛ける場所、腰掛けるとも言わないか、座る、 椅子に座るという時に、どんな座り方をしますか? 私はですね、カウンターの席が選べるなら、カウンター、横並びに座らせていただくんですね。 これね、物理的に向かい合わせで座るよりも、お相手との距離がすごく近くなるんですよ。 そしてお互い基本的にまっすぐ前を向いて話していることが多いので、 目と目を見て話すというのがちょっと照れくさいなぁと感じる時とかにも、すごく良くて、 心の距離を縮めたい相手なんだけれども、過剰すぎる緊張によって、 頭が真っ白になって、何聞きたかったんだっけ?って忘れてしまうこともね、ちょっと防げるんですよ。 カウンター、横並び。 実際にね、私は主人とまだ付き合ってた時代から、カウンターのお店に行くことがめちゃくちゃ好きで、 話をしっかりしたいなぁっていう時に、仮にね、そのお店のBGMが賑やかだったとか、 あとは言い合わせたお客様で、ちょっとボリュームが大きく盛り上がって会話している人がいたとかいう時に、 向かい合わせだと、聞き取れなくて聞き返しちゃうみたいなシーンが、 割とあると思うんですよ。ありますよね。 だけどさ、心の距離を縮めたいって思っている時に、聞き返すアクションって、 ちょっとやりづらくないですか? 私、もともと耳がいいのもあって、少々聞こえなかったとしても、 口元の動きと想像力で、こう言ってたんだろうなっていうのとかもあって、あんまり聞き返さなくていいんですけど、 私がギリギリ聞こえてるっていうことは、相手にはほとんど聞こえてないんじゃないかなぁと、逆に思うんですよ。 そんな煩わしい思いをさせてまで、会話をさせてしまうという、この座り方どうよって思ってからは、 近づきたいなぁ、もっとよく知りたいなぁって思う人には、カウンターの席を、そんなお店を選ぶように私はしてるんですよ。 実際に私、お師匠さんとかと会えたりするチャンスがあった時にはね、お店を逆にコーディネートすることもあるんです。 この後、こういうところに行きたいかなぁ、お師匠さん。もしかして時間があったらいけるかなぁとか思った時に、 いくつかお店をピックアップしておくんですね、自分の頭の中で。 で、時間がもうちょっとあるとか、ちょっとお茶だけしようかなぁとかって言われた際に、 こことか、今日いいと思うんで、ちょっと行ってみませんか?とかって声をかけて、 考えてくれてたの、ありがとうって言われて、そのままご案内して、で、カウンターに着くっていうね。 そうするとね、やっぱり、いろんな話ができるんですよ。 もちろん関係性として、指定関係だから、お仕事の話とか、お師匠さんが歩んでこられたこれまでのね、実績とかそういうこととかも聞ける範囲で質問させてもらったりとかね、 そんなことしながらも、プライベートの話とかもポロポロ話してくださったりとか、そういうところにやっぱりね、学びが潜んでたりするんですね。 基本的に前を向いて目線は合わない状態でポツリポツリ話し始めるんだけれども、ちょっとこう、息統合してくると、チラッと横を向いて目が合うタイミングが増えたりとか、いろんなボディランゲージが増えたりとか、 座ってる椅子のちょっとだけ真ん中よりも相手側に自分がね、ちょっとすり寄って座っていったりとか、で、相手もそれによってのけぞったりするアクションがなかったら、 今、好意を持ってもらえてるんだな、逆に言うと嫌われてはないんだなっていう風な心の距離の測り方みたいなのも、横並びで座るとね、結構知れるんですよね。 実際にね、私は週に1回、主人とはチームミーティングというデートをしているんですけど、あんまり会話ができなかったな、この1週間という時は、特に横並びで座れるカフェとか、そういう並びで座れる座席のお店でランチをするとか、 そういうのをね、あの、戦略的に選んでます。で、そんななんかさ、うちラブラブな夫婦とかそんな感じじゃなくて、ほんとね、友達夫婦なんですね。だからもう、べったりびったりくっついて、ね、仲良しみたいな、そんなことは一切ないんですけれど、すごいね、いい距離感で座って、で、会話するにも、何かシェアして食べるにも、ちょうどいい距離感で。 で、ちょっとね、絡み合っていなかった考え方とかも、いろいろと話していくうちに、どんどん解けていくなって。 それがさ、あの、向かい合わせの席だと、今週1週間、結構バチバチぶつかったよなとか、あそこの話し合い、実は解決しないまま、もやもやしてたよな、とかいうものがある時にね、 なんかね、相手の表情を見てると、また言い出せなくなったりとか、逆に、相手の表情を見えるからこそ、なんか何も考えてくれてないんじゃない?みたいな気持ちが湧いてきたりとか、余計のね、あの、感情が働くことがあるから、 いい意味で、心の距離をちゃんと縮めたかったり、深めたかったり、誤解をほどきたかったりっていう時は、真っ向から真っ正面に座って話し合いをするよりも、私はね、断然、横並びをおすすめします。 あとね、私がいいなーって思ってるのは、 同じ方向を向いて話せるというのが、なんかね、 同じ未来を見ている、 そんな気持ちになれるんですよね。 これはね、男女の関係だけじゃなくても、私、お師匠さんって女性なので、女性のね、お師匠さんとそういったビジネスの話だったりとか、 プライベートな話とかをしながら思うことは、 一つのことを見つめ合う二人よりも、一つの目的地に向かって、同じ目線で、同じ熱量で向かっていく二人の方が、 関係性として強いんじゃないかなーって感じています。 なので、私は大切な人だったり、この人ともっと仲良くなりたい、 もっと深い話をしたいと思うお相手との時間は、カウンター席を選んでいます。 何かコミュニケーションのシーンでの参考になったら嬉しいです。 # コメント返しと本日のお題 はい、ここからはコメント返しと本日のお題の発表です。 昨日の放送会に対してコメントありがとうございます。 マリちゃん、マーケティングの勉強は楽しいですよね。奥が深い。 ウル側だったこともあり、商品ポップや配列は興味津々で見ちゃいます。 わかる。どうしてこういう風に並べたんだろうっていう。 その配列した側の人の気持ちの想像するのってすごくすごくすごく勉強になりますよね。 何一つとして、特に上手くいっているお店には必ずなぜここに置いたのか。 どうして右と左がこれが逆だったらいけなかったのかっていう本当の戦略、意味と意図がありますよね。 私もね、全くね、お土産物に興味がなかったんですけれども 昨日ね、立ち寄ったサービスエリア、小川サービスエリア、上りの方、ここものすごく売り上げてるんだろうなーって 駐車場に着いただけでも感じたんですよ。 だからこれ絶対、隅から隅まで見ようって思ったの。 そしたらほんと学びの方向を散りばめられてましたね。 なんかそんな風に思うと、予期していなかった場所にお出かけした時も視点が変わりますよね。 ほんとね、そう思う。 そしてさ、販売をするものを買ってもらうとなると、やっぱり限定品ってね、大事ですよね。 ご当地限定品、これ弱い人多いと思うんですが、私もね、めちゃくちゃ弱いんですよ。 コスメもそうじゃない? 特に春とか、春限定カラーのピンク色とかイチゴの色とか桜の色とか、なんかそういうのがよく出るじゃないですか。 欲しくなっちゃいますよね。 あれ多分女子心と掛け合わせてメイク用品だからさ、ほんと戦略的にまんまとやられてるなって思うんですけど、 なんだったらさ、そこまでマーケティング戦略ばっちり固められたものだったら、そのまんま、そっくりそのまんまハマりたいですよね。 引っかかりたいよ私は。 今回マリちゃんが書いてくださったのは、カメノコのたわし、白いたわしって、 これね、私がイメージしやすいように言って、インスタのDMに写真も添えて送ってくださったんですよ。 これね、鏡餅のようになっている白いたわしと、よく私たちが連想するたわしの色のものが2段に重なっていて、その上にお飾りのおみかんが乗っかっているっていう、 そういったね、たわし、ほんとだったら鏡餅の部分がたわしなんですよね。 飾って、時が来たらお掃除のツールとして使ってくださいねっていうものだったんですよ。 それのね、歌い文句が、お正月が終わったら道具として活躍しますというフレーズに心を打たれて、マリちゃんを購入したっていう経緯があったんですって。 私、このフレーズを聞いて思い出したのが、無印良品のその次があるタオル。 ちょっとタイトル違ったかな?次があるタオルだっけ?ご存知ですか? フェイスタオルが4等分できるように、カットした時にタオルのほつれが起こらないように、ほつれないような縫い合わせをしてあって、 その次というのは、フェイスタオルのその次というのはボロボロになっちゃって、ふわふわにもならなくて、かったいかったいタオルになっちゃったその次なんですよね。 それを雑巾っていう風に設定してあって、フェイスタオルが後に4つの雑巾になりますよって、そうなった時にここを切ってくださいねっていう風に、もうセッティングしてあるタオルがあるんですよ。 これね、初めて見た時にすごいなって、正直ね、うち子供が保育園生と小学生なんですけど、 休み明けの学期が始まる時に新しい雑巾持ってきてくださいって必ずお手紙入るんですよね。 子供たちが自分たちで掃除をするために必要なものなので、お家から持ってきてくださいっていうそういう形でね。 その度に私は雑巾というものを新品で買っているんですよ。 もちろんね、学校とか園に提出するものだから、使い終わった雑巾はちょっとってね、そういう先生の思いもあるかもしれないんですけど、 せめてもね、自分のお家で使う雑巾だったら、次があるタオルの雑巾でいいなって思うんですよ。 本当、言葉のずらし方が上手で、雑巾が欲しくってそのフェイスタオルを買うのか、フェイスタオルが欲しくってそのフェイスタオルを買うのか、 もはやどっちなのかわからないくらい長くその布を愛用してしまうというライフスタイルにつながるんですよね。 面白いよね。 ここまで話しながら、先ほどの本題のカウンター並びで座るというところでもう一つ思い出したんですけど、 車に乗っているとき、運転手さんと助手席さんという配列で座らせてもらうときも、私はカウンター並びだと思っていて、 これもう物理的にシートベルトもしてますし、運転手の人はキョロキョロよそ見れないですし、基本前向いてないと危ないじゃないですか。 助手席の人もどんなに運転席に座っている人のことが大好きでも、うんうん、うんみたいな感じで運転手さんの方を向いたまま座っているってなかなかないと思うんですよね。 だから互いにフロントガラスの方を見て、外の景色、進んでいる方の景色を見ながらいろんな会話をしていくと思うんですけど、 結構ね、そういう車内の方が深い話ができたりしません? これって私はカウンター席理論、勝手に私が理論って言っちゃってますけど、 その心の距離が縮まったり、なんか心の変な鍵がポコンって外れたり、そんな作用があると思ってます。 ではね、今日はここから皆さんをちょっと巻き込みたいと思うんですが、 本日のお題の発表です。 あなたがこの人ともうちょっと仲良くなりたいという人とランチに行ける、カフェに行ける、そんなチャンスを得ました。 さあ、あなたはどのお店にその人を連れて行きますか? そこにはカウンター席がありますか? これってね、普段からこのお店カウンター席あるとか、横並びのソファー席があるとか、知ってないと、瞬時には連れていけないんですよ。 ぜひ、そんなアンテナを張ってみてください。 大好きな人、憧れのあの人、もうちょっと深い話がしたいなぁと思っている旦那さんやパートナー、 カウンター理論を実行するなら、あなたはどんな場所、どんなお店、どこを選びますか? ぜひ、頭の中でここかなぁ、うちの場合はマイカーかなぁ、という風にね、いろいろと妄想を膨らませておいてください。 コメント欄には、妄想できたよ、アイデアが浮かんだよ、アンテナ張ることできたよ、そんなご報告お待ちしております。 # 6月は盛りだくさんです♡ 最後にお知らせです。6月がスタートいたしまして、 私が主催している、らしさを磨くオンラインサロンHUG、 こちらへのご入会くださるメンバーも続々と増えており、 とてもとてもありがとうございます。 早速、明日朝の9時からゆるませボディケアがスタートするんですけれども、 6月のスケジュールを少しお伝えさせてください。 明日、3日月曜日、朝9時、ゆるませボディケア。 続いて、同じ週ですね、6日の木曜日、この日は新月を迎えますので、 朝の9時、セルフチューニング×各瞑想。 体をゆるませた後にジャーナリングタイムに入るという、 2本立ての時間です。 そして次週、12日水曜日、こちらはお昼の12時から、 フリーランスお話し会としてニューミートーク開催されます。 ここはね、本当毎月暑いんですよね。 皆様の挙手声でね、ご質問、悩み、 もう本当誰に話したらいいのか分からないというようなことを ポーンと発言してくださったら、私がもうその場で即興で、 即答でね、お返事をさせていただき、 他のメンバーからもね、こんな考え方もあるよというアウトプットが 超盛り上がる場所でございます。 これね、かなり目玉ですよね、ハグの中で。そう思ってます。 続いて、22日土曜日は10時から、この日は満月の日ですので、 声とお顔のブランディング、表情筋とビマインド講座が行われます。 そして最終週、24日月曜日、お昼の1時から、 インスタグラムお勉強会、こんなラインナップになっております。 でもね、6月はこれだけじゃないんです。 2ヶ月ぶりにグループファスティング、 ハグではセルフラブファスティングと名付けているのですが、行います。 前回ね、3月が私ね、ちょっと体調面でかなりしくじりまして、 めちゃくちゃ寒かったんですよね。 なので、次の開催はもうちょっと暖かくなってからと思って、 この6月に開催することが決まりました。 期間は6月の10日スタートで、 終わりの日が6月18日だったかな。 そう、10日から18日の日程で準備食、ファスティング、 回復食という形で、今回は3日間ずつ行うんですね。 準備食3日、ファスティング3日、回復食3日というラインナップになっておりますので、 初めての方にもトライしやすいんじゃないかなと思っております。 この期間は、私が取り入れた方がこれ良かったよって思うものの1つに、 ストレッチがあるので、このちょっとオリジナルのストレッチを お届けする予定でございます。 ぜひぜひハグの扉を開いてみようかなって思ってた方は、 審査制となっておりますので、このチャプターにリンクを貼らせていただきます。 ポチッと審査に進まれてみてください。 あ、そうでした、そうでした。あともう1つ。 今朝、私は自分自身のメイクの様子をインスタライブさせていただいたんですけど、 ゲリラで。眉毛の輪郭調整の部分がちょっとここ難しいっていうご意見が サロンメンバーさんから多かったので、ちょっとゲリラでお見せしながら、 そのアーカイブも今、サロンにアップされております。 これで先月の表情筋の輪郭調整メイク術と掛け合わせると、 一旦ね、一通りなりたい理想の自分のイメージが出てきて、 なりたい理想の自分のイメージに合わせたメイク術の伝授は完了しております。 あとはね、毎日練習あるのみですので、 皆さんにお渡しする技術はもう全部伝え終えたっていうところなので、 これからね、ますます美人が増えるのが間違いなしなので、 めっちゃ楽しみなんですけれども、 そういう美容面のところも夏に向けて強化していきます。 いろんなことやってますので、楽しみにチェックしてもらえたらと思っております。 明日の9時、ゆるませボディケア、お会いできる方はどうぞよろしくお願いします。 愛される女性は伝え方までも磨いてる。 さあ、今日もあなたらしい言葉を紡いで、最高の一日にしましょう。 またねー。 もっと見る #コミュニケーション #伝え方 #座り方 小山ゆか.の愛されラジオ伝え方コーチ 小山ゆか.01:131.しっかりOn Off ファミリーディで過ごすと収録が夜になってしまう💦00:362.タイトルコール07:343.同じ方向を見ている。だから縮まるものがある07:514.コメント返しと本日のお題04:515.6月は盛りだくさんです♡https://hug79.hp.peraichi.comコメント感想・質問・応援メッセージを書こう やじままゆみ2024年6月3日ゆかさん、毎回楽しみに聴かせていただいています💕人と話すのが好きなあがり症なので、カウンター席のあるカフェをチョイスします😳💓先日初めましての方と、ミーティングがありました。真っ向から向かい合うと、汗ダバダバーッと緊張しいが炸裂する私は、迷わず海の見えるカウンター席をえらびました。あえて向かい合わないことで、自然な自分で、気疲れせずにお相手の話も入ってきました☕️🌺返信 mari2024年6月3日次があるタオル🩵私も買いました😂w(安定の双子思考👭🏼💕)お見せのチョイスはこちらサイドに来て頂く時は住んでいる所の属性上景色を見られるようにテラス席のあるお店をチョイスしてます🥰身振り手振りジェスチャー混じりで話すことが多かったので正面が多かったんですが横並び確かに話しやすい時もありますね☺居酒屋はカウンターチョイスが多いですが他でもチョイスしてみます❣1返信
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先日初めましての方と、ミーティングがありました。真っ向から向かい合うと、汗ダバダバーッと緊張しいが炸裂する私は、迷わず海の見えるカウンター席をえらびました。
あえて向かい合わないことで、自然な自分で、気疲れせずにお相手の話も入ってきました☕️🌺
お見せのチョイスはこちらサイドに来て頂く時は住んでいる所の属性上景色を見られるようにテラス席のあるお店をチョイスしてます🥰
身振り手振りジェスチャー混じりで話すことが多かったので正面が多かったんですが横並び確かに話しやすい時もありますね☺
居酒屋はカウンターチョイスが多いですが他でもチョイスしてみます❣