TOPライフスタイルメンタル・心理学小山ゆか.の愛される声の磨き方伸びる人は備えてる♡成長する人の共通点16:35 2024年6月22日 256再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次満月の朝ヨガで得た気づき成長する人の3つの共通点美容師さんとの会話から学ぶことコメントへの感謝と気づき満月からのメッセージと課題AI文字起こし(β版) # 満月の朝にみんなで汗だくになりました💦🙌🏼 こんばんは。6月22日土曜日。 今日はヤギ座で満月を迎えた日でしたね。 どんな一日をお過ごしでしたか? 声のブランディングコーチの小山由加です。 私は午前中10時からサロンメンバーと一緒に 声とお顔のブランディングと題している 表情筋とビマインド講座に取り組み、 真面目に発声して真面目に顔を動かしているだけなのに 汗だくになったね私たち。 どうする?もう一回シャワー浴びる?なんて言いながら 本当に真剣に声を出し、持って生まれた素材を しっかり正しく使い切ることの喜びを ひしひしと私は感じた一日でした。 そして満月だから、より一層手放しに力が入るわけなんですが ゴミ袋一つ分、これはもうさようならだなと思うものを 手放してきたところです。 こうやって月に一度必ず持ち物に目を通して 整理をする時間が来るのは本当にありがたいことだなと思っています。 そんな福岡は曇っているのでお月さまはちょっと 拝むことができないんですけれども、 この雲の向こうに必ずまんまるのお月さまがいるんだなと思って 気持ちも何一つ腐ることなく前向いて進んでいこうと思っております。 ということで、今日の声のブランディング早速スタート! # 私が思う、伸びる人の共通点はこの3つ 小山由加の愛される声の磨き方 2024年9月、ついに声のブランディングスクールが開校します。 この放送は毎日10分間、自分らしさで選ばれ、 愛される女性になるヒントを友達にシェアする感覚で話しています。 自分の思いを伝えることが苦手だった私が、 毎日の発信を通して、らしさで生きてく楽しさや 殻を破るきっかけとなったエピソードをお伝え。 今日のテーマは、伸びる人は備えている。 成長する人の共通点についてお話ししていきます。 これは、やっぱりそうだよなって確信を持った話なんですが、 その確信を持ったのがね、めちゃくちゃタイムリー本日なんです。 私、今日美容室に行きまして、 その美容室というのは、福岡だけではなく、 東京だったり、首郎都市にも展開されている美容室に 私はお世話になっているんですけれども、 そこでね、毎年たくさんの新しい美容師の卵様たちが お仕事、お勤めをされながら、ゆっくりゆっくり 自分の実力を磨いて、美容師として独り立ちしていくっていう そんなね、過程も見え隠れするんですね。 私、月に一度美容院に行くので、 毎月毎月彼、彼女たちと触れ合うわけなんですが、 たくさんね、美容室には私の担当してくださる美容師さん以外の 方たちがたくさんおられるんですよ。 当然、一人きりで担当してくださるわけではなく、 みんなのサポートがあるから、 こんなね、私金髪なんですけれど、 この髪の毛を再現していただくのには、 たくさんの人の力を借りてシャンプーをしてくださる方とか、 髪の毛にオイルを塗ってくださったりとか、 ケープを巻いてくださったりとか、 いろんな方の助けがあって、 すごくね、時短で素敵に仕上げていただいているので、 すごく関わった人のことを私は忘れないんです。 別に上から見ているとか、そんなことではなく、 この人、どうしてこんな話し方をするんだろうなとか、 みんなさ、10代とか20代そこらの若者たちなので、 私のような40代オーバーの彼らからしたら、 おばちゃんですよ。 そんな2倍以上生きた人が小言を言ってもね、 面倒くさいお客さんになっちゃうから、 私、基本的に話しかけられたら、 必ず返事をするんですね。 そして、その話しかけも、 え、それ今聞く?みたいな内容だったとしても、 私は絶対にその話が盛り上がるように返すんですよ。 なんとかして、私とその質問をしていただいて、 その質問をしてくれたスタッフの方が、 どこかに私との共通点がないかなって、 一生懸命会話の種を拾ってこようとするのが、 すごく分かるの。 というのも、私も初めてインストラクターになった時に、 クライアント様と何の話をしたらいいんだろうって、 そこが一番の不安材料だったんですよ。 やらなくちゃいけないことっていうのは、 トレーニングを提供するっていうことなんだけれども、 その合間の時間で、インターバルって言って、 休憩の時間とかでね、 そこでたわいもない話で、 いかに楽しく時を過ごしてもらうか。 ここってね、すごく大事で、 ここが人間力の違いだと私は思ってるんですね。 いかに雑談できるネタをたくさん持っているか、 いかに相手がこの話だったら、 喜んで話してくださるだろうな、 相手がどこに興味関心を持っているかっていうのを、 すぐに見つけるっていう能力がとても大事だと思ってるんですね。 例えば今回のように美容室で、 私が美容室の美容師の卵様だったとして、 自分にもさまつけるんかいって感じですけど、 その10代、20代の若者は、 私からすると可能性の塊なわけですよ。 その可能性を伸ばしてくれるのは、 もちろん環境も大事で、 だけれども関わるお客様っていう、 自分の役割っていうのもあると思っていて、 別に育ててあげようなんて思っちゃいないですよ。 そんな能力もないですよ。 だけども、やっぱりお客様と話しすることって、 自分も楽しいし、お客様も喜んでくださって、 いいことなんだなっていう印象を与えることはできると思うんですよ。 一顧客でも。 ドキドキしながら、あるとき、 私がサンペレグリノっていう、 イタリアの炭酸水のペットボトルを持ち込んだときがあったんですね。 それを見たアシスタントの男の子が、 え?お昼からビールですか?って言ったんですね。 私はすぐにそれが何のことかがわからなくて、 私の中でそれは水であって、炭酸水で、 毎日飲んでいるものだったから、 ビール?何の話でビールになったんだろう?って思って、 すぐにピンとこなかったんだけど、 彼の目線が完全にサンペレグリノだったんですね。 ああ、なるほど、と。 私はビールが飲めないからあんまりわからないけど、 ビールの瓶で、 そういう緑色の、 なんかありますよね、おしゃれなビールって。 外国の。 それに見えたんだなと思って、 ああ、これのことですか?って聞いたのね。 ああ、そうですっておっしゃって、 いや、違うんだよって。 これはね、お水なんですって。 そうやってこうこうこうで、 イタリアのお水で炭酸水なんですよって。 で、めちゃくちゃ暑かった日だったの。 で、私熱中症になりやすいから、 炭酸水の方が熱中症になりやすい人はね、 血中に取り込める酸素の量が変わってくるから、 そういう人は普通の水を取るよりも炭酸水の方が良かったりするよって。 アドバイスをもらったことがあって、 そうしてるんだって話をしたんですよ。 そしたらね、その日から、 毎月私、美容室通ってるから、 私が持ってくる水に対して、 この人、水に対してすごく意識が高い。 水にすごいこだわってる人なんだなって、 彼は思ってくれたみたいで、私のことを。 毎回ね、持ってきた水の話をしてくれるんですよ。 そういうのって嬉しいですよね。 私は実際に水が大好きなんですね。 すごくこだわっているし、 この人は水が好き。 じゃあこの人が飲んでる水、どんな水なんだろうって。 彼はね、なかなか売ってないのに、 わざわざ買いに行って、僕も飲んでみました。 こんな感じでしたねって。 いっぱいね、感想も教えてくれるんですね。 そういう子って、 おそらく2年後に、 すごくね、すごくお客様から信頼されて、 すごく、 すごく、 すごく、 すごく、 すごく、 すごくお客様から信頼されて、 成長してるんですよね。 この美容師でいうと、 髪を切るという役割を与えられている。 本当に美容師さんになれるっていうね、 そこにね、たどり着くと私は思ってるんです。 というのも、 今日ね、私すごく嬉しかったんです。 いつも、アシスタントでついてくれてた男の子が、 あれ、今日ハサミ持ってるって、 そんな瞬間を見たんですよ。 ついにその日が来たんだなぁと思って、 もうなんか親戚のおばちゃんな気分で、 でも2年前にね、 彼を初めて見た時は、 そんなにトークとかも得意じゃなさそうだったんだけれども、 その子はね、ものすごく気さくな雰囲気が漂っていて、 知らないことは、 僕ちょっとわからないんですよってちゃんと言うし、 これ聞いてもしょうがないよなっていう、 なんかすごくどうしようもない質問もしてこない子だったんですね。 なのでちゃんと言うことと、 言わないほうがいいことの線引きができる子だったんだなっていうのを、 振り返って思ったんです。 でね、予約とかをしていない日に、 私がお店の前を通りがかったことがあったんですよ。 で、その時にたまたま店の前に彼もフラッと出てきていて、 で、パッと目が合った瞬間に、 あ、小山さんってすぐ声をかけてくださって、 予期せぬ時にパッと目が合ってすぐ名前が出る。 しかもアシスタントですよ。 自分のお客さんとか言うそうじゃない状態で、 月に1回しか会わない私の名前を覚えてくれている。 これって、もともとそういうことができる人じゃないと、 咄嗟の時ってできないんですよ。 日常的にそういうことを当たり前レベルでやっているから、 突然の事態でも対応できる。 私が思う、伸びる人が備えている、成長する人の共通点トップ3は、 1つ目、相手をよく観察している。 2つ目、言わないことを決めている。 3つ目、さりげない記憶力がハイレベル。 これを備えている人は、2年後、必ず成りたい姿を掴んでいる。 私の周りを見渡しても、成功したな、トップに立ったなって感じる人たちを振り返れば、 この3つ、全部彼彼女たちは、できてた人ばっかりなんですよね。 もしよかったら、この3つ、今の自分はどのくらい当てはまるかな、チェックしてみてください。 チェックしたその日から、伸びていく方にしか気持ちは向かないので、どんどん成長するよ。 # コメント返しと本日のお題 さて、ここからはコメント返しと本日のお題の発表です。 愛を受け取れる弱さも持ってますか? に対して、あやしぶちゃん ありがとう、キャーって公開ラブレターを受け取ってくださってありがとうございますと こちらこそありがとうを聞いてくれて この放送会では最後の最後にお名前を伝えてありがとうを伝えたんですけれど 最後まで聞いていただく間に、あれ?これって私の話かな?って思いながら聞いてくださったのかな?なんて このメッセージを読みながら、どんな心境だったんだろう?ってニヤニヤして読ませていただいています。 私、時々こういうサプライズをするかもしれないので、あれ?これ?私のエピソード?みたいなことが出てくる可能性は120%あります。 その120%あるためには、私に対して何かしらの投げかけをたくさんしてください。 日々いただく公式LINEへのメッセージだったり、インスタグラムへのDMだったり、 オンラインサロンハグの中での毎日のやりとりだったり、 そこに私の伝えたいな、私だけが受け取るのはもったいなすぎるって思うことは こうやって音声配信の中でも、他のSNSの発信にもどんどんシェアをしていきたいなと思っていますので、 ぜひぜひ思いの丈ぶつけてください。あやちゃんありがとう。 続いて、昨日の放送会に対して、まりちゃんから 自分の欲を乗せない工夫はイエスです。 素晴らしい!実はね、私これね、自分の欲をよく乗せてるタイプだったんですよ。 だからこそ、昨日の放送会は自分に対して言っているメッセージもすごく大きいんですけれど、 もう本能的にね、それができている人というのは、本当に相手が受け取って嬉しい言葉を心の底から伝えられる人だからこそ、もうね、最強ですよね。 このまりちゃんのこの続く文章がさらに素晴らしいんで読ませてください。 自分の欲を乗せない工夫がイエスだということに対してね、それは自分がされるとすっきりしないからというのもあるんですが、 最後は相手へのねぎらいの言葉や感謝の言葉で締めくくるようにしています。 本当ね、素晴らしいなあと思います。でもね、圧倒的にそういう言葉で締めくくった方が受け取った相手は嬉しいですよね。 今日も私ね、美容室で最後の言葉は、「じゃあ小山さん、東京楽しんできて!」って、それが最後の言葉だったんですね。 福岡に来てからだから、もう4年近く通っているんですよ。 私がこのハイトーンにしてからは、月に1回来ないと私の性格的になんか根元黒い嫌っていうのがあるものだから、 大体ね、月に1回のペースで来るだろうって、きっと分かってくださっていると思うんですよね。 だからこそ、またお待ちしてますってそこで言われたら、いや、そんな言わなくても行くしって私多分思うし、そういう言葉求めてないんですよね。 今日会話した中で、あ、そっかそっか、もうすぐ来週東京行くって言ってたなあっていうことを覚えててくれたっていうことが何より嬉しいんですよ。 言葉はね、本当にどの言葉を投げかけるかで相手の気持ちを膨らませますよね。 私もね、いつだってそういう風な言葉をポーンって放りたいから、そのためにはさ、もういらないものは手放しして余白作りですよね。 いつもこうやって振り返るきっかけをくださるのは、コメントをくれるみんなのおかげです。 心の中でコメントしてくださった方や、DMや公式LINEにうちうちでメッセージをくださった皆様も、いつもありがとうございます。 今日はね、せっかく満月だからこのテーマでいきましょう。 あなたが今日、手放したことは何ですか? もしくは、あなたが今日をきっかけに手放そうと思っていることは何ですか? 物理的なことでもいいし、気持ちの持ちようとかね、そういった目に見えない部分の手放しでもいいと思います。 何だって自由。あなたの手放し、教えてね。 私の手放しは、新しく始めようとしていることに対して、やっぱりやめておこうかなって、弱気になる自分を手放ししました。 人生一度きり、当たって砕けるわよ、そんな気持ちでおります。 今日もあなたのアウトプットを応援しています。 あなたの声を待っている人がいる。 さあ、今日も言葉に体温をのせて、ぬくぬくぬくぬく。 小山由加でした。またね。 もっと見る #話し方 #出世 #自己成長 #言葉使い 小山ゆか.の愛される声の磨き方プレミアム放送配信中!01:311.満月の朝にみんなで汗だくになりました💦🙌🏼09:582.私が思う、伸びる人の共通点はこの3つ05:083.コメント返しと本日のお題コメント感想・質問・応援メッセージを書こう みれい2024年6月24日覚えててくれたの?っと言われることは多いかもしれないけれど、関わる方に喜んでもらえたらとても嬉しいので今後も努力していきます♡🌕の手放し…お気に入りコスメがいくつか底見えしてきていたので新しく買い直し🎉しました。ついついサボる、続けられない自分も手放して、気づいたらコツコツ積み上げられてる自分になりました🎉🎉🎉(こちらはアファメーションです🙏)❤️1返信 mari2024年6月23日素敵なアシスタントさんですね✨覚えててくれて嬉しい✨自分のことを覚えてもらってたら凄く嬉しいので私もたまにふと話題に出すことがあります☺出会った方の些細な行動は気に掛けるようにしてます☺その事自体が話のネタになりますしね✨子供にもこうだったけど今はこんなに出来るようになったよね!はしっかり伝えるようにしてます😊その時の喜ぶ顔は最高です❤️言わないことを決める✨を意識していきます私が手放したことはやりたいけどどうしようかな…を手放しました✨まずやる❣2返信 NATSUKO2024年6月23日声とお顔のブランディング、アーカイブで参加させてもらいました♡今日は顔が筋肉痛です🤣私も日々続けて、自分の表情や声にもっと自信が持てるように頑張ります😊ゆかさんとhugメンバーの皆さんのあたたかい雰囲気がとても好きです❤アシスタントの方のお話、すごく素敵ですね🥺💖私も、言わないことを決めたり、細やかな記憶力など磨いていこうと思いました✨手放したこと…だいぶ少なくはなってきたのですが自分を責めること、自分さえ我慢すればいいと思うことを手放したいと思います🌝1返信
W浮気して気づいたこと 14分・一昨日・ 124再生AI目次1年半かけた髪の毛再生への道のり「まさかのW浮気」で全てが台無しに成功の先にある「気の緩み」の罠仕事や人間関係にも通じる教訓とは継続と平常心を保つことの重要性
成長したいなら、こんな人のそばから離れないで♡ 15分・11月11日・ 123再生AI目次成長を促す「行動基準値」向上への道筋理想の未来を生きる人から学ぶ具体的な習慣同年代でも差がつく!行動を5倍にする思考術あなたの潜在意識を変える「朝の20分間」の使い方日々の成果を最大化する「セルフチェックイン」
【美容】まず、冷え性を卒業したらいい 16分・11月10日・ 109再生AI目次「冷え性」卒業への第一歩、その重要性遺伝のせいじゃない?体質を変えた転機実は逆効果?冷え性改善の常識を覆す真実平熱を上げる!今すぐできる2つの実践術35度台から37度へ!体温が変える人生
売らずに売れる人は、お客様の欲しいの瞬間を見逃さない 14分・11月8日・ 115再生AI目次「ミーハー」な好奇心が生んだ出会いお客様の「欲しい」を捉える視点「私も愛用」が語る信頼のコミュニケーション会話から引き出す「MacBook」の隠れたニーズ「福岡限定」が購買を決定づける心理戦
【内観タイム】無駄の中に幸福度が隠れてる 16分・11月7日・ 126再生AI目次インスタ投稿で知るリスナーの温かみ広島弁解禁!トラウマを乗り越えた瞬間子どものおもちゃは本当に「無駄」なのか?娘が見出したリセールバリューの天才的発想無駄に潜む幸福度向上の意外なヒント
熟成を待つな。熱いうちに動いたらいいよ 24分・11月6日・ 35再生AI目次熱量が最高潮の「今」を逃すな情報と熱量は鮮度が命という真実行動なき熟成に意味はあるのか失敗談から学ぶ軌道修正の重要性準備不足でも踏み出す一歩の価値
【マインド】20分を制する者は夢をつかむ 15分・11月5日・ 174再生AI目次行動力加速!20分集中で夢を掴むマインド衝撃の7分!集中力持続の落とし穴Apple Watchが導く集中力維持の鍵苦手克服!1週間で変わる効率の秘密損切り力向上!判断基準を磨く思考法
愛される人は1人でがんばらない 14分・11月4日・ 104再生AI目次愛される人が一人で頑張らない理由「助けてほしい」が築く信頼関係得意を磨き不得意を任せる知恵頼られる喜びと期待を超える力人にも自分にも愛される行動の鍵
【マインド】チャンスをつかむ時、大事にしてきたこと 23分・11月3日・ 28再生AI目次「言葉にできることは叶う」の真意自分の声への不安を乗り越える方法人生を切り開く「ぶっ飛び戦略」とはオーディション経験が教える「選ばれる」秘訣脳内設計から現実へ「風呂音読」の効用
関わる方に喜んでもらえたらとても嬉しいので今後も努力していきます♡
🌕の手放し…お気に入りコスメがいくつか底見えしてきていたので新しく買い直し🎉しました。
ついついサボる、続けられない自分も手放して、気づいたらコツコツ積み上げられてる自分になりました🎉🎉🎉(こちらはアファメーションです🙏)❤️
覚えててくれて嬉しい✨
自分のことを覚えてもらってたら凄く嬉しいので私もたまにふと話題に出すことがあります☺
出会った方の些細な行動は気に掛けるようにしてます☺
その事自体が話のネタになりますしね✨
子供にもこうだったけど今はこんなに出来るようになったよね!はしっかり伝えるようにしてます😊その時の喜ぶ顔は最高です❤️
言わないことを決める✨を意識していきます
私が手放したことはやりたいけどどうしようかな…を手放しました✨まずやる❣
今日は顔が筋肉痛です🤣
私も日々続けて、自分の表情や声にもっと自信が持てるように頑張ります😊
ゆかさんとhugメンバーの皆さんのあたたかい雰囲気がとても好きです❤
アシスタントの方のお話、すごく素敵ですね🥺💖
私も、言わないことを決めたり、細やかな記憶力など
磨いていこうと思いました✨
手放したこと…だいぶ少なくはなってきたのですが
自分を責めること、自分さえ我慢すればいいと思うことを
手放したいと思います🌝