# 最高潮に顔がむくんでおりますよ🥸 きょうは、自然に目が覚めたのは8時半でした。 きのうの夜は、自然に目が覚めたのは8時半でした。 きょうは、自然に目が覚めたのは8時半でした。 きのうの夜は、自然に目が覚めたのは8時半でした。 きのうの夜は、自然に目が覚めたのは8時半でした。 きのうの夜は、自然に目が覚めたのは8時半でした。 きのうの夜は、自然に目が覚めたのは8時半でした。 きのうの夜は、自然に目が覚めたのは8時半でした。 きのうの夜は、自然に目が覚めたのは8時半でした。 きのうの夜は、自然に目が覚めたのは8時半でした。 きのうの夜は、自然に目が覚めたのは8時半でした。 きのうの夜は、自然に目が覚めたのは8時半でした。 きのうの夜は、自然に目が覚めたのは8時半でした。 きのうの夜は、自然に目が覚めたのは8時半でした。 きのうの夜は、自然に目が覚めたのは8時半でした。 きのうの夜は、自然に目が覚めたのは8時半でした。 きのうの夜は、自然に目が覚めたのは8時半でした。 きのうの夜は、自然に目が覚めたのは8時半でした。 # タイトルコール 小山由加の愛される声の磨き方 2024年9月、ついに声のブランディングスクールが開校します。 この放送は毎日10分間、自分らしさで選ばれ、 愛される女性になるヒントを友達にシェアする感覚で話しています。 自分の思いを伝えることが苦手だった私が、毎日の発信を通して 生きるきっかけとなったエピソードをお伝え。 きょうのテーマは、「あなたを生かす場所は一つじゃなくていい。」について。 # 点と点をつなぐSNSの活用法を考え始めました。 あなたはSNS発信、主力SNSってあると思うんですけれども、 たった一つのプラットフォームで発信をされていますでしょうか? それとも主力が2つ、3つとかあったりするパターンでしょうか? それとも主力はこれというのがあって、それ以外にちょっとサブ発信ツールみたいなものがあったりしますでしょうか? これいろんなスタイルがあると思うんですが、私は主力2つ、これ以外していません、 みたいなすごく白か黒かみたいな形で発信活動をこれまでしてきました。 というのも、どこか完璧主義なのかな? これも自分に合っているなぁと思うSNSって長く運用してくると決まってくると思うんですよ。 でね、その合ってるなぁっていうのはもう完全なる習慣なんですけれども、 それ発信するの楽しいって思えるものって好きだなぁとか、合ってるなぁとか、 これ私のライフスタイルの一部みたいなふうに思えると思うんですね。軽い気持ちで。 じゃあね、合ってないという感情になってしまうものってどういう結果になっているものかなぁって考えた時に、 それは、発信してもしてもしても何の反応もないとか、リアクションもらえない。 そしてその発信している媒体がフォロワーさんが増えるとか、そういう伸びていく、育っていくっていう過程が見られない。 ってなるとね、やっぱりそれに費やす時間ってもったいないなぁって思いません? どこか1個伸ばしたらいいよって私ずっとそう思って、2021年からインスタグラムと音声配信ですね。 その2つの二軸で頑張ってきたんですけど、私の場合は特にね、話すということで自分の声を知ってもらうという大きなメリットがあるので、 これは、会っていなかろうと、話すことが苦手だろうと、直感的にね、ここ私強化しなきゃ意味ないよねって思っていたので、 下手くそでしたよ最初。 声もね、今と全然違って自信なさそうでしたよ。 なんだけれども、グズグズ言ってる場合じゃないわと、続けるっていうことを決めて続けていたんですね。 でね、今現在はどういうふうにSNSと向き合っているのかなと言いますと、今インスタグラムと今の音声配信はボイシーなんですけれど、 この2つがね、 もしですよ、もし、 バンされてしまって、これまで自分が積み上げてきたものが、一瞬で夢のように消えてしまったら、 私どうなっちゃうの?って、 数日前に考えることがあったんですよ。 いやいやいやいや、そんなネガティブに物事を捉えなくてもいいじゃない?って思ってる自分もいる一方で、 でもこれってね、 自分が望むとか望まないとかそんなことじゃなく、 起こりうることよねって思ったら、このままだと危ないんだなぁって思ったんですよ。 で、私がとった行動は、まず、 ブログをね、もう一回ちゃんとやろうって思ったんですよ。 で、今更って思うかもしれないのですが、私、 すっごく遡ると、 19歳の時に音楽活動をスタートしたんですけど、 その頃からブログを書いてたんですね。 というか、書かされてた。 そう、アーティスト活動をするんだったら、自分のことを知ってもらわなくちゃいけないから動くこともするんだよって、 マネージャーさんに教えてもらって、パソコンも使ったことない、 ワープロみたいな機能すらも使ったことないっていう状態だったけど、 そっか、やるのかってね、やってたんです、書いてたんですよ。 その後、音楽業界で一旦線を引くということでやめる形になって、次に入った運動の世界で唯一雇ってもらえた ジムね、トレーニングジム、そこも自分たちのことを伝えていくために、スタッフ一人一人 ブログを書きましょうっていうルールがあって、 みんなね、そういうことあんまり得意じゃない人が多くて、 私だって得意じゃないんだけれども、でもね、ちょっとやったことあるしなぁと思って頑張って書いてたんですよ。 全然誰も見てなかったですよ。 会員さんもほとんど見てない。何のためのブログって思うぐらい、すごく寂しいブログだったんですけれども、 業務の一環だったしね、やってたんです、真面目に。 でも当時の私のそのブログの活動っていうのは、本当にね、 点の活動で、そこでブログをただ書いてます。 点、以上、終わり、その先に繋がるアクションが何もなかったんですね。 でも今現在の私は、インスタグラムがあって、ボイシーがあって、そして私の、えっと全然力を入れていないけれども、一応アカウントを持っている SNSをちょっとずらずらずらと言ってみてもいいですか? 一応ね、フォローしてくださいとかそういうことじゃなくて、一応持っているアカウントは、まずTikTok、 YouTube、X、 ブログのノート、 あとFacebookね。 Facebookなんてもう忘れてるぐらいだから、最後にあったわ、ぐらいな感じで付け足してしまいましたけれども、 そのくらい自分の中で、もうログインパスワード忘れたら入れないレベルですよ。全然動かしてない。 でね、私が何を始めたかというと、このボイシーって音声じゃないですか。 世の中には音じゃなくて、読みたいという層がたくさんいらっしゃることも知ってたんですね。 でも私自身が読む方があんまり得意じゃなくて、聞く方が得意なので、 だから私は音声配信好きなんですけど、でもそうじゃない方もいらっしゃると思うと、 読み物の採用点はやっぱりブログだなと、私の今の中ではね、そう繋がったんです。 なのでね、昨日から、違うか、一昨日かな、一昨日から、 読むボイシーと題して、ノートにそのマガジン作って、投稿を1日目でスタートしたんです。 それというのは、12月の19日から私ボイシー始めたんですけど、その第1回目の放送から、だからもう何ヶ月前ですか? 5ヶ月くらい前のことですよね。なので、過去放送をそのまま文字に起こして、 ブログに綴るノートに残していくという取り組みを、昨日一昨日始めたんです。 ノートってね、それ書きましたよっていうのをシェアする場所がXと互換性が高いんですよ。 もちろんインスタのストーリーズにも上げられるんですけど、 Xだとそのままリンクが表示されて、ご興味持ってくださった方はポチッと押してくれるという、 この点と点の活動を線にしていくっていう流れが勝手にできるんですよね。 最初の点はボイシーの収録。 次の点はそれを読み物としてノートに綴る。 そしてそこにあるよ、そもそも始まりボイシーという音声配信やってるよってことを伝えるためにXに転用する。 X、私本当に持ってるだけなので何にもなりませんけれども、 上手に活用すれば一番拡散力のあるSNSじゃないですか。 なので、まあやって意味のないことはないし、私はこの点たちを線にしていくために、 そんなルートを組んでみるのいいなぁって思って、そんな新しいことを始めました。 今日のタイトルにも通じるんですが、 あなたを生かす場所、つまりあなたを表現する場所は一つじゃなくていい。 これ今すごく強く強く心の底から思っています。 なので私インスタとボイシー頑張ってるからそれでいいやってぶっちゃけどっかで思ってました。 でも予期せぬアカウントが削除されるという未来は 嫌ですけれども免れないことなんですよ。 そうなった時に自分を伝える場所がないというのはちょっと恐ろしいなと思ったので、 上手くいっている時から自分を表現する場所を一つ二つと無理のない形でね増やしていくことって結果、 巡り巡って自分に返ってくるんじゃないかなって思います。 自分に何が返ってくるのかというと、これまで私のことを知らなかった人が増えてその人からの愛が返ってくる。 フォローという愛だったり、何かメッセージをくださるという愛だったり、 何か私がしているサービスにご興味を持って入ってくださるかもしれない。 だからその可能性の種を一つのところで巻き続けるも良し、 だけれども一つのところで軸ができたのならこう枝分かれして他の場所にもその種をポッと 巻いてみるっていうことをしてもいいんじゃないかなと思って。 実際私が行動を始めたので、またこれについてどんな感じだったよってシェアもできたらなぁと思っています。 何か参考になったら嬉しいです。 # コメント返しと今日の募集コメントテーマ📝 さて、昨日の収録では、うっかり録音収録ボタンを私が押してしまったという、ほんと純粋な私のミスによって、コメント返しとお題がお届けできませんでした。 週に1回、コメントのやつ、おやすみなのね、みたいな風に捉えていただけたら嬉しいです。 でもさ、いろいろね、自分の放送を聞き返しながら思ったんですけど、フォロワー様がね、なぜかね、昨日の時点で増えたんですよ。 もしかしてコメント返しとお題やってる回たちって、長すぎますか?聞いていただく分数ね、長くなっちゃうから、もうちょっとコンパクトに聞きに来たいんだよっていう方もいらっしゃるのかなーなんて思いながらも、でもね、やりますよ、今日は。 AIをうまく取り入れてますか?の私の質問に対して、さやかちゃん、ボイスレコーダーすごい機能があるんですね。AIはショップへのお問い合わせでお目にかかるくらいであまり意識して使っていないです。 あ、あるよね。公式LINEとか登録したりとかショップページ飛んだ時に、全部自動返信でポンポンポンポンってチャット機能みたいなものでお買い物進めますよね。 私そのパターンで、今使ってないんだけど、昔ハマってた消えない眉ライナー、アイブロウライナーを買ってましたね。最初不安でした。これで本当に注文できてるのかなって不安だったんですけど、ちゃんと商品は届きましたし、新鮮、斬新だったな、初めてそういうスタイルでお買い物した時に。 なんかちょっとあれ、寂しいって思いつつも、これってきっと便利だし、その会社様、企業様からすると人件費もかからないし、きっと私も望んだ商品がすぐ届いたし、ウィンウィンなんだよなって思ったことを今思い出しました。 続いてマリちゃん。AIはチャットGPTの使用頻度が増えた気がします。あるよね。使うよね。前は作戦会議的な感じで使ってましたが、文章を短くまとめる時に問いかけて短くする練習に使っていることが多いです。 あ、すごくわかる。私が今使っているボイスレコーダーも、私自身が話したこととかも要約してくれる機能がついていて、その要約のわかりやすさ、驚いてます。逆に自分が話したことなのに、あ、そっか、私これが言いたかったのかって、AI様に教えていただくことの方が多いんですよ。 そこから私が感じたことは、いかにまとめずに私は話しているかということですね。いや、これね、いけない。いけないよ、そんなことではって思ったので、私は上手にこのAIのまとめてくださる機能ぐらい、人とコミュニケーションを取るとき、そしてこういったボイシーとか発信活動のときに、もっと本題はこれです。 内容がこうです。まとめとしてこうですよ。で、端的に言えるようなパーソナリティを目指していかなくてはって思いました。 続いて、ありがとうございます。昨日の放送にもコメントくださっている。女性のキレイは社会貢献という放送に対してご感想、ありがとうございます。まりちゃん、昨日ハグの講座の後にお出かけルンルンで行けました。 そうなんです。昨日はね、輪郭調整かける表情筋メイク術をみんなで行って、画面越しにみんながキレイになっていったからね、終わったのが2時半くらいだったんですよね。ちょっと白熱しまして。 なのでその後の土曜日の午後という時間が皆さんにはそれぞれあったと思うので、きっとね、キレイになった自分で活動するのめちゃくちゃテンション上がりますよね。 ここいいね。キレイな自慢のママでいたい。妻でいたい。子供が生まれる前から思っていたことなので、これからも精進します。大事大事。精進なんて固い言葉にせずとも、本当そういうふうに思って女性が生きるだけで、まずは身近な自分の周りの家族、そしてコミュニティ。 どんどんね、笑顔が連鎖してハッピーなものになっていくんですよね。それがどんどん大きな輪になって、世界規模で女性のキレイは社会貢献。ここにつながると私は信じて止まないですね。 たくさんのコメントありがとうございます。そして心の中でコメントしてくださったあなたもありがとうございます。 さて、今日の募集コメントテーマはこれでいきたいと思います。主力SNS以外にサブSNSもゆるく育ってませんか? ゆるくっていうところが私の中でイメージはピクミンみたいな感じ。ピクミンみたいな感じで、ゆるーくゆるーく、だけど愛情をかけながら急がず育てていく。その時にあなたのサブSNSって何になりますか? あなたのサブSNSなんですか?私はノート、ブログです。そして本音としては本当はX育てたい。だけれどもこれね、何回挫折したんだろうというくらいX挫折の悲劇が多すぎてですね、なかなかやってみようって思えないんですけれど、ピクミンマインドでゆるくいきたいと思います。 サブですからね、サブ。ぜひ教えてください。 # チャプター 5 さてさて、私はね、今夜すごく楽しみなことがあって 私もともと知らない人と大勢で会うという そういったグループ的な活動めちゃめちゃ苦手だったんですけれど これもね、いい意味で殻を破っていただいた 星渡さんのBMC、ビジネスマスタリーキャンプを経て どんどん自分から関わっていこう 知らない人のところにどんどん行こうという気持ちが燃えたぎっておりまして 今夜ね、めちゃくちゃ楽しみにしていた とあるコミュニティに私属しているんですけれども そのオフ会がね、福岡であるんですよ もう楽しみすぎて でね、もう参加する前からこれはきっとそうだろうなと予想されることがありまして ほとんどね、20代の方が集まられるんですよ なので私倍ぐらい来てるから いい意味でアウェイ? だけどそこでお繋がりをね、自分から頑張って取りに行くぞと思ってます やべえ、なんか40オーバーのおばちゃん来たけどみたいな風にならないように 自分もね、どう立ち振る舞ったらいいのかなっていうのを瞬時に察知して 変に浮かないように 変に浮かないようにっておかしいけど 臨機応変にね、自分を表現しながら活躍されている若い世代の方と いや、このこと言ったらおばさんみたいな言い方でやだ なんかあの活躍されている20代の方々の考え方とか 物事への向き合い方とか 新しい刺激になることは間違いないので 42歳小山由加、飛び込んできます ちょっと今日のテーマに通ずるんだけど SNSでの自分の身を置く場所はいくつかあっていいと私は本当に思っていて それと同時に自分がリアルにこの現実世界で生きている場所 コミュニティもどこか一個だけってなると偏りすぎるじゃないですか そして情報も濃くはなると思うんですけど バランスをとっていくことってこの現代にとても大事だと思うので それにね私たちって興味があることって一個じゃないと思うんですよ いくつか興味があるものに自ら積極的にコミュニティとかに参加をして その全部興味あるのっていうものをミックスして 自分になっていくんじゃないかなって思っています そんなことを今年、去年くらいからかな 去年くらいからそういう活動をして 私ねすごい楽しいです人生が それらで得たものを一番最初にアウトプットしている場所が 当たり前ですけどね私のオンラインサロンハグです ここでもう一番最初にアウトプットして そして何ヶ月か遅れてSNSに投稿したりということが多いです なのでもしこのボイシー聞いてくださっている方で 箱山ゆかの頭の中どうなってんねんと気になってくださる方は ぜひハグが一番最初に投稿するし 言葉を選ばず言うならばものすごくぶっちゃけトーク セキュララトークブラックゆかも出まくりです でもなんかねみんなブラックゆか好きみたいで ブラックゆか登場したらすごいんですよリアクションが なんか普段のマイルドゆかはあんまりですかって思いながら みんなもねやっぱそういうね人間味がボロに出たところって 知りたいよね私も知りたいよね だからさこの理念に沿っております らしさで生きるそして違和感はぎ取る もうらしさしかないですからねハグの中で私は ですのでちょっと気になってくださっている方は このチャプターにリンク貼っておきます もちろんですが昨日の表情筋輪郭調整メイク術もアーカイブアップされてます 昨日から1ヶ月間ですのでゆっくり復習していただけるので 結構ねアーカイブでも習得できる内容なんじゃないかなと思っております 他にもね毎月5つ講座があるので今回だったら全部で6つかな 月によってはまだ1ヶ月経ってないからって10個ぐらい見れるときもあるんですよね 何が言いたいかというと早く入ったらお得ですってことです ではでは日曜日楽しんでいきましょう 愛される女性は伝え方までも磨いてる さあ今日もあなたらしい言葉を紡いで最高の一日にしましょう またね