# 声が変われば心が変わる！今日のワークは永久保存版です。 きょうは満月の翌日でしたので、 オンラインサロンハグで表情筋とビマインド講座で、 かなり速攻性の高い声の裏技を みなさまにシェアさせていただきまして、 びっくりするぐらい、みなさまの表情や声が変わったという声を いただいて、届けてよかった、伝えてよかったって 朝から心がホクホクしておりました。 その後午後、ピラティスのレッスンがあったのですが、 本日なんと初めてのお客さまだったんですね。 そこでものすごくうれしい言葉を言っていただいて、 またまた心が温まってきました。 そのお客さまはじわっと温まったんですが、 なんとその方、朝起きるのは7時半くらいがぎりぎりだったんですって。 なんだけれども、私の朝のインスタライブが聞きたくて、 それが楽しみにいつだか変わって、月曜日の朝6時に起きるって決めて、 早起きができるようになったんです。 ゆかさんありがとうございますって、そんなことを言ってくださって、 本当によかった、続けてって思いました。 正直さ、発信活動ってみなさま孤独じゃないですか。 孤独ですよね。でもね、必ず1年後、 いやもっと早くかな、必ずあなたが伝えたものは ありがとうの気持ち、感謝の言葉とともにあなたのもとに帰ってきます。 私のように。だからね、今日も何にもあきらめることなく、 コツコツ積み上げていきましょう。 では、愛される声の磨き方、早速スタート。 # わくわくのお知らせです📢 本題の前にワクワクのお知らせです。 2024年9月、Voicyでは一番長くお知らせを続けさせていただいております。 声はもはやブランディングする時代に突入しております。 言葉、書作、響きをアップデートするスクール9月開講です。 どんなことをするんですか?私は対象ですか?などなど、 お問い合わせをいただきましてありがとうございます。 まずですね、対象になる方は声を使ったお仕事をされている方全員でございます。 なので、何か技術系の職業で特にコミュニケーションというものはあまり使わないのよという方以外は対象となります。 そしてもう一声添えるならば、現在お仕事を始めている、もしくは企業準備をしている、 もしくは会社員としてお勤めをされているんだけれども、 ちょっと自分の話し方だったりコミュニケーションの部分、 もうちょっとなんとかなるんじゃないかしらと自分の可能性を感じている方、 ぜひエッセンスをいち早く受け取って、この3ヶ月で2024年以内に 営業成績を伸ばすですとか、売上をアップしたいとか、 もっともっとクライアント様と相思相愛な関係でこの先もお付き合いしたい、 そう願っている女性向けのスクールとなります。 申し訳ありません。女性限定となっております。 ぜひぜひお楽しみに。詳細の発表をお待ちください。 # 高め合う夫婦ってこんなきっかけもありますね🤝 小山ゆかの愛される声の磨き方 この放送は毎日10分間、自分らしさで選ばれ、愛される女性になるヒントを友達にシェアする感覚で話しています。 自分の思いを伝えることが苦手だった私が、毎日の発信を通して、らしさで生きていく楽しさや殻を破るきっかけとなったエピソードをお伝え。 今日のテーマは、 綺麗な旦那さんはお好きですか?について。 はい、正直なところいかがでございましょうか。 私は汚いよりは断然綺麗でいてほしいと思っています。 これね、多くの方がそういうふうに思われるんじゃないかなと思うんですが、男性の美意識についていろんな見解がありますよね。 中には女性よりも美意識の高い男性も増えているんじゃないかなと最近思うんですが、我が家の場合は40代の夫婦ですので、最近のお化粧をきちっとなさる男性とはちょっと年齢層が大きく違うんですけれども、 男性の美しさというものは、やっぱりこの身なりですとか、ヘアスタイルもそうですよね。あとは声の大きさ、そして諸差、手元の動きとか、そしてやっぱりエチケットの部分では女性よりも大きく気を配らなくちゃいけない部分、匂いですね。 何よりも清潔感というものが求められる夏場、お肌の調子って、私ね、日々頑張って働く男性こそ、きれいである必要があると思っているんですよ。やっぱりね、お肌がきれいな人ってしっかり稼いでいらっしゃいませんか。 私の周りにいる男性でしっかり稼いでいる人たちは、やっぱりね、ハンドクリームを持ち歩いていたり、日焼けにも気を配っておられたりね、あとは汗拭きシートもお持ちですし、洗顔とかにもこだわってらっしゃるんですって。 なんでかなって思うと、女性を対象にしたお仕事をなさっているっていうところもあるので、やっぱり元気だけが取り柄ですっていうようなオラオラみたいな感じの熱意一本みたいな感じよりかは、女性に好まれる風貌であるために努力をなさっているっていうのを感じていたんです。 そしたらね、じゃあうちの家族の中で男性って言ったら、うち娘2人なので、主人しかいないんですけれども、じゃあうちの主人はどうなのかというと、少し前からね、みなりに気を配るようになり、みなりというかファッションには気を配っている方だったんですけど、自分の体型ですね。 若干太ったんですよね。だけれども、1年前からの健康診断で4キロ痩せたそうなんですよ。ちょっとね、病気を疑われたくらい4キロも痩せるなんてって心配されたそうなんですが、いやいや待てよと。その前太りすぎだからっていうところがあるから、綺麗に痩せられてよかったねっていう話をしてたんですね。 でね、ここからが本題なんだけど、ごめん前置き長くって。お肌です。お肌。先月ね、福岡のとある商業施設で資生堂のメンズのお化粧品のキャンペーンをされてたんですよ。今、松島七子さんとそりまちたかちさんがCMされているアルティミューンのシリーズのメンズね。 で、私もともとアルティミューンのシリーズ使っているのと、今使っているデキアイファンデーションは資生堂の美容液ファンデなんですよ。なので、その時もね、あ、資生堂がイベントやってるって私の中ですごくホットな感じで、だけど男性向けなのか、そっかーって思ってすどおりしかかったところ、主人が、え、ちょっと肌診断とかやってみたいって言ったんですね。 で、あ、いいんじゃないって言って。そしたら、多くの方がカップルだったりご夫婦だったりで受けてらっしゃったから、じゃあついでにって私もちょっと見てもらったんですよ。そしたらね、その結果が出るわけです。画面の前で自分の肌を写すと、今保湿がどんなですねとか、シミの予備群がこんなですよとかね。 こういうケアをしたら、これ以上にはならないし、もっといい肌作れますよっていうようなことを診断してくれるんですよ。マシンが。すごいですよね。最先端の技術で。でね、その場にいたスタッフの方も男性向けのイベントだから、資生堂の男性のスタッフの方がついてらっしゃるんですね。で、その方がまたね、すごくマーケティングが上手だったの。 うちの主人の診断結果が出るまでにちょっと数秒かかるんですよ。機械がこうね、チチチチみたいな感じで分析をしてくれている間。その時に声をかけてくださったフレーズが、それ上手ですねって私は隣で聞きながら思ったんですが、福岡でイベントをされる1週間前は大阪でイベントをされたんですって。でね、福岡の男性って美意識が高いですね。 で、その方が第一声、私たちに向かっておっしゃったんですね。で、その時点で私たちって福岡出身じゃないから、こういう言い方されたときって、どうしよう、どう反応していいのかなって、まだ4年目だしなって思いながら、そうなんですかとかしか答えられなくて、そうなんですかってとりあえず合図地で返したんですね。そう思います。 先週大阪でも同じようにイベントをしたんですけど、ここまでは集まらなかったんですよって、その男性はおっしゃったんですね。これね、どう上手かというと、先週大阪でイベントをしたっていうことを知らない私たちにとって、大阪にどれだけ人が集まったか集まらなかったのか分かんないじゃないですか。 分かんないけれども、大阪の男性より福岡の男性の方が、にょーってなったけどごめん、福岡の男性の方が民意識が高いですねって言われて、嫌な気する人います?私たちみたいに4年目の福岡県民ですら、ちょっと嬉しかったよ。 これがね、喫水の博多っ子とかだったら、でしょーみたいな感じで、即どうなります?次の行動。そんな風に言ってくれるんだったら、ちょっとこれ買っちゃおうかなってなりますよね。知らないですよ。大阪、福岡以上に大盛況だったかもしれないですよ。 でもね、私たちは知り得ようがないから、そうなんだって思うじゃないですか。お上手だなと。そのイベントでは、サンプルを一通りくださったんですよ。すぐ近くに市政堂の店舗もあって、すごく中心部だったから百貨店がいっぱいあるゾーンでね、ちょっと行けばその場ですぐ買うこともできた。 だけど、うちの主人は慎重派で、一回その一通り私教品たちを使っていたようなんですよ。私知らなかったの。知らなかったんだけど、昨日急にね、女性用のアルティミューン、赤い方ね。男性のってブラックなんですよ。パッケージが違ってね。赤い方のアルティミューンのサンプルを2つ。 で、「ゆかさんこれ使う?」ってくれたんですね。で、「使う使う。なんで持ってるん?」って思った瞬間、メンズのアルティミューンがドーンってうちの洗面台に飾られてたんですよ。で、お風呂場を覗けばね、その専用の洗顔フォームもドーンって君臨してたんですね。 ついに来たのね。女子がよくやるLINE買いをあなたもなさったのねって思って、私ね嬉しかったですよ。家族の中にね、今よりももっと良くなろう。そして綺麗になりたいって思っている人がもう一人いるってめちゃくちゃいいですね。 なんかね、女性は当たり前かもしれないですよね。メイクをしてお化粧水、基礎化粧品とかをきちんとね、自分の、明日の自分のためにって積み上げていく行為。それをさ、同じパートナーもやっているって思ったら、いやまだまだ負けていられないなと。次、追い越されたら嫌だから。自分も美容スイッチがガッツリ入りました。 もう少し、もう少しだけ変わりたいって思うときに大切なのは、一緒に過ごしている仲間、環境っていうのはこのことだなーって非常に強く思いましたよ。 あなたは綺麗な旦那さんはお好きですか?私は綺麗になろうと努力している旦那さんを全力で応援する妻でいたいと思います。だからこそ私も汚くなっている場合じゃないから、お尻に火がついた気持ちでこの夏の美容、全力で楽しみきりたいと思います。 # コメント返しと本日のお題𓂂𓏸𓐍教えてあなたとパートナーの共通の趣味🤍 さて、ここからはコメント返しと本日のお題の発表です。 昨日の放送回、私のスケジュールの組み立て方家族円満編にコメントをたくさんありがとうございます。 音読させてください。 ミレイちゃんから、お題は3です。 基本的にはすぐ自分の言葉に変えてアウトプット。 いや、これ素晴らしいですよね。 すぐにいいなって思ったこととか、学んだな、伝えたいなって思ったことをそっくりそのまま流すのではなく、 自分の言葉に変えてすぐにっていうことは、練習の回数なんですよね。 それを何度も何度も当たり前のようにやっていたら、自分の中での咀嚼の時間っていうのが非常に短くなるんですよね。 なので、もぐもぐもぐもぐぐらいでサクッと自分の言葉で変換できるようになるので、 これはね、今ちょっと得意じゃないんだよっていう方おられるかもしれませんが、 大丈夫です。みんな最初は得意じゃなかったし、時間がかかっていたことなんですけれども、 ミレイちゃんのようにね、即言葉に変えてアウトプットできるようになりますので、 ぜひね、何にもこれ諦めることなくやり続けましょう。 素晴らしい。 続いて、マリファミリー美研スタイリストちゃんから、 質問に答えていただいてありがとうございます。 ありがとうございます。 そう、あのね、インスタの質問ボックスにいただいたもの、 お名前、読み上げない方がいいかなと思って、 匿名みたいな形で質問をご紹介させていただいたんですけれども、 こうやってコメント返して、あ、私の質問だって気づいてくださって嬉しい。 ゆかさんへの初めての質問。 質問力を上げるステップが踏めました。 あ、わかる。 何を隠そう、私ね、あんまり質問力高くないんです。 自分でわかっている自己分析だと。 だから、上手に質問するとか、まとえて質問するっていうのは練習いりますよね。 そう、だから私も入ってすぐ質問ができるようにここは練習中なんです。 ちょっとね、夏から始まるとある修行があるんですけど、 そこであれこれってどうするのかなって、わからないなって思ったことにはすぐに質問ができる自分でいようって。 心の準備だけはバッチリしているとこです。 これから働いていく中でもスケジューリングの参考になりました。 私も自分を満たす時間を重要視しています。 あ、よかった。大事ですよね。 お母さんだからこそね、先に自分のことを満たしてから家族のことをするっていうスケジューリング。 これね、最初はなかなか慣れないですけれども、何事も慣れですな、ほんとそうですね。 お題は1から3全部ありますが、主となるのは3です。 書き写したものをシェアするのにストーリーズに流したりします。 これ大事。皆さん素晴らしいアウトプットのところが多いですね。 続いて会長あやちゃん。 お題については1と2。よく書くで携帯に打てないときはボイスメモ。 いいですね。私も使いますボイスメモ。 3もインスタライブでしたいな。3っていうのがアウトプットですよね。 やってください。 もうね、これいいなって思ったことはどんどん口にして、 そしてどんどん文字にして、自分以外のまだそれを知らない人に伝えていく。 このね、癖をつけるの大事ですね。 スケジュールの組み方。 ゆかさんのシェアはすごく参考になります。 本当ですか。嬉しい。ありがとうございます。 まず家族の予定を埋めていたので、私を満たす日を平日に作ります。 うん。ほんとね、これは私もなかなかうまくいかなかったんですよ。 最初からこれができたらなって何年間時間かかりました。 だけれども、そういう時期を経たからこそ、最初からまず自分を満たすということに対して 罪悪感を持たなくていいんだっていうことを、私もこれからいろんな言葉を使って伝えていきたいなって思います。 なかなか私は主婦とか子育てという、金銭的に一円も生み出していないことに対してね、 なかなかポジティブに捉えられない時期がありました。 だから、まず自分を満たすなんて、私は社会に何の貢献もしていないんだから、 自分のことなんか後回しでしょってね、本当にこんな思考だったんですよ。 でもね、もちろん生きていくためにはお金が必要だし、 このミルク買わなきゃいけないし、おむつはどんどんなくなるしってお金いるじゃないですか、子供を育てるって。 だからさ、なかなか自分のことを先にって思えないし、もっと自由に働けたらとか思ったりもしましたよ。 だけれども、それでもね、どんなシチュエーションにあろうと、自分のことを一番最後にとか一番おじゃなりにするっていうのは長く続かない。 もうちょっとね、命が続くと仮定するならば、もうちょっと心地よく今を過ごしていいんじゃないかなって、私は今そういうふうに思って生きています。 何か参考になったら嬉しいです。 今日もたくさんのコメントありがとうございます。 そして聞いてくださっている皆様、心の中でふんふんって、 今日のお題はこんな感じかと心の中でつぶやいてくださった方もありがとうございます。 今日のお題に進みたいと思います。 今日はね、この旦那さんというキーワードが出てきましたので、パートナーとの関係性にまつわるお題にしたいと思います。 パートナー、もしくは旦那さんとあなた、共通の趣味はありますか? パートナー、旦那さんとあなたの共通の趣味、よかったら教えてください。 ちなみに我が家は美容と音楽鑑賞、ライブですね。 このコメント読ませていただくの今から楽しみだな。 これパートナーの数だけ絶対いろんな足したようなご趣味がありますよね。 楽しみ。皆さん教えてね。 今日もあなたのアウトプットを応援しています。 あなたの声を待っている人がいる。 今日も言葉に体温をのせてぬくぬく。 小山由加でした。またね。