# お悩み回答Sunday！質問箱はこちらです こんにちは。小山由加の愛される声のみがき方。 この放送は毎日の10分で、伝え方ひとつで愛される、 相思相愛ビジネスのヒントを友達にシェアする感覚でお話ししています。 話すことが苦手、自分の声を好きになりたい、 そんな方に聞くだけで愛されマインドが身につくラジオです。 さて、11月10日、今日は日曜日ですね。 実は質問箱というものを設置していたんですけれども、 こそっとね、こそっと、あんまり言葉で説明せいなかったので 見つけてくださった方はそんな多くないかなと思ってたのですが、 その質問箱に結構質問が溜まっておりましたので、 本日日曜日、質問に答えるデイとさせていただきます。 随時募集させていただいているので、このチャプターにも質問のフォーム貼っておきますね。 それでは早速スタート! # 個人ビジネスしてるなら女性の輪やアウェイは心開いて仕事にしちゃえ！ 改めましてこんにちは。 伝え方コーチの小山由加です。 今日も伝え方磨いてますか? 日曜日だから話す相手、違う方もいらっしゃるんじゃないかなって思います。 私は主人もいるし、子どもたちもいるし、 家族全員揃うのが日曜日だなというイメージで一週間過ごしているんですけど、 基本的に土日仕事をしていないので、 仕事の話をするというよりかは本当にコミュニケーションですね。 日常的なお店の人とお話ししたりとか、 出会った、すれ違った人と挨拶したり、家族と会話したりがベースになってくるので、 伝え方磨くとなると、やはりそういった近しい人が ちゃんとご機嫌でいるかなという体温チェックみたいなところをしながら、 お疲れの様子だなとか、お腹空いて不機嫌だなとか、 いろいろノンバーバルで感じ取る部分があるじゃないですか。 そういうのをキャッチしながら、何て言葉をかけようかな、 どうしたらにっこりしてくれるのかなとか、そんなことを私はよくやっております。 さてさて、今日は質問のフォームにいただいていたものにお答えしていく お返事サンデー。お返事サンデーだって、ちょっと可愛い言い方してみましたけれども。 3つほどピックアップさせていただきました。 1つ目に行く前に、このお便りのフォームですね。 ラジオネームとか呼ばれたい名前、何ですかって書いてあるんですけど、 私ね、ここお名前読まないで行こうと決めています。 何とかさんなんだなっていうのは私だけが把握して、 このボイシーの音声にはお名前は載せませんので、 気軽にメッセージいただけたらなと思います。 だってね、ここで名前呼ばれちゃったら、 ボイシーのコメント欄にかっけなくてちょっと恥ずかしいと思っている人の気持ちが あまり軽くならないですよね。そうかなと思ってそんな風にしておりますので、 安心して今後もご活用ください。 私はファッションコンサルタントとしてフリーランスで活動していますが、 女性の場が苦手です。 こういったケースはどういう風にして克服したらいいでしょうか。 何かアイデアがあったら、ゆかさんなりのご意見聞かせていただけたら嬉しいです。 ありがとうございます。 これすごい分かります。私も女性がたくさんのコミュニティ苦手でした。 それ苦手だった始まりは中学1年生の時からですね。 私ね、女子高育ちなんですよ。 女子中高、中高って高卒なんですけど、ずっと女子の輪だったんですね。 そしてその後音楽の道に進んで、そこでもね、やっぱりこう戦う相手、 オーディション行ってもさ、女子ばっかりですよ、ほとんど。 まあ、もうバチバチよね。 人にもよるのかもしれないけれど、私の周りはほんとバチバチな女子が多かったので、 うん、なんか戦場みたいな感じだった。 だからそういう状況に自分の身を置いて、 ああ、楽しいなとか、リラックスするなとか、ありのままの自分でとか、 結構ね、エンド多かったんですよ。 なので、このご質問くださっている方の気持ち分かるよ、分かる。 もしそういうバチバチだったら、その輪ってきついですよね、居続けるの。 でもね、私、昔はね、ほんとに苦手だったんですけど、 今はどうなのかというと、女性の輪が好きになったんですよ。 何だったら、女性とか男性とかそういったくくりはどうでもよく、 知らない人の輪にアウェーでパーンって飛び込むことが怖くなくなったの。 怖くなくなったの。 これね、私すごく時間がかかったので、 こうしたらいいよ、ほらほらって私が今からね、お話ししますけれども、 いや、そうは言うてもすぐは無理よって思われるかもしれない。 いつか心が動いて、今だって思った時に活用していただけたらと思うこと言ってもいいですか。 それはね、まず、周りは敵ばっかりじゃないって思うこと。 で、アウェーの場所にポツンって入ると当然緊張しますよね。 でもグループみたいな島ができていると、その中にさ、 はじめまして、小山由加です。 今日から参加しますとかって言ってくほどの鋼のメンタルもないから、 そこまで積極的にならなくていい。 ならなくていいけど、今日から初めて参加する人とか主催の方が言ってくださったりしたら、 迷わず、はい、私初めてです、緊張してますという形で挙手するなりしてアピールだけする。 挙手だからさ、声いらないじゃないですか。 はい、って顔はうつむいてもいいよ、恥ずかしい感じで。 そしたら主催の方が、あ、君初めて?みたいな風に言ってくださるから、 ズームだとしても会場だとしてもね、そしたら一気にね、 ガラッてこっちを向いてくれるのよ、人が。 そしたらね、休憩時間とかで、あ、今日からなんですねって声かけてくださる人、 一人か二人は必ずいる。 そこからだんだんだんだん輪が広がっていくので、 まずは緊張しているとかちょっと不安だっていうことをアピールする。 これってすごく大事だと思います。 そしてね、もう一個私が考え方を改めたのは、 私ね、女性の輪とか知らない人の輪が苦手ってずっと思って、 フリーランスで活動をすると決めて、今年で7年目ですよ。 でもね、私は知っている人に商品を売ったり、 サービスを提供したりしていこうって思ってないんですね。 ファッションコンサルタントって書いてくださってたけど、 友達に自分の商品を売りたいのであれば別ですよ。 でも全く知らない、あなたが解決できることで悩んでいる人をすごく好きに あなたが解決できることで悩んでいる人を救ってあげるっていうお仕事なんだとしたら、 知らない人の輪に入るのが怖いとか言ってたら、 一生お客さんとの心の距離縮まらなくないですか。 縮まらないよね。 私ね、7年間ここに気づけなかったんですよ。 まずいでしょ。だからね、なかなか売れなかったのよ私。 選ばれたい。お申し込みが欲しい。 満席とかなりたいって心の底で思ってるくせに、 自分から初めましての輪入っていくの怖いとか言って、 これスーパー矛盾してるじゃないですか。 自分で心開いてないんだよね。 どんな人が来るんだろう。怖い。初めての人怖いとか思っているから、 なかなかいい流れが、循環ができてない。 もちろんやりますよって告知を打ったり流したりしてるかもしれないけど、 見える形としてね。 でも心のどこかで新しい輪って緊張するんだよなとか、 自分からアクションするなんてっていう思いがあったら、 その見えない思いがなんだかしら伝わるんですよ相手に。 だからうまくいかない。 うまくいかないっていうのはすごく簡単な言葉で言ってしまいましたけど、 例えば集客をしたいとか、お申し込みをいただきたいというときに繋がりづらいよね。 なぜなら真相真理のところで、 初めましての人怖い。私どう思われるかわからないし、 嫌われたくないとか思ってたら、やっぱり届いちゃうんだなと、 私はやっと気づいたんですよ。 これはね、これから出会う自分のサービスを知ってくださる未来のお客様と 出会うきっかけを、出会う速度を高めるアクションなんだと思って、 知らない輪にボンって飛び込む。 そういうふうに思ったら、私はね、行動することが楽しくなりましたね。 実際に、そんな何かを売ろうと思って、そんな新しい輪に入っていくわけじゃないんだけれども、 それをきっかけで、自分自身の毎日の発信に耳を傾けてくれたり、 インスタグラム見てくださったりとか、何かで接点を持ってくださる人がいるという事実があるんですよ。 大勢の輪に入っていくこととか、女性の集団に入っていくこと、 確かに過去に良い思いをしていなかったら怖いと思います。 だけども、その輪の中には、ご自身のサービスにつながる、 それで困っている人、問題解決したい人がいるという視点を持つと、 怖がっている場合じゃないわ、私、あなたのお悩み解決できますよというスタンスで 心を開いて、どう思う?って入っていったらいいと思っています。 ヒントになったら嬉しいなあ。 ご質問ありがとうございました。 続いてこちら。 # チーム化はレスポンスの速度イノチだと思います ゆかさんのこれからのビジョンは何ですか? 2024年、もう年末に差し掛かってきて、 来年度の目標などがあればお聞かせください。 ありがとうございます。 これ結構同じような問いいただいておりました。 考える時期ですよね。 ていうかさ、11月の10日でしょ? 当たり前のこと言っていいですか? 先週文化の日でしたよね。 私13時間ライブ登壇させてもらって、 1日中耳にイヤホンが入ってたあの日ですよ。 もう1週間経ったの。 早い、怖い。 いや、思いますよね。 私ね、これからのビジョンも一択です。 チーム化。これだけです。 具体的に言うと、 今月末で終了となるゼロ期。 伝わる伝え方を身につける学校、 Your Storyのゼロ期が終了するんですね。 私ね、この夏にライブを19日間連続させていただいていた中でも お伝えしてたんですけど、 始まりのメンバーってものすごく思い入れがあるんですよ。 でね、説明会の時にも声を台にして、 なんだったら録画して言いました。 ゼロ期のメンバーはエコ閉域しますと。 このタイミングで入らなくて大丈夫ですかと。 って言いながら10名限定だったから、 もちろん入れなかった人がいらっしゃるのは事実なんですけど、 今11名で走ってるんですね。 伝え方を身につけた後、 どういう未来につながりたいかっていうと、 当たり前ですけど、起業家のママのための学校だったので、 もちろん自分のビジネスが潤っていく。 届けたい相手が必ず目の前にいる。 お客さんがいません。商品はあるのに。 なんてことにはならないという、 この世界をずっと歩んでほしいという願いがあるんですよ。 なので、卒業生の限定のコミュニティというのも立ち上げるんですね。 ここは伝え方の学校の中では、 基本的には伝えることってこういうことだよっていう、 自己開示とか声の取り扱いっていうところをメインに学んできたので、 その後必要なのってビジネスをしていく経営者マインドというところだと私は思ってるんですね。 私もそういう順番で学んできたから、 私を全部継承するっていうのがテーマなので、 順番に伝えていく予定なんですよ。 もちろん全員が限定サロンに入るかどうかは分からないんですけれども、 そのビジネスを伝えていく。 そこでチームとなって、私がビジネスをプロデュースさせていただいたりとか、 何かしらのイベントとか、あとはコラボとかですね、 そういったお仕事で関わるメンバーというものをチーム化していきたいなって思ってます。 もう一つはですね、私が運営しているオンラインサロンがあるんですね。 こちらは01の方だったりとか、これから起業しようかなと思われている会社員のお母さんとか女性とかね、 そういった方がまず自分が商品になるとか、 何かをやっていく上での在り方ってどういうふうにあれば強くいられるんだろうとか、 ペジャンと潰れてしまってなかなか復活しない心だと、 一人でビジネスを組み立てていくのは難しいので、 そういったノウハウとかの前に在り方を学びましょうっていう心のサロンを運営しているんですね。 そこは本当に様々な職種の女性が集ってくださっているんですけど、 今ね、私の仕事をお仕事以来という形でお願いしているメンバーが数名いらっしゃいます。 それはね、全部皆さんが勝ち取ってくださったというか、 私毎日そこで床のつぶやきというブログを朝投稿しているんですけど、 もう本当に資料作るのは無理とかね、よく書くんですよ。 もう本当に、読むボイシー、今スタートしてるんですけどね、 読むボイシーやるぞって私ね、4月末に思ったんですよ。 で、5月の頭に頑張って2記事投稿したんですけど、もうそこからずっと止まってた。 そういうこともポツポツ私が雑談レベルでブログに書くから、 それを毎朝読んでくださるメンバーが、「ゆかさん、その役割私やりたいです。」 って声を上げてくださるわけですよ。 で、「えーっ!?本当ですか?得意なんですか?」 知らないのね、何が得意とか、何をしてるは知ってるんだけど、 それが得意とは知らなかったっていうことを、 私得意なんです、やりたいですって言ってくださる方が多く、 そこで私はお仕事という形で依頼をしているっていう、これもね、一つのチーム化なんですよね。 なので、私のビジョンとしては、Your Story、今後1期の募集があるんですけれども、 まずはゼロ期のメンバーとチーム化、そしてオンラインサロンハグでは心を育みながらも、 何か一緒に形にしていける仲間をもっともっと大量に増やしていきたいなって思っています。 今現在、それでも若干進みつつあるチーム化なんですけど、 今ね、ものすごく痛感していることは、チーム化すると自分の時間が増えるって思っている方がいたら、 これだけは伝えておきたいことがあるんですけど、 普通ね、自分が抱えていた作業が、Your Storyやらなくてよくて、 どなたかに依頼するわけじゃないですか。 当然それにかかってた作業時間は浮くんだけれども、 今度はお願いしてるから、その方とのやりとりっていう時間が発生するんですよ。 今これができました。どうですか?チェックしてくださいっていう、 そのアクションに対してすぐにレスポンスをするっていう、 ここの瞬発力がない人は、もしかしたらチーム化してもしんどいのかもしれないって思います。 私ね、今6つぐらい動かしてる企画があって、 いやもうちょっとあるか、8つぐらいあって、 もうね、結構ね、昨日ぐらいまで死んでたんですよ。 当然だけど、期日があるものからやっていかないといけない。 その人の稼働時間みたいなのも若干把握してるじゃないですか。 この人は早く寝るとかさ、この人は午前中は仕事されてるから、 午後しかご連絡が取れないとか、でも私も夜は働かないし、 そうやって重なる部分はどこだって。 そうこうしたらお迎えの時間が後になってくるから、こっちはこっちでプライベートでね。 隙間を縫うように、オッケーです。ここ直してください。 これやっといてくださいとかパンパンパンパンって返していかなきゃいけないんですよ。 だって待ってくださってるんだもんね。どうですか?チェックしてください。 私がちょっと今眠たいんでとか、今ちょっと休んでるんでとか言ってらんないですよね。 待ってくれてる人がいるっていうのがチーム化の裏に潜んでます。 もともとそのレスポンスが早い人、SNSとか運用していて、 DMもらったらすぐ返すっていうタイプの人はチーム化向いてるんじゃないかなって思います。 2、3日インスタ開くの忘れてたみたいなタイプの人はきついかもね。 これ知りたいですね。すでにチーム化グングンされている先輩からもしご指導いただけたらよかったらコメントください。 続いて、次。 # ついにこんな質問をいただくとは！！ 純粋にシンプルな質問いいでしょうか? はい。面白い始まり方ですね。なんだろう。 朝起きてお子さんを迎えに行くまでの平日お仕事をされている時のルーティン、時間割りどんな感じなのか教えていただきたいです。 あ、はい。嘘?私の時間割り?そんなことに興味を持ってくださる方がいらっしゃるんですね。 嬉しいな。ちょっと待って、考えていいですか。何してるんだろう、朝。 これ本当に昨日とかそういう直近でいいんですかね。最近、ここ最近のことを大暴露しますね。 希望としては5時半にアラーム鳴るんですよ。5時半に起きていたいんですね。 5時半に起きていたいんですけど、全然起きられなくてですね、私は最近ギリギリ7時ぐらいに起きて稼働をしています。 これはね、オンラインサロンハグのメンバーが一番知ってるかもしれない。朝一番に私がすることってブログの投稿なんですよ。 歯を磨くことよりも顔を洗うことよりも先にまずお手洗い済ませてブログ書いて、そこから一日が始まるんですね。 ブログ書いてって言ったんですけど、私手で書かないんですよ。話すんですね。 ブワーってボイスで話して、ぐちゃぐちゃになってる変な漢字に変換されたものとかをブワーって手で直すんですよ。 読みやすいように開業してとか、必要だったら適宜絵文字入れて、はい、ポンって投稿。 で、びっくりしないでくださいね。そこから二度寝してます。 主人が起きて、次女が起きて、猫たちがご飯が少ない、トイレを掃除しろ、水が足りないと訴えてくるのを、うーんそうだよね、うーんって言いながらスルーして、 長女が起きて、ママ朝ごはんないの?って言われて、あーって起きるっていう母ちゃんです。 そこから朝の8時から私は仕事をスタートしているんですね。 今だと午前中一番にしていることは、Your Storyゼロ規制の添削、インスタストーリーの投稿、そして午前中に個別のセッションがなければボイシー収録。 基本的に朝ごはん食べません。眠くなるから。太るとかそういうことじゃなくて、本当に眠くなっちゃうから基本食べないんですね。 で、お昼過ぎてから、これまた眠くなったら危険なので、本当に少ない量のお米と卵かけご飯、醤油麹をタラッと垂らして、 か、葉っぱ類があったらサラダ、軽いものね、サラダをパッと食べる。本当に少ないですね。 で、午後は先の日に行うものとかのアイディア出しとか、学んでいるもののもう一回復習、アーカイブ学習とかそういうことをしているかな。 で、まだ日があるうちに本をちょっと読む時間を持ったり、小学生の娘が帰ってきて会話をして、保育園を迎えに行くのがだいたい5時半ぐらいなんですけど、 そこを歩いて行ったり自転車で行ったり様々ですけど、片耳イヤホンで何かしらの音声配信聞きながら、 ああ、そっかそっかっていろいろ話を聞いて学んで。 で、今は夜の8時までの定出の添削をまたするという約束の下、学校を動かしているので、 そこまでの定出の方のものをふんふんって笑いながら、めちゃくちゃ面白いなあとか、ここもっとこうしたらよくなるなあっていうことを思いの丈のまま返信して。 え、大丈夫そうですか?なんか私のこんな1日、すっごいなんかつまんないね私の1日。 何にもなんか花々しいことなくこんなことを繰り返してます毎日。 はい。あ、夕飯。夕飯はですね、子どもたちに何食べたいって一応聞くんですね。 その期待に応えられるかどうかはさてを聞いて、あ、それならできるかもしれないなあというのと、 私もそれ一緒に食べたいかもって思うものだったら作ろうかとか、それないから買いに行こうかみたいな感じでゆっくり過ごしてますね。 いやあ、ちょっとこう1日の過ごし方、ご質問いただかなかったらあんまり音声にして伝える機会私なかったので、 結構平坦な1日を過ごしてるんだなっていうことが自覚できました。いや新鮮。ありがとうございます。 ちょっと期待外れだったりしたらごめんなさい。何か特別なこと全然してないですね。本当にそうですね。 だからこそそれが毎日心地よく続いていけるのかなって思います。私ね、基本的にそんなに活発な人間ではないので、 肉体的にね、心の面での好奇心はおそらく活発だと思うんですけど、結構ね、家の中大好きなんですよ。 月に一度福岡を飛び出して飛行機乗ってどっか出張とかしてますけれども、家大好きです。 # 想いの言語化1分ワーク ここからはコメント返しと、本日の思いの言語化1分ワークに移ります。 思いがけずいただいたご質問にお答えするっていうのいいですね。 どうでした? 普段私が一方的にお伝えするのとはまたちょっと趣が違って良かったですよね。 私もリアルにどうだろうなって今考えながら話すことができて 頭の整理にもなりました。 しかしね、一番最初の質問が一番芯をついてたなって思います。 大勢の輪に入るのが苦手って言ってた頃、ほんと売れてなかった。 思い出したくない。きつい。 だからさ、どんな時も心を開くこと。 だってね、ビジネスってやっぱり人なんですよ。 物じゃなくて、情報じゃなくて、そんなものどうでもいいのよ。 やっぱり人対人だから、人が苦手とか言ってたらちょっときついよねって。 私はさ、7年もかかっちゃったから、もうそんな遠回りしないでほしいと これから夢を持って希望を持ってスタートされる方には まず心開かなくっちゃ始まんないんだなって。 7年とかかけらんねえしよって。 ちょっと心のメモに刻んでおいてください。 コメントをくださった方のお名前を読み上げさせてください。 まいかつらちゃん、東洋医学ナースみれいちゃん、まゆみん、まぎさん、りなちゃん、なつこちゃん。 ありがとうございます。うれしい。 私ね、車の中で聞いているから、いつも聞いてるんです。 でも運転してるから、いいねもコメントもなかなかできなくってすいませんってね。 DMくださった方がいて、でも私何を言わせてるのよって。 運転してください。安全、命です。ごめんなさいね。欲しがって。 サイレントリスナーでいてくださることも私めちゃくちゃ励みなんです。 本当にありがとう。別にさ、耳を止めて聞いてくださっただけでもうれしいのに フォローまでしてくださってるあなた、本当にありがとう。 まいちゃんのコメントから、私もスタイフでゆかさんのタップ、話出そうなくらいうれしかったです。 いや、話出さないで。 ゆかさんのタップがエンジンになってます。なるよね。 私もね、本当にたくさんのそういった見てるよ、聞いてるよ、あなたがやってること知ってるよっていうアクションによって しぼんだ心は何回も膨らませてもらってる。本当そんな繰り返しです。 まいちゃん応援してます。 東予医学ナースみれいちゃんから、 昨日今日とこれシェアしたら最高だということが高まりすぎてわーっと形にしていました。 パソコンに向かっても疲れ知らずな時ってありますよね。 ある。本当にある。 これがもし世で言うバイオリズム、そういうものの流れに乗っかってる時と 休んだ方がいいですよーって言われてる時っていうやつなのかなーなんて思うんですよ。 どんなにね気持ちがやるってなってても、本当に人形になったんですかっていうくらい パソコンの前にいるだけの時ってあるもん私。 ね、行ける時に行っちゃうのがいいよね。応援しております。 続いてまゆみん。 私も体調管理として鼻うがいを毎朝しています。素晴らしい。 あと今勤めている歯医者で教えてもらってから、 寝る時に口に貼る専用のテープをして寝ています。 へー、歯医者さん専用のなのかな。 寝る時に口が開いて喉が痛くなるのを防げるのでおすすめですよ。 起きたらテープが外れてることもたまにありますが。 そういうのもあるんだね。 なんかね、マスクをして寝ると少し口が開いてたとしてもとかいうのもあるじゃないですか。 まあ見事にマスクないですよね、朝起きた時。そんな感じかな。 でも、きっとね、やるとやらないとでは違うんだと思うので。 歯医者さんでおすすめの口に貼るテープ。 寝る時の鼻呼吸を促してくれるもの。 へー、ありがとうございます。 続いて、麻美さん。 やっぱり同じ興味や目標を持つ仲間がいるって心強いです。 うん、ほんとそう。 応援されてる気分でよしやるぞと気合が入ります。 入りますよね。こういうの大事。 SNSに投稿された仲間の積極的なコメントを見るたびに モチベーションが急上昇で負けてられないという気持ちになります。 負けてられないという気持ちになる時もあれば、 私全然何の投稿もできてないし落ち込んじゃう時もあるかもしれないけど、 でもそれでも仲間がいるって最高ですよね。 頑張れるよね。 麻美さんありがとうございます。 よかった。何かきっかけになれて。 美奈ちゃん。 行ってらっしゃいと言われると嬉しい気持ちになります。 プラスチックも持ってきてくれるし、 行ってらっしゃいと言われると嬉しい気持ちになります。 プラス気をつけてねと添えると自己率が減ると聞いたことがあります。 すごい。言霊だよね。 気をつけてねって言われたら気をつけるよね。確かにね。 すごいな。言葉のお守りだ。 やる気スイッチが入る時は、自分のやりたいことの形が明確になり、 気持ちがワクワクに動いた時です。 本当そうですよね。 これやらないと後がめんどくさいからやっとこうかっていう時は、 やる気スイッチじゃなくてシャアなしスイッチですもんね。 本当ワクワクに身を委ねて毎日過ごしたいもんです。 ありがとうございます。 最後、夏子ちゃんね。 猫ちゃんの下りが可愛くてキュンと鳴りました。 親バカでしょ。ごめんね。聞いてくれてありがとう。 行ってきちゃうよねっていうイカさんの表現も可愛すぎます。 拾ってくださって嬉しい。 やる気スイッチ、朝窓を開けたりメイクをして着替えると最近はシャキッと入ります。 今日も子供が体調不良で午前中しばらく自分もパジャマで過ごしていたら なんだかいつまでもダラダラしてしまい、顔を洗ってメイクして好きな服を着たら そこからモリモリ動けました。 これね、すごく分かります。 私ね、ある時に家に帰ったらリラックスができるようにルームウェアに着替えた方がいいよって ちょっとオシャレが好きな主人からアドバイスをいただいたことがあって いただいたことがあって何?みたいになっちゃった。 で、私はね、ルームウェアっていうものは持ってなくて 寝る時に着るパジャマは持ってたんだけど パジャマとルームウェアってなんか違うらしいじゃん、オシャレな人が言うには。 そんなね、何時間かしか着ない服、そんなのいる?って正直思ってたんですよ。 でもね、着るものとか、女性だったらメイクをしてるかしてないかで 自分自身のスイッチの入り方が全然変わるんですよね。 私、2年前だったら着替えた服を着た時に 自分自身のスイッチの入り方が全然変わるんですよね。 私、2年前だったら基本的に1年中トレーニングウェアを着てたんですよ。 運動してない瞬間もね。朝運動するから、それ着たまんま1日過ごしてたんですね。 で、その頃はね、娘たちに もうその格好のまんまお迎えに来るのほんとにやめて。 恥ずかしいからほんと普通の服を着てくれと何度も何度も懇願されたんだけど 私はね、いいじゃんって。歩くのにも、自転車を運転するのにも すっごく動きやすいし、何がダメなんって言って 全然着替えない母ちゃんだったんですよ。 すごく活発でした。身動きが取りやすい。フットワークが軽かったかな。 でも今はそういう服を月に何回か プラティスのレッスンがある時くらいしか着なくなっちゃったので 基本的に私服で過ごすんですけど パジャマのまんまとかだと全然頭のスイッチ入らないですよね。 ましてやさ、ルームウェアを着て過ごしたらリラックスしちゃうから 私の場合はね、仕事をする時は たとえ誰ともアクセスしない、ズームのミーティングとかもない日でも 必要最低限のオシャレをして過ごしてる。 その方がね、いい仕事できる。 なっちゃん一緒ですね。ありがとうございます。 こういうのあるよね、女性ってね。 よし、じゃあ今日の思いの言語家1分ワークはこちらで。 日曜日でしたね。 今日あなたが着ていた服、どこがお気に入りポイントでしたか? 今日あなたが着ていた服は、どこがお気に入りポイントでしたか? ちなみに私はオレンジの靴下と クシュクシュってなった襟がポイントでした。 あなたの思いの言語家を応援しています。 あなたの声を待ってる人がいる。 今日も言葉に体温をのせて、ぬくぬくぬくぬく。 小山由加でした。また明日ね。