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まず触れて確かめよう♡朝のココロとカラダの定点観測

24:17
60再生
#朝活 #毎日配信 #ピラストレッチ #おはよう宣言
小山ゆか.の愛されラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 24:17
    1.

    尻もちついた翌朝だから、マットは2枚敷いてます🤭

コメント

avator
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ISHII SAKIKO
2023年12月20日
コメント機能に今日気づきました😂今日も気持ちよかったです🤍
坐骨、痛いですよね😭経験者なので、、、笑　お大事にです😌
返信
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小山ゆか.声のブランディングコーチ ｜ピラティス講師公式アカウント
2023年12月21日
さきこさん！そうでしたね、坐骨センパーイ♡どんな呼び方やねん←🤭
コメントありがとうございます。
尻肉のおかげか軽傷で済んでありがたや〜です。

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キヨ
2023年12月20日
おはようございます☺️
今日もありがとうございました✨😺
返信
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小山ゆか.声のブランディングコーチ ｜ピラティス講師公式アカウント
2023年12月21日
毎日うれしいです。ありがとうございます。
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
愛されメンバーのみなさま、いつもありがとうございます🥰コメントや応援が毎日の励みになっています🙌🏼

小山ゆか.の愛されラジオ

伝え方コーチ 小山ゆか.

もっとしあわせに♡
もっと愛されたい！は叶えていい♡
　
14歳からオーディション人生。　
選ばれる人と選ばれない人の違いは
なんなんだろう？　と疑問を持ったことから
アイサレ選ばれていく人を研究することにハマり
19歳CDデビューから
人生がみるみる動き出した伝え方マニアが
誰もが身につけられる愛されマインドを発信中
　　

もっと、もっと、を願う
欲張りに行きたい女子へ
エンタメ仕込みの小山ゆか.から
表現することの楽しさを共有するVoicyです。
　

　

⿻ただ、聴き流すだけなのに　口癖が変わる！
　　
⿻愛され体質の作り方もお届けします。
　

ゆかさんと呼んでいただけたらうれしいです🥰


2匹のニャンズと2児の母(10歳8歳)

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