# タイトルコール 今晩は、声のブランディングコーチの小山由加です。 この放送は、自分らしさで生きていきたい女性のための表現力を引き出す 伝え方の教科書です。 今日のお話は、自然体の私でいたいなら環境を変えようについて。 # 自分からココロを開けるのは、環境と相手が作ってくれる。 1月13日、今日は土曜日です。 皆さん、聞こえますか? この後ろに鳴っている音はですね、波の音でございまーす。 もうギリッギリ、窓の際際で今録音してるんですけど、 この音とともに収録したくて、 若干、すきま風吹き流れてくる中、収録してますわー。 夜の海、なかなか見ることがないんですけれども、 今ですね、私はパーラの新年会を終えて、 今日宿泊させていただくお部屋が2階でして、 2階から窓辺から海の波をですね、見下ろすという、 いやもう本当にこんなに贅沢なオーシャンビューは 目の前海しかないんですよ。 でも街の明かりとか何もないんですね。 遠くになんか目印的なライトがあるものの、 まあ真っ暗なんですよ。 そしてね、そんな状況だからこそ、 新月からちょっとだけ太った細ーりしたお月さまと、 満天の星空が見えているという状況で、 いやー最高の新年会を過ごさせていただきました。 熊本からDJのぶさんが駆けつけてくださっていたおかげで、 ずーっと音楽が鳴っていて、 そしてお上の美味しいお料理をみんなでいただきながら、 半分以上初めましての方がいるという状況だったので、 私今朝こんな1日にしたいって目標に掲げたのが、 初めましての人とでもリラックスして話をしたい、 するぞっていう目標を掲げていたんですけど、 もうね、楽に叶いましたね、この目標は。 なぜなら、私は音楽が大好きなんですけど、 そういった曲が流れている、気持ちが高まる、 なんだか自然体でいられるという、 耳がくれる環境があったんですね、一つ。 もう一つ、目から取り込まれる、 私が最高にリラックスできるものは、やっぱり自然なんです。 それが山であれ、海であれ、大自然であればあるほど、 本当に肩の荷とか、肩書とか、何かであるとか、 どうでもいいよね、みたいな気持ちになるんですよね。 今日は本当に様々な年齢で、様々な場所から、 様々なご職業の方がお集まりになっていて、 まあ楽しくって、もうね、誰だっていいんですよ。 もうこの曲になったら踊っちゃうよね、みたいな感じで、 もう本当に、お酒も一滴も飲まずに、 よくあんな踊ったなと。 若干、何分くらい踊ってたのかな、 30分以上多分みんなで踊り続けていて、 私途中からふくらはぎこれ絶対筋肉痛になるわと思って、 ちょっとドキドキしていたんですけれども、 その後、今日合部屋をさせてもらう友人と、 近くの温泉に行くって絶対決めてたから、 若干二人揃って道間違えちゃって、 めちゃめちゃ焦ったんですよ。 お風呂入れる時間短くなっちゃうみたいで、 めちゃくちゃ焦ってたどり着いて、 しっかりね、ダンス疲れも癒されたところなんですが、 環境って大事ですよね。 本当にそれは思います。 もしも緊張してしまって、 自分らしく話ができなかったりとか、 話はしたんだけど、 なんかその話する意味あったかなっていうような、 言葉を口にしてしまう時っていうのは、 何かどこか守らなきゃいけない何かを守っていたりとか、 着なくていい鎧を着ていたりとか、 そういう自分のままでいたら負けちゃうような気がする場所っていうのが、 原因があるんじゃないかなと思ってます。 なのでね、必ずどこででも自然体でいられたらいいけれども、 そういうふうにもいられないと思うんです。 だから、ここだったら、このメンバーだったら、 私、何者でもなくても受け入れてもらえるし、 自分自身も自分から心を開いて、 素直に話ができるなっていう場所がきっとある。 私は今日ね、そういう場所に身を置けたことにすごく感謝しています。 なんか久しぶりに音楽に任せて、 お酒を飲んでるわけでもないのにね、 なんかこうふわーって身を委ねて、 いやー楽しかったなー。 なんかこの気持ちがまだうまく、 私も言葉にできていないまま話していますけれども、 もう何としてでもこの波の音と共にお届けしたいという思いだけで、 今日は収録をさせていただきました。 お伝えしたかったのは、自然体の私でいたいのであれば、 今もしいる場所でそんな風にいられないのであれば、 環境を変えてみませんか?ということでした。 もしよかったらこの週末、 波の音が聞こえたり、朝の眩しい太陽を拝めたり、 山の空気を吸ったりなどなど、 自然の中に身を置いてみるのをお勧めします。 # 実は緊張したよー。ルームメイトがいる中で収録してました♡ いやー、今日の収録ですね。 あのー、今日は一緒にアイビアさせていただくその友人が、 後ろでね、あの、ひっそりと声を潜めていてくれていて、 私はちょっと背後に彼女を感じながら収録しているんですけど、 なんか緊張しました。 この自然体例っていうね、テーマで話しているんだけど、 そういえば私いつも、あの脱衣所とかさ、玄関とか、 時にトイレの中とか、何とかして個室で話しているなっていうのを思って、 あのー、私ね、どんな時でも、あのー、 習慣化したいことはなくさないんですね。 今日もね、あのー、さっき温泉行ってきたんですけど、 お風呂から出たらすぐにシートパックするっていうのが私の中で決まりなので、 その温泉の脱衣所であろうとシートパックしながらドライヤーとかしてて、 もうルーティーン崩したくないんですよ。 で、そんなのがあるから、 今日みたいなね、ちょっと非日常な時には、 脱衣所なくてもいいかなとかがね、私の中にないんですよね、選択肢として。 だから、やりたいと思って、一旦ね、 ごめんって、部屋戻ったら私脱衣所取ってもいい?って聞いたら、 全然いいですよって言ってくれたから、 ありがとうって言って、今取らせてもらってるんですけど、 それで思ったんです。 今ね、この初潮旅館っていうお宿に宿泊させてもらっているんですけど、 これだけ波の音が聞こえるということは、 お隣さんにもお声が聞こえているという懸念も一つあります。 ので、明日の朝のライブ、生放送はですね、 1時間遅くしようかなと思います。 6時はまだお休みの方もいらっしゃると思うので、 7時のスタートを、明日日曜日ですしね、 もしゆっくりお眠りになる方もいらっしゃるかもしれないので、 7時だったら参加できるよって方もいらっしゃるかもしれませんし、 とにかく7時にスタートをしてみたいと思います。 波の音とセットで、なんかいい感じに撮れたらなーって。 寒すぎなかったら、外行ってみようかな。 ちょっとね、いろいろと、 なんか映せそうだったら、動画でもいいかなーって、 いろんなことが今、妄想でふわふわ膨らんでおりますが、 ダメだわ、私が、いろいろあれですね、 上は持ってきてないですね。 お見せできるスタイルじゃないかもしれないので、 変わらずボイシーでお届けすると思います。 ということで、おやすみなさい。 今日も良い一日の締めくくりとなっていますように。 またねー。