# 43歳にもなったら、腰痛もきちゃうなんて！ガタ来てます🤣 こんにちは、伝え方コーチの小山由加です。 9月9日火曜日、小山由加の愛される恋の磨き方、お届けしてまいります。 びっくり、43年目にして、もしかしたら私、腰痛ってやつかもしれないってやつになりまして、 昨日ね、本当にある一定の期間、立てなかったんですよ。 もうね、椅子に座ったまんま、よし、次の行動へと思って立ち上がろうとしたら、 何これ!?っていうね、息が止まるような感覚。 おそらく、そこでジタバタしてたら私はぎっくり腰になったんだろうなって直感が働いて、 そこからね、丁寧に丁寧に、こういう時はって慎重に動きましたら、ちゃんと歩けるように回復したんですけど、 怖いね、もう本当に。 私さ、健康のことには結構気配ってる方だと自分で思ってたから、ちょっと調子に乗ってたけど、 やっぱり43歳、いろいろ来ますね、ガタが。 もうちょっと上手に自分の体と付き合って、めちゃくちゃ大好きなお仕事、めっちゃ頑張りたいからさ、 やっぱりさ、元気じゃないと始まらないなって痛感しております。 そんな私、本日ですね、めっちゃくちゃ楽しみにしておりました、 2日間のオンライン合宿、セールストレーニングキャンプの初日でした。 このセールスを教えてくれた先生とダブル主催をさせていただいているんですけれども、 先生のお話を聞きながらね、ああ、そういうこと私にもあった、 めちゃくちゃ初心に帰らせてもらうエピソードがあったので、 早速お届けしたいと思います。 今日のテーマはこれ。 なめられないためにしなくちゃいけないこと。 なめられたい人いないと思います。 バカにされたい人いないと思います。 それを続けていると罠にはまっちゃうよ。 絶対しないでねっていうことをお伝えするね。 それでは早速スタート。 # タイトルコール 小山由加の愛される声のみがき方 この放送は毎日の10分で、 伝え方ひとつで愛される相思相愛ビジネスのヒントを 友達にシェアする感覚でお届けしています。 話すことが苦手、自分の声に自信がない、 言語化どうしたらいいの? そんな方に聞くだけで愛されまいのが 身につくラジオです。 # 時給0円の女の時間をいかに減らすか 改めましてこんにちは。 伝え方コーチ、サウンドアーティストの小山由加です。 今日も伝え方磨いてますか? 私はね、伝え方を磨かせていただくためのティップスを、 受講生の皆様、そしてみんなね、美人だった。 もうスーパー岩服でしたよ。 美しすぎる女性起業家様の前で、 伝え方、これビジネスだからいるよねっていうことを、 今日私は1時間お伝えさせていただいたんですけど、 それ以外の時間は私のセールスを引き上げてくださった先生が、 私に教えてくださった通りのレシピで合宿を作ってくださったんですね。 もうね、本当に感激でしたし、改めて聞かせていただきながら、 ああ私もそういうことあったなぁって感じたことがあるんです。 私かつて、 今からね8年前ですね。2021年頃。 いやおかしいですね、計算が。ちょっともうすいません。もう引き算もできない。びっくり。 4年前ですね。大丈夫か?小山由加。 頑張ります。4年前ですね。 初めてオンラインでピラティスのレッスンを提供してみようと思い切ったんですよ。 というのもね、その頃は世の中みんなコロナで対面で何々する、接触するということがちょっとタブーでした。 だから運動っていうジャンルすらもオンライン化に一気に踏み切ったんですよ。 でもね、それによって近くにいる方以外にも届けられるというメリットもあった。 私はこの副産物によって大きくビジネスをね成長させていただいたチームなので、 コロナのことを本当に嫌だなあっていう存在ではなく、逆にピンチがチャンスになったタイプなんですよ。 まずその私のオンラインレッスンにたどり着いてくださる人の多くが、当時私が頑張っていた音声配信がありまして、 クラブハウスってやつでした。そちらで私のことを知ってくださった方が主だったんですね。 私はそこで何をしてたかというと、毎日毎日6時5分から15分くらい声だけでフィラティスとストレッチを伝えていました。 いわゆるラジオですね。15分で終わればよかったんですけど、当時私はほとんどもう食なし、売り上げもなしというような状態で暇だったんですよ。 なのでね、アフタートークって言って参加者さんといろんなおしゃべりをしていたんです。 ここまで聞くとね、「それって別にダメなことじゃないんじゃない?」って聞いてくださる方もいると思うんですが、もちろんダメじゃない。 でもね、これをやりすぎると先生と生徒という境目がなくなっちゃうんですよ。 でね、今日、合宿を聞く側で受講する側として受けながら思ったのが、当時私はね、「ゆかさんのレッスン受講したいです。」って言ってくださる方がおられたの。 で、その次に続いたセリフに私は驚愕したんですよ。 「お友達割で受けれるよね?」って、見ず知らずの人に言われたんですね。 待って、私はお友達という言葉の定義を疑いました。 えーっと、そんなには存じ上げませんが、私たち友達だったんでしょうか?っていうふうにも思いました。でもそんなこと言えないから。 当時はね、そのようには受け取らなかったけど、今ならわかる。なめられてたんだなって。 毎日毎日決まった時間に、無料で聞けるラジオでレッスンをしている人、安い女に私は成り下がっていたことに気づきました。 でもね、「いやいやでも、自分を知ってもらう時って全部無料でギブじゃないですか?」っていう声が飛んでくるの。わかる。そうなの。 いいんです、最初は。有料級のもの、お金を払って伝えたいもの、全部無料で先に出す。いいんです。 でもね、それを先出しする時間とか、繋がり続ける時間が長くなればなるほど、価値が下がる。なめられる。 値引きしろ、だなんて私みたいに言われちゃうんですよ。これね、一番危ないです。 ではどうすればいいのか?信頼関係を築くターンでは、おそらく多くの方がお金をもらってないと思います。 いいんです。それが正解。だけども、信頼関係を築く時間が長くて、一向にその先に踏み込もうとしない人たちが、もしもあなたの周りに多いのであれば、 無料で提供している時期を少し少なくしてみるのがおすすめです。 わかりやすいところで言うと、何かの特典で多くの方がプレゼントしがしな個別相談。 これってね、すっごい価値があるんですよ。だって専門性を持ったあなたの個別の時間を無料で提供してるんです。 すっごい価値があるんですよ。言ってしまえば、自分という人間の時間給いくらって話を、今回だけ特別に時給0円で差し上げますって言ってるのと一緒なんですよ。 時給0円の女の状態を何分やるのか。こういう風に考えてみたらどうでしょうか。 40分って決めたのであれば、0円の女の時間は40分でいいと思います。その後の20分間は契約を結びましょう。 未来につながる提案をしましょう。いつまでもいつまでもお客様のお悩みを、うん、うん、そうですね、わかりますって聞き続けるのはやめましょう。 たとえどんなにあなたがスタートアップ、これから始める01だったとしても、過去の私のように長々長々全ての相談に乗り続けることはお勧めできない。 お友達価格でいいよねって言われたい方はどうぞ続けてください。私はそう言われた時に悔しかったよ。 まだ金額言ってなかったんだよ。だけどきっと高いだろうって思ってくださったんだと思う。高かった。私は自分への根付けが本当に生意気なんですけど最初から高かったです。 それを察したのか、でもその金額がね、払えない人じゃなかったんですよ。立派な人だったんです。でもさ、お友達価格でいいよね、その言葉は私の方から言わせてくださいと。 いつも今日まで支えてくださってありがとうございます。だから1ヶ月間はこの金額でご案内しますね。私から言わせてよって。 あなたはどうですか?これまでの自分を伝える活動の中でちょっと舐められてしまったかもっていう経験があったなら、 提供している時間、あなたが無料で提供している時間、それって適正な長さ? ちょっと探ってみてください。 時間は命。あなたの時間を削っているんですよ。 価値あるあなただけの時間。それって時給いくらなんだろうね。 ちょっとここ考えてみて。 # 読むVoicyやHug限定blogのダイジェスト版もチェックしてね このVoicyの放送や、私がオンラインサロンハグで毎朝6時に綴っているセキララブログ おもてではいえないことがダイジェスト版で読むことができるブログがあります。 実はね、今日はちょっと感動がたくさんあった日なので、 今日のセールストレーニングキャンプのこともダイジェスト版で綴ってます。 このチャプターに貼ってあるリンクからタップして登録してみてください。 noteっていうブログで私の思い綴ってます。 # 裏・アフタートーク 今日も最後まで聞いてくださりありがとうございます。 今絶賛合宿中ということもあって、受け取るものがめちゃくちゃ多いです。 もしあなたが自分の思いとか自分のサービスとか自分自身を伝えたいと思っているのであれば、 伝えるって外に出していく活動だからアウトプットでしょ。 それと同じくらいインプットの時間も持ってください。 伝えてばっかりいると自分の中にあるものを外に出すから空っぽになっちゃうのよ。 だからネタがない状態で枯渇している状態で大勢の人の前に立たされるのと一緒。 これじゃあアップアップするじゃん。 だから私はインプットとアウトプットはバランスよく常にあるべきだと思っています。 でもインプットって全部がお勉強とか学びとかって言われるものじゃなくていいんです。 ちょっと行ったことないところに行ってみるとか朝私みたいに歩くことをやってみるとか。 待って私朝歩き始めたら腰痛が来てどういうことって感じなんですけど。 もうちょっとね体をちゃんと作っていかなきゃいけないんですが。 すいません話が飛びましたけれどもとにかく体験をしてその体験をアウトプットなんですよ。 だから体験が足りてないのに人に伝えるはできない。 だからどんな時も赤ちゃんのような気持ちであらゆることを体験しましょう。 そしてそこには楽しいこともあればつまらないこともあるし痛いこともある。 それを感じられることが人間だと思うんですよ。 で感じたそのまだ言葉になってない感情を何とかして言葉にして伝えてみて。 そこから人間関係って始まると思ってます。 私は明日もセールステーションに行きたいと思います。 私は明日もセールストレーニングキャンプで少しお話しさせていただくターンがあるので この後の夜の時間は明日より良いスピーキングができるよう みんなのためになるよう良質なインプットを重ねたいと思います。 今日もあなたの思いの言語家を応援してます。 あなたの声を待ってる人がいる。 今日も言葉に体温をのせてぬくぬくぬくぬく。 小山由加でした。また明日ね。