# タイトルコール こんにちは。恋のブランディングコーチの小山由加です。 この放送は、自分らしさで選ばれ、愛される女性になる、伝え方の教科書です。 今日のお話は、愛される人が自然とやっていることについて。 # ファスティング初日！響いて響いてどうしましょう、声が！ 1月20日土曜日、今日から私はファスティングの初日、1日目がスタートしたところなんですけど、いやー、響くね、声が。 もう早速ここに変化を感じていて、朝1番からウキウキが止まらないのですが、 準備食2日間、そこでしっかりと小麦、乳製品、カフェイン、肉、魚、卵類ですね、 そういった動物性のタンパク源を抜いたっていうことによる体の軽さをものすごく、もう細胞の一つ一つが感じているのではないかというくらい、 はい、もうね、声がバンバン響きまして出まして、非常に嬉しい土曜日を送っております。 全人類におすすめと言いたいところですが、やはりね、食べないなんて、飲み物だけで過ごすなんてって思われる方とか、 いろんなね、ご事情があってトライできない方もいらっしゃるので、あんまりファスティングについてゴリゴリ語ろうとは思っていないんですけれど、 私は今のところね、まだたった2回目ですので、この先どうなるかはわからないけれども、 私には定期的に会った方がいい、自分のいいコンディションを知るきっかけをくれるものだなーって思ってます。 でも、あんまりいないですよね、きっと。めちゃくちゃ声が響くから定期的にファスティングするとか言ってる人は多分いないかなって思うんですが、 私の一番の感動ポイントがそこです、という話で本題に入りたいと思います。 # 愛される人が自然とやってる3つのポイント 愛される人が自然とやっていること、今日出会った人がまさにその通りの人だなぁと思って、その彼女からいただいたヒントを皆さんに共有したいなと思います。 今日私はですね、本当これまさに1回目のファスティングの後半でファンデーションがちょっと合わなくなってしまったので、それでいつも使っているNARSのカウンターに行ったんですね。 その時担当してくださった女性が今日もいらしたんですよ。だけど接客中だったんですね。 私はなくなったファンデーションを同じ色味で買い足すだけだったから、順番が来たらそのままお買い物して、あ、彼女とは話せないかもしれないけどなぁって思いながら順番を待っていたんですね。 そしたらちょうど彼女も手が開いてくるって振り返った時に、私は先に気づいてたんだけど、今日もいらっしゃるって思っていたんだけど、接客中に話しかけるだなんてご迷惑極まりないので、それはどなたもされないと思うんですが、私もしなくてね。 で、ぐるっと振り向かれた瞬間、あ、今日もどうされたんですか?本当におでこがピカピカでって言ってくださって、え?と思って、そこ褒めてくださるの?って思って、もう一瞬でおにこにこですよ。 いや今日からまたやってるんです、ファスティングっていう話をしたら、あ、ってね、その話をこの人としたはそういえばみたいな思い出してくださってて。 で、私ナースのカウンターに行ったのは、前回ね11月の17日に行ってたらしいのね。だから約2ヶ月ぶりなんですけど、それでも私を覚えてくださっているっていう、もうそのことに感動したんですね。 あ、この方知ってる?ってなったら、自分から声をかける。これですね、一つ目。自分から声をかける。また来てくださったんですね、とか、あ、今日もいらっしゃいませ、っていう。 なんかこのね、お店の方から声をかけていただくっていうか、待っていないっていう姿勢が、まず何より好印象だな、と思いました。 そして、私のおでこをすぐ褒めてくださって、私ちょっと自分のおでこがどんな状態だったかわからなかったので、ちょっとテレくさかったんですけど、彼女からすると私の良い面だったわけじゃないですか。 2つ目は、相手の良い面をすぐさま見つけて、すぐ伝える。いやー、なかなかないですよ、40過ぎて。おでこの艶を褒めていただくなんて、嬉しくて。 私はつい、今日からファスティング、1日目でそんな内側から発行するかなって思いながらも嬉しいなって思って、彼女との会話を楽しんだんですね。 次々に、靴もかわいい、靴下もかわいいってどんどん褒めてくださるんですよ。 いやいやいやって思う私もいるけれど、そういった時は、私も受け取り上手になりたいなって思っていて、ありがとうって。 彼女は20代なの。私からすると半分くらいの年齢なんですね。だから私もありがとうっていうございますをつけなかったけれども、そこでぐっと心の距離を縮めている前回と今回でね。 って思いながら、ところでファスティングやったの?って聞いたら、いやそれがですね、調べていたら友人が興味を持っちゃって、3日前から友人がスタートしてるんですって言っていて、 ああそうなんだねって言って、絶対そのお友達も何かしらの変化を感じて彼女に伝えるだろうから、ますますやりたくなっちゃうでしょうねって言って、いつかやってねって言って私はその場を去ったんですが。 3つ目の愛される人が自然とやってることは、彼女はね、ナーズのカウンターにいるからだから、ナーズなんて日本の人のみならず海外からもどんどん人が押し寄せてくる大人気のブランドじゃないですか。 どんな人にも笑顔なんですよ。 今日私が数分滞在した中でも5人くらいお店の方がおられて、やっぱりね、美容部員さんだからお化粧はバッチリなさってて美しいんですね。 なんだけれども、口元が笑っているかとか目が笑っているかとか私ね、つい見ちゃうんですよね。 そうじゃない人もいた。 中で彼女はすごく仕事に対する取り組み方が多分ね、心から楽しんだと思うんですね。 だから自然と笑顔になっていて、どんな方にも、たとえ言葉が通じない方にも、同じようにこれはこうですよって説明をされてて、 そして彼女に声かけられると、必ずみんなちょっと試そうかなっていうカウンターに移動されるんですね。 ああ、こういうことだよねって。 買いたいものは決まっていても、この人に勧めてもらったから他のものも買っちゃったみたいな経験ないですか? 何か物を売っている、お仕事をしているっていう状況じゃない場合だと、なんだかわからないけどもう一回会いたくなるっていう人いませんか? 元気をもらえる。ポジティブな気持ちにさせてくれる。一緒になってその出来事を楽しんでくれる。 愛される人ってそういう3つの要素を持っていると思います。 私が思う愛される人が自然とやっていることは最後まとめますね。 まず自分から声をかける。 そして2つ目、相手の良い面をすぐさま見つけてすぐに伝える。 そして3つ目、どんな人にも笑顔。 その笑顔の精度が本当に心から笑顔。これだなと思っています。 愛されるとはまた会いたいなという感情を相手に抱かせる。そんな要素だと思っています。 私もこの3つしっかり意識して明日からも過ごしていきたいなって思ったので皆様にシェアさせていただきました。 もしよかったら私もやってみようって1つのきっかけになったら嬉しいです。 ではではまたお会いしましょう。小山由加でした。バイバイ。 # オンラインサロンでらしさをハグくもう 最後に一つお知らせです。 私が行っているオンラインサロンハグで、 今夜、強みの見つけ方、そしてそれを仕事に生かす方法という講座が、 夜の9時からスタートします。 サロンメンバーさんは、この毎月行われる色々な講座だったりレッスン、 1ヶ月アーカイブで見ていただけるという形になるので、 日本在住じゃない方もメンバーにはいらっしゃって、 時間の都合がつかないという方も自由なタイミングで、 自分のらしさを引き出すためのエッセンスを日々取り入れてくださっています。 スタートしてから、もうすぐ20日くらい経つのかな。 1月3日からスタートだったので、 皆さんのアウトプットが日々すごく豊かになってきていて、 私が一番エールをもらっています。 そんなオンラインサロン、今月はまだあと2回レッスンが残っていて、 月曜日はインスタグラムお勉強会。 そして、26日の今月の満月では、 表情筋とビマインドもさらにパワーアップして行われます。 金曜日なんですよね。 そんな盛りだくさんでして、 もう2月のスケジュールもカレンダーが発表になっておりますので、 2月からスタートしようかなと思われている方は、 このチャプターにリンクを貼らせていただきますので、 そこからちょこっと覗いてみてください。 それでは、良い週末をお過ごしください。 またね。