# この後、🚢乗ってきます こんにちは。伝え方コーチの小山由加です。 9月25日木曜日、小山由加の愛される声の磨き方をお届けしてまいります。 はい、東京朝寒い。びっくりしました。 福岡より涼しい気がしております。 私はこの後、初めましての方にたくさんお会いする場に行くので、 個人的に大事にしていることを今日はお伝えしたいなと思っております。 今日のテーマはこちら。 あなたの話すスピードって遅いですか?早いですか? それ、知ってる? これ、すっごく大事なポイントなんですよ。 多くの方が自分の話し方について結構無頓着でございます。 でもね、初めましてのシーンではこれが命取りになる、 未来を左右する大事なポイントなので、 ぜひぜひ耳を澄ませて最後まで聞いてね。 # タイトルコール 小山由加の愛される声の磨き方 この放送は毎日の10分で伝え方一つで愛される 創始創愛ビジネスのヒントを友達にシェアする感覚でお届けしています 話すことが苦手 自分の声に自信がない言語化どうしたらいいの そんな方に聞くだけで愛されマインドが身につくラジオです # 1.5倍スピーキングの威力 改めましてこんにちは。伝え方コーチ、サウンドアーティストの小山由加です。 今日も伝え方磨いてますか? 話す速度について今日はお話ししていこうかなと思います。 私は性別女性なんですけど、女性あるあるでもありますが、女の人ってね、おしゃべり大好きだと思います。 それは落ちのない、ダラッダラッダラッダラッと長く続くおしゃべりのことね。 これってディスってるわけじゃないんですよ。私もそうですし、そうやって気の受けない仲間とお話しするのって大事じゃないですか。 でね、ここからがポイント。私社交的だし、私お話しするの好きだし、大勢の中でもすぐ仲良くなれるしっていうこの強みをさらに生かすためには、 ただ話が長いダラダラいっぱい話せるだけだとビジネスでは若干戦闘力弱めなんですよ。 場を盛り上げてくれていてくれたら助かると言われるんですけれども、ではね、あなた自身に注目が集まっているのか、 あなたの商品にも興味を持ってもらえているのかっていうと、ここね、まあまあシビアですよ。 なんでかっていうと、人はね、飽きるんです。 そうなの飽きるの。そして退屈があんまり好きじゃないですね。 となってくると、お話の速度、この退屈っていうところを変えてあげるには、いろんなスピード感でお話ができた方が面白くないですか。 もうずーっと安定的に同じテンポでしかお話ができない人っていないと思うんですけど、その人の話聞いとくのちょっと辛くない? 特に小学校とか中学校とか学生時代の先生のお話を聞くとき、 真面目で丁寧な先生であればあるほどめっちゃくちゃテンポが安定しててゆっくりだったことないですか。 校長先生の朝の朝礼とか、早く終わんないかなーって私は思ってました。 なのでね、人前でお話をさせていただけるっていう機会は、仮に友達とのおしゃべりだったとしても人前でしょ。 だからお相手を楽しませるっていう気持ちをどこかしらに持っておかないと、いつか飽きられます。 そういうもんです。だからね、私は速度をちょっと変えてみるっていうことをしてみませんか?っていうことを今日は提案したいと思います。 冒頭でもお伝えしたように、女性ってゆっくりなんですよ、話し方が。 で、自分の話し方が、話している速度がゆっくりだってことに気づいてない人が多いんですね。 今ここまで聞いてくださって、あなた自身は自分の話す速度ってゆっくりだと思いますか? それとも早口だなって思ってますか? ここにね、どっちだって答えられる人は、自分の声を客観的に聞いたことがある人だと思います。 例えば、Zoomとか音声配信とか、何かしらアクションしたものを見返してる人、どのぐらいいますか? 嫌ですよね。自分の過去をもう一回自分で見るのめちゃくちゃ嫌だと思うんですけど、これをね、一回でいいです。 一回でいいので、普段どんな速度で話しているのかを録音してみてください。 そして客観的に聞くんですよ。自分の声だけどね。 そこを遅いか早いかだけの視点で聞いてください。 そうしたら何かしらに気づくと思うんですね。 今日は速度を上げましょう。ゆっくりなのを少しテンポ良くして聞きやすくしましょうという話にしていきたいので、 あなたのお話のスピードが遅かったと仮定します。ゆっくりだなと感じたとします。 ここからがポイントです。 もしその速度ですね、YouTubeなどに上げたものだったら1.5倍っていう速度に変えられると思うんですよ。 スタンドFMなのに残した音声だったら1.5倍これもね調整できると思います。 試しに自分の話したもの1.5倍で再生してみてください。 聞き取れるでしょ? めっちゃ早いなとは思わなくないですか? そしてその速度って自分自身が何か学びたいなぁとか誰か先生の話を聞いているときそのぐらいのスピードになってませんか? ここがポイントなんですよ。ここがポイント。 つまり伝える側の人ってのんべんたらりとゆっくりお話はされていないんです。 特にビジネスをしっかりやっている方っていろんな速度で話してるんですよ。 タタタタタタタタッと畳みかけるように話すところがあったり ところでここからは落ち着いて聞いてほしいんですけど ゆっくりに変えるときとかね。 この波がねめちゃくちゃ大事なの。 だからまずは自分自身の現在地点を知りますよね。 録音してみた?冷静に聞いてみた? うわぁ結構ゆっくりなんだなぁ私ってと現在地を知りましたらまずそれを1.5倍速で聞いてみる。 その1.5倍速の自分の声に慣れます。慣れてください。耳で慣れる。 そしたらその速度でもう一回話そうってアクションしてください。 まずは1.5倍の自分の声ってどんな感じっていうのを体感すると再現しやすいんですよ。 ここがポイント。 音声の練習だけでいくんだったらStandFMのアプリはめちゃくちゃ使い勝手がいいので 本来は配信するものですけれどもそれを下書きに置いておくとか 非公開などにして自分だけの練習の場所としてそんな風に使っていただくのめちゃくちゃおすすめなので ちょっと話し方がゆっくりすぎて人が明らかに眠そうにしてるとか退屈そうにしてるとかあくびしてるとかね目の前で 悲しいじゃん。 これあなたの話している速度に問題があるのかもしれません。 そして速さなんて気づいた瞬間変えられるからぜひやってみて。 # おまけ ちょっとプラスして余談なんですけれども、 年齢によっても話す速度って変わってきます。 子どもってお話の仕方が拙いかもしれません。 今成長中だから未熟でね。 えっとえっとーって言葉を選ぶかもしれないけど、 基本的に子ども早口です。 そして、おじいちゃんおばあちゃんになっていくと、 年を重ねていけばいくほどゆっくりになってきます。 これ、単純に心拍数の打つ回数の違いっていうのもあるんですよね。 なのでね、例えば急ぎがあって50mダッシュみたいなことがあったとしたら、 よかった間に合いました。 何とかかんとかだよみたいな感じになって、 息も上がっているし、ゆっくり落ち着いて話すってできないじゃないですか。 物理的に。 だからそれと一緒なので、 自分の話す速度があんまりにも遅いなって思ったら、 その場でちょっとその場で走ってみるとかね、 その場でジャンプしてみるなどして、 自分自身の拍動がちょっとでもテンポアップするようなアクションとってみるのもいいですよ。 落ち着いていることはとってもいいこと。 だけれども、心を板的に動かすことも大事。 ここ、ぜひコントロールしてみてね。 こんなことを3ヶ月間マニアックに毎日毎日取り組んでいるのが、 私が運営しております。 伝わる、伝え方を身につける学校Your Storyの一部でもあります。 気になるよという方は、ぜひ私の公式LINEをチェックしておいてください。 # 残したい印象があるなら、そのために必要な勇気もある 今日も最後まで聴いてくださりありがとうございます 一生に一度しかないと言われている初めましての瞬間 この瞬間にいい印象を残したいなぁと思う人の方が多いと思います えっいたっけとか言われたくないじゃないですか なぜ私がこの初めましての第一印象でめちゃくちゃ大事ですよって毎回毎回言ってしまうか というと私自身が大勢の場に参加した時に ゆかさんあの時いた?って当たり前のように言われてたからなんですよ いや挨拶したけどなぁとか 一緒に写真撮ったけどなそういうアクションしたとて印象が全く残らなかったんですね私 悔しかった じゃあどうすれば覚えてもらえるんだろう 記憶に残してもらえるんだろうと思ってめちゃめちゃ研究したんですよ そして痛感してます ただそこにいるだけでチヤホヤされるのは20代前半まで 40過ぎるとねやはり工夫しなくてはいけません そして自分がどういうふうに立ち振る舞えば人の役に立つのか そして人にいてくれてありがとうっていう言葉を言ってもらえるのか ここはねやっぱりいろんな方を観察したくさんの方に会いにいっていろんな話を することで私は身につきましたというか磨いていただきましたというのが正解かもしれない ぜひぜひ あったことのない人の輪に入ること怖いばっかりじゃないよ 私もこの後飛び込んできますけれどもしっかりと心動かしてこの瞬間を楽しんでいこう ようと思ってます 今日もあなたの思いの言語家を応援してます あなたの声を待っている人がいる今日も言葉に体温を乗せてぬくぬくぬくぬく 小山ゆかでしたまた明日ね