# 娘からもらったギフトがあったかすぎた こんにちは。伝え方コーチの小山由加です。 11月24日、今日は祝日、月曜日。 小山由加の愛される声の磨き方をお届けしてまいります。 と言っておりますが、はい。 お聞きいただいている通り、私の声がっさがさですね。 今ですね、駆動2部、熱が出てしまいまして、 あちこち痛い痛い。もうね、寒いんですよ。 そんな時にボイシー取らなくても、っていう思いもあるのですが、 いや、ボイシーだからこそ残せるよなと思いましたので、 ショートバージョンで今感じている思い、 そして言葉の力について綴っていきたいと思います。 本日のテーマ、ゼフ町で知った言葉の力。 結局人って言葉に守られて立て直してもらって、 心が育まれていくよねっていうことを痛感していますので、 それをお届けしたいと思います。 それでは早速スタート。 # タイトルコール 小山由加の愛される声の磨き方 この放送は毎日の10分で伝え方一つで愛される 相思相愛ビジネスのヒントを友達にシェアする感覚でお届けしています 話すことが苦手自分の声に自信がない言語化どうしたらいいの そんな方に聞くだけで愛されマインドが身につくラジオです # 39.2分あるけど残していいですか？☺️ 改めまして、こんにちは。伝え方コーチ、サウンドアーティストの小山由加です。 本当にガサガサですね、声が。 思った通りの音程で全く音を発することができていないんですけれど、 これもね、調子が悪かったとて、先ほどのチャプター、タイトルコールのところはもう何百回と言い続けさせていただいているので忘れることないですね。 こういう体調があんまり良くない時に体の中に残っているものって本物なんだろうなって感じています。 私、本当に健康体なんです。 というのも、体力がありますよ、の方じゃなくて、体力があんまりないからあまり無理をしないという自分のことをよく知っていて、 自分との付き合い方が上手な方、小エネの方の健康体バージョンなんですね。 例えば、何か集まりがあって、1次会があって、2次会があって、3次会があって、みたいなことになった時に、ちゃんと聞くんです、自分に。 2次会行ける体力ある?って。 周りの人たちがどんなに盛り上がっていても、いや、私は帰った方がいいなって思ったら、じゃあ私はここで、って帰ることができるんですね。 これは普通大人だったら誰でもできるかもしれないんですが、 人によっては、自分一人だけ帰るとか、和を乱しそうだし、空気読めない奴って思われたら嫌だし、 本当はしんどいし帰りたいけど行くか、みたいな決断をしてしまう人もいるのかもしれない。 でも私はね、そういうことをしても、次の日の自分に何のプラスもないってよく知ってる。 そのくらい体力にあんまり自信がないんです。 だから、無理あんまりしないの。 だから本日、黒二部、熱が出たのって、何年前ですっけ、コロナが流行った時、あの時以来ですよ。 ありがたいことにね、幼少期も風邪ひとつひかない、本当にセーブして過ごしてた子供だったから、 熱が出て体のブシブシが痛くて寒くてどうしようもないっていう経験が、たぶんね、4回くらいしかないんですよ。 ってなるとどうですか。 私たちってあんまり経験したことのない、ちょっと怖い体験すると、 あ、もう死ぬんじゃないかなとか、あ、もう明日起き上がることできないのかなとか、 このままずっと横にあったままかなって、どんどん思考が悪い方に向かうじゃないですか。 でね、私、なんと、心を持ち上げる方法として、娘たちに協力をしてもらいました。 これ、もし今調子が悪かったりとか、なんか今ひとつ心が前を向かないなーっていう時に、 お子さんがいらっしゃったらやってほしいことなんです。 でね、私も息も絶えない。 で、ママのいいところ10個教えて、って娘2人に言ったんですね。 小学校1年生と3年生です。 3年生のお姉ちゃんは、本当に平和主義で優しいんですね。 ちょっとやんちゃれはあるんですけれども、心根が優しいから、 なんか私に対して選んでくれる言葉も気遣いまみれなんですよ。 で、彼女が言ってくれたこと、いろんな言葉がありました。 その中でも3つ、めちゃくちゃ心に留まったので、それを紹介したいと思います。 私、小学生の時に、お母さんに対してそんなこと思ってたかなって、 ちょっとね、感動した。我が子ながら。 ママはね、諦めないところ、って一つ目に言ってくれたんですね。 私、横たわってて、クドニブでもだいぶ諦めてたんですよ。 もう無理、もう全然無理、寒い寒い寒い寒い寒いって、すっごい諦めてたんですね。 なのに、ママは諦めないところがすごいと思うよって、まず最初に言ってくれました。 そして、2つ目。 ママは、ママの先生にちょっと強く指摘されたとしても、 もっと良くなるために言ってもらえたんだって思って、頑張ってるところ。 って、ちょっと深すぎませんか。 3年生ですよ。深い。と思って。 実際に私は、いろんなメンターさんに、 ゆかさん、それじゃダメですよ。こういう風にしなくっちゃ。って、 しっかりと指摘をいただくこと、よくあります。 そのために、私は心の中で泣きながら、家族の前では本当に泣いているんですけど、 よく呟くんですね。 それを見ていた娘が、そんな風に私のことを受け取ってくれてたんだな、と。 なんなん先生、うるさいな、っていう風には思わない母さんなんだな、っていうところを見てくれてたんだと思うんです。 だからね、3つ目の言葉に私は驚きました。 3つ目、ちゃんと叱ってくれるところ、って言ってくれたんです。 もう泣くよね。 私さ、小学生の時に、お母さんやお父さんやおじいちゃんおばあちゃん含め、周りにいてくれた大人の人たちから、 叱られた時に、叱ってくれてありがとう、なんて思ったことない。 ほんとうるさいな、なんなんって。 本当に勝気で、もう聞き分けがなくって、自分中心の生き方をしていたなって思うんです。 かたや、うちの娘は、真剣に叱ってくれるところ、私のためを思って言ってくれてるんだよね、って。 こんな択感してて大丈夫ですか。反面教師って、このことかもしれない。 そこからこの言葉をもらった私は、もうご想像の通り涙が止まらないわけですね。 熱が出てるから、とにかく汗をかいて、汗をかいて、汗をかいて、とにかくいらないものを外に出して、熱を下げようって思ってたの。 でもさ、なかなか汗が出ないから、いろんな方法で温かくするんだけど、汗が出ないから、 あ、これ泣けばいいんじゃんって思って。 体の中から水分が出てることには変わらないから、関係ないかな、濾線じゃダメですかね。 それでしっかり泣いたんですね。 そして、今日も美味しいとれないなって思っていたんですけど、 いや待て、こういう時こそ、話して、エネルギーチャージなんじゃないかなと。 ということで、今収録をさせていただきました。 どんなにしんどくても、もちろん喉が痛いとかだったら別ですよ。 私は今、熱が出てて、頭がクラクラしてて、何言ってるのかちょっと記憶があんまり追いついていないぐらいのことですので、 話せるじゃんって思ったの。 でもこれってね、どういうことかというと、 私が3ヶ月にわたって、受講生のみんなにお伝えしている、伝わる伝え方を身につける学校、 Your Storyでずーっと言ってるんですけど、頭で考えるなって言ってるんですね。 私今、頭考えられないぐらいもう本当に朦朧としてるんですよ。 でも話せてるじゃん。 きっとここまで聞いてくださったあなたは、たぶん私が伝えたいと思っている思いを受け取ってくださっていると信じたい。 どうですか?届いてますか? こういうことだと思うんです。 伝わる伝え方っていうのは。 でね、この最後に一個。 もうこれはエビデンスも出てるんですけど、声を出す、歌う、話す、何でもいいんです。 声を出すっていうことは、やっぱり元気になるんですよ。 お年を召した方が、昔大好きだった曲とかを歌ったりするとね、口ずさんだりすると、 もう本当に元気になって、食欲も増して、笑顔になって、昔話がポロリポロリ出てきたりって、 ほんとね、自分の内側にある音を声にして表に出す。 話すでもいい、歌うでもいい、何でもいいから、伝えることって元気になることなんだなって私は今実感してます。 今日のこのメッセージが、あなたの心の片隅にちょっと残ってくれたら嬉しいなって思ってます。 明日は絶好調な声でお届けしようと思うので、もう寝まーす。おやすみ。