# ついにわたしの使命登場したよ！🤭 こんにちは。2月24日、今日は満月ですね。小山ゆかの声のブランディング始まります。 私は福岡で7歳、4歳の娘を育てながら子育て中だからこそ、 もっと自分らしく生きてみないおもっとうに話し方、伝え方にらしさをプラスするコーチをしております。 今日はですね、朝9時からオンラインサロンハグでの月に1回の満月の日に合わせて行う表情筋とビマインド講座。 なんとね、この2年間語り続けたこの講座の名前がついに副題になりましたよ。 表情筋とビマインドっていうフレーズが副題になりまして、じゃあ何になったのかと申しますと、 声とお顔のブランディング並戦、表情筋とビマインド並戦、みたいなこんな副題ポジションに変わりました。 これね、気づかせてくれたのはメンバーからの直球のお悩みだったんです。 声にまつわるお悩みありますか?ってなんとなく聞いたんですよ私。 そしたら私の想像を超える多さのメッセージがたくさん届いて、みんなの真剣さがすごく伝わったんですね。 私さ、これに答えないで何をするのよってね、本当に心打ち抜かれたんですね。 なぜ打ち抜かれたかというと、私自身が19歳の時に悩んでいたことばっかりなんですよ。 つまり42歳の私はもうその悩みを乗り越えて克服したっていうことなんですね。 これって絶対伝えなきゃいけないじゃんって思ったんです。 他の例で例えるなら、例えば私がめちゃくちゃ体が柔らかかったらね、 体が硬くてどうしたらいいのか分からないんですっていうその悩みには心の底から寄り添えないんですよ。 だって硬かったことがないから、硬い人の気持ち全然分からないじゃないですか、柔らかい人ってね。 その分さ、柔らかい人には柔らかい人の悩みがきっとあるんだと思う。 私は体が硬いから柔らかい人の悩みはよく分からないけれども、実体験としないからね。 でもこの声にまつわる悩みの部分はもう全部私が通ってきた道で、 まあまあね、一緒にお仕事する仲間から何なのその話し方とか、いつまで黙ってんのとかね、散々言われてきたので、 もう悔しくてしょうがなくて、正解も分からなくて、まあもがいたんですよ。 だからこそ今、同じことを悩んでいる人の私は力になれるって確信が持てたんですね。 だからね、ついに表情向きのビマインドっていう名前が副題になりました。 これから私、やっぱり間違ってなかった。声とお顔をブランディングしていく。 ここに私の使命が今あるなーって思っています。 それでは早速、今日の声のブランディングいきましょう。 # タイトルコール 小山由加の伝え方の教科書。この放送は毎日10分間、自分らしさで選ばれ、愛される女性になるヒントを友達にシェアする感覚で話しています。 自分の思いを伝えることが苦手だった私が、毎日の発信を通して、らしさで生きていく楽しさや、殻を破るきっかけとなったエピソードをお伝え。 今日のテーマは、撮影は一番速攻性がある自己理解について。 # 姿勢や表情はアドバイスよりも客観視が1番修正力高いの 朝からめちゃくちゃ感動したことがもう一つあったんです。 私の人生初のヤクシマリトリートにご参加くださった方が、 アイコンをついに変えて、 インスタグラムのアカウント名もおかえになって、 そんな姿を最初に見ることができて、もう超幸せって思っています。 ミルセンだった方が、こうやって自分を表現しようって一歩を踏み出すその瞬間に立ち会えるって、何とも言えない感動に包まれています。 私もそうですが、モデルさんとか著名人でない限り、 誰かに写真を撮ってもらうということはほぼないと思うんですね。 何かしら節目で家族写真を撮るとか、 子供がメインのものにご両親という立場で隣り立つとか、 あとは運転免許証とか、そういうやつですね。 免許なんかに関しては、もう撮られたっていう記憶もないぐらい流れ作業なので、そこはもうカウントできないですけれど、 私に改めて思うんです。 私、インスタグラムのアイコンをきちんとプロに撮ってもらったのは、2021年の4月なんですね。 過去、音楽業界にいた時には、アーティスト写真って言って、もう本当に周りのプロたちがこうして、ああして、こうしてっていう、私らしさ0%で、 君はこういう方向性で行こう、みたいな感じでさ。 すごい面白いこと言われてる。アンニュイな感じでマニッシュに行こうって言われてね。 もう19歳の私、意味わかんない。え?カタカナ過ぎません?みたいな。どういうこと?ってわかんなくて、すぐ辞書を引いたんですよ。 アンニュイってなんだ?と思って。そしたら、ケダルそうな感じって出てきて、私これから活動していくイメージでケダルそうな感じで、マニッシュっていうのが、 男女とかそういうことじゃなくて、中性的な、みたいな感じだったんですよね。辞書を引いたら。 え?ケダルそうな中性的な人?どういうこと?って全然わからなかったんですよ。 だから、そういう人ってこんな感じ?みたいな感じで、謎の撮影を祈っていたんですけれども、何年かも。 だからそこにらしさってなくって。実際に2021年、自分の名前で生きていこうって決めてからのアイコンを撮ってもらうっていう時は、全部自分で自分をプロデュースするっていう感じだったので、 まあ難しくてですね、久しぶりなわけですよ。でも久しぶりなんだけど、自分を撮ってもらうっていうことは言ってしまえば初めてだったんですよね。 自分で決めてこう撮ってもらいたいみたいなのね。初めてだったので、まあ本当真面目くさって、なんかね優等生な感じに写真が仕上がりました。 そこから何年か活動していくうちに、ありありとこう撮られたいとか、こう見せたいっていうイメージが固まってきて、 実際カメラを向けていただいた時に、それを即座に表現することの難しさにもぶち当たったんですけど、これはもうね何事も経験ですよね。 やったことないことも繰り返し繰り返しやっていくと、孫にも衣装でですね、だんだんだんだん磨かれていくんですよ。 そんなね困難を私も感じていたからこそ、今回リトリートでは、ブランディングフォトセッションというところにものすごく私も力を注いでいたし、 撮ってもらったことないっていう皆さんをね、写真を撮ってその姿をすぐ自分で見て、 今の私ってこうなんだ。現状を知ることから、こうありたいっていうところの未来の想像とね、 今とのギャップを埋めていくっていう作業がめちゃくちゃ大事なんですよ。 だから今の、別にそんな悪くはないんじゃないって思っている、いつもの自分を撮ってもらうっていうことが、 今を知る、自分を知る、つまり自己理解なんですよ。ここに繋がるんですね。 とある人は、猫背がすごく悩みで姿勢が悪いんですっていうことを私におっしゃってたんですね。 実際に写真撮るよーってなった時も、いつもの姿勢になっちゃうから、 もうちょっと胸を腰ましょっか、顎引いてっていう、体の骨組みの整えからどうしてもアドバイスが始まってしまうんですね。 それを終えた後に気持ちの部分とか表情の部分が上乗せしていくんですけど、 姿勢の部分で指摘が多い人って、やっぱり撮られてる時も、また言われてる、また背中丸回ってるって思っちゃうんですよ。 だけど、今さ、すごい便利な時代ですよね。 現像しなきゃ見れなかったって、いつ時代の話してんの?ってなるんですけど、すぐ見れるじゃないですか、データで。 翌朝、昨日の自分のデータを見てね、うわ、本当だって、表情とかの前に、姿勢がダメじゃんってことに気づくわけですよ、みんなそれぞれ。 するとね、2日目の撮影では、みんなね、素晴らしい修正力で、まずそこを直してくるんですね、自分の自己調整力で。 だから私ね、2日目あんまり言わなかったんですよ。 姿勢がどうっていうことを、言わなくてよかったから。 やっぱり、自分を客観的に見て、あ、なんで昨日あんなに胸を起こしてとか、顎引いてとか言われたのかが、もう腑に落ちちゃうんですよね。 そしたら後は、心をいかに開くかっていうのが、私の腕の見せ所になるので、その方が得意なジャンルの話を、永遠話し続けたりして、自然な笑顔を引き出すっていう、それをね、やっていたわけなんですが。 今、もし自分の姿形に自信がないのであれば、その上に自信が持てないことが、何か新しいことをしようとするチャレンジを止めてしまっているように感じるのであれば、もうすぐ撮影をしてください。 はい、もしできるなら、プロにちょっとお願いして、写真を撮ってもらってください。 これ、一番速攻性があります。 で、とことん、こんなはずじゃなかったのに、今の私こんなーって。 知ってください。 こうありたい、こんな私になりたいっていうのは、多くの人が頭の中、心の中で願うことだと思うんですね。 それは素晴らしいことなんだけど、そうありたい自分が、今の自分とどのくらい離れているのか。 離れている原因は何なのか。 ここを突き詰めないと、次の一歩、この1秒後から何したらいいの私っていうところが間違っちゃうんですよね、選択肢。 例えば、姿勢を正さなくちゃいけない人が、いきなりメイクを勉強するっていうところから入ったら、ダメじゃないですよ。 全然ダメじゃないんだけれども、首より上整ったとて、首より下があんまりうまく整列されていなかったら、やっぱりね、ありたい姿はチグハグします。 こうありたいという姿に近づくためには、自分自身をトータルバランスで見る。これが大事。 このトータルバランスの部分だから、腕を最大限伸ばして自撮りだと撮り切れないわけですよ。 映ったとしても変な角度、すっごい上から撮るとかになっちゃうから、どこがおかしな配列になっているのかとか、どうしてそんな表情になっちゃうのかっていうのが客観的にわからないんですよね。 なので、ぜひどなたかに撮ってもらうっていう時間を持ってみてください。 これは今の自分を知ることにつながるから、次の一歩が踏み出しやすくなります。 最初は恥ずかしいですけどね、何事も経験値上がったねーって思って、失敗とか恥ずかしいと思うことがあったとしても、全部プラスに返ってきますから。 よかったら、明日もお休みだと思いますので、どこかお出かけしたついでに写真を撮ってもらう。やってみてください。 # フリーマーケットのご報告📢 最後に、昨日までお知らせをしていました、オンラインサロンハグでのフリーマーケットのご報告です。 なんと、1時間待たずしてほぼ完売、そしてみんなね、買いたいものをちょっとずつ遠慮して、 他の人も買いたいよねーって遠慮して遠慮して、最後夜眠る前に、 もし売れ残ってたら買おう!みたいなメンバーもいらして、 ゆかさん、追加で買いました!って個別にLINEが来てたりしてね、 もう来て来て!みたいな感じで完売いたしました。 1着だけ残ってるんですけど、これね、着てくれる人いたら嬉しいなーって思ったんですけど、 なかなかインパクトのあるウェアでして、その子は私が責任を持ってボロボロになるまで着ようと思っております。 ということで、本当に楽しみにしてくださった皆様ありがとうございます。 ついでに、いつでもチャイとかバスクリスタルも購入くださった方もいらして、 本当にありがとう!ついにね、いつでもチャイリピーター様が登場しました。 嬉しい!これってさ、味気に入ってくれたってことだよね。 いやー嬉しい!泣けるー! そして本日の声とお顔のブランディング、表情筋とビバインドコードも無事アーカイブがアップされましたので、 今日はね、皆が映るスタイルにあえてしたんですよ、アーカイブに。 なぜなら、今日スタートにどれだけ表情が変わっていくかっていうのを見届けて欲しいから。 いつもね、このワーク系って私しかアーカイブに映らないスタイルを選んでたんですけど、 これじゃダメだって、もっと皆の伸びしろ、増やしたいから、もう現実を知ろうっていうのでね、 いかに顔動いてないですよーっていうのを知るために記録として残しました。 はい、そんなアーカイブも1ヶ月か、1ヶ月見ていただくことができるオンラインサロンハグ。 気になっているようなお問い合わせもたくさんありがとうございます。 また1人海外メンバーが増えそうです。 日本全国、どちらからでもご入荷いただけますので。 ただね、今審査制に切り替わりました。 ですので、お断りする場合もありますけれども、 オンラインサロンハグで自分自身を磨いていきたい、 そしてハグメンバーとのこの交流の中でらしさを引き出していきたいと思ってくださる方は ウェルカムですのでお待ちしております。 またまたこのチャプターにリンク貼らせていただけますね。 よかったらチェックしてみてください。 ではでは、引き続き良い週末をお過ごしください。 また明日。小山由加でした。バイバイ。